عندي الم في منتصف الظهر اوجانبي الظهر ويشتد عند التعرض للبرد او ممارسة الرياضة

icon 11 نوفمبر 2010
icon 927
عندي الم في منتصف الظهر اوجانبي الظهر ويشتد عند التعرض للبرد او ممارسة الرياضة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الالم الذي تعاني منه ناتج عن تقلص عضلي, ينصح بعمل تمارين تقوية عضلات الظهر و مراجعة مركز علاج طبيعي 0 2010-12-01 06:59:00
طاقم الطبي
طاقم الطبي
الالم الذي تعاني منه ناتج عن تقلص عضلي, ينصح بعمل تمارين تقوية عضلات الظهر و مراجعة مركز علاج طبيعي

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بجراحة العظام

سؤال من ذكر سنة

في جراحة العظام

يوجد لديه الم شديد في المنطقه الاسفنجيه في اسفل الظهرالجهة اليسرى يظهرعندالجلوس على شي صلب والتعرض للبرودة المكيف و عند...

أنت بحاجة لتمارين لتليين عضلات الظهر فالمشي غير كافي لذلك، يمكنك عمل التمارين في مركز رياضي أو في البيت ولكن استشارة خبير الرياضة مهم.

سؤال من أنثى سنة

في جراحة العظام

الم في الركبتين اثناء المشي وخاصة عند أي ارتفاع ولو بسيط وعند ثني الركبتين اقل من دقيقة اشعر بالم في...

الحالة التي تشكو منها لها شقين: الشق الأول يتعلق بصابونة الركبة فيها خشونة وتحتاج إلى جلسات علاج طبيعي لتقوية عضلات الفخذ. الشق الثاني ألم في الساق مع تنميل هذا سببه قلة لياقة بدنية فأنت بحاجة إلى مراجعة لياقتك البدنية وإجراء بعض التمارين الخاصة لتقوية العضلات.

سؤال من ذكر سنة

في جراحة العظام

عندي الم فظيع في ظهري مابين الكتفين و عند القطانيه والم في كعب قدمي عند المشي والجري والجلوس كثير

في الغالب الام الظهر في هذا العمرنتيجة شد عضلي حاد , ينصح العمل على تقوية عضلات الظهر لحماية الغضاريف من خلال مركز علاج طبيعي . بالنسبة لالام الكعب ينصح عمل صورة شعاعية للقدم فقد يكون السبب وجود سن عظمي , بعد صورة الاشعة عليك مراجعة جراح عظام

سؤال من ذكر سنة

في جراحة العظام

السلام عليكم.. كنت بالحرم ونتيجة الزحام حصل لي تمزق بعضل اسفل الكتف الأيسر والم شديد في عظام القفص الصدري الايسر...

اذا لم يكن عندك اي امراض او حساسية خذ مضاد التهاب لاكورتيزوني.... ك الكاتافلام... 50 مجم بعد الاكل مرتين في اليوم لمدة 3 ايام... و اذا استمر الالم ناظر طبيب متخصص...

سؤال من ذكر سنة

في جراحة العظام

السلام عليكم الم في اعلي الظهر والرقبة بعد القيام من الجلوس والاستلقا والتدخين تحول بعد 4ايام من استخدام اقراص مسكنة...

الام الرقبه من الالام الشائعه وتكون لاسباب عديدهمنها الاصابات,الاستخدام الخاطي للعمود الفقري والعنق,امراض الفقرات, الارهاق النفسي,بعض أمراض الجهاز العصبي, الأنف والأذن والحنجرة, الأسنان, العيون وغيرها قد يصاحبها ألم العنق أو الصداع.وانصح بمقابلة اختصاصي لتحديد السبب بعد الكشف السريري والمخبري والاشعه للرقبه .

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً