تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ظهري يعورني لمن اوقف كثير ولا اشيل اشياء ثقيله ولا اصحب شي ثقيل كيف اتعلج
1 يوليو 2015
818
ظهري يعورني لمن اوقف كثير ولا اشيل اشياء ثقيله ولا اصحب شي ثقيل كيف اتعلج
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2015-07-01T20:14:29+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
اهم شي هو تقوية عضلات الظهر بالتمارين الرياضية وخاصة السباحة
1
2015-07-02T16:13:37+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85/%D8%B8%D9%87%D8%B1%D9%8A-%D9%8A%D8%B9%D9%88%D8%B1%D9%86%D9%8A-%D9%84%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%88%D9%82%D9%81-%D9%83%D8%AB%D9%8A%D8%B1-%D9%88%D9%84%D8%A7-%D8%A7%D8%B4%D9%8A%D9%84-%D8%A7%D8%B4%D9%8A%D8%A7%D8%A1-%D8%AB%D9%82%D9%8A%D9%84%D9%87-%D9%88%D9%84%D8%A7-468027#answer-0
اهم شي هو تقوية عضلات الظهر بالتمارين الرياضية وخاصة السباحة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
2 يوليو 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في جراحة العظام
السلام عليكم اني ع طول يصير عندي وجع اسفل ضهري وصاير مثل الكيس بيه سائل من اشيل ثكل ينتفخ ومااكدر...
سؤال من أنثى سنة
في جراحة العظام
ركبتي المها فضيع م اقدر ارتاح بنومي وحتى وانا جالسه مع الناس اللي احبها م ارتاح لانها تطلع صوت طقطقه...
سؤال من أنثى سنة
في جراحة العظام
السلام عليكم عندي ألم كلش قوي برجلي بحيث مااكدر اتربع وظهري ورجلي دوم يئذوني شنو العلاج ولله تعبت يعني اي...
سؤال من أنثى سنة
في جراحة العظام
سلام عليكم اعاني منذ فتره من الم في رقبه غريب اذا لفيت رقبتي احيانا توقف مع الم شديد تتيبس لثواني...
سؤال من أنثى سنة
في جراحة العظام
مرحبا..عندي إلم بااسفل الضهر ويزيد عند نومي ع ضهري واذا اردت اقوم من نومي لااستطيع الوقوف ابدا الاانتضر عشر دقائق...
سؤال من أنثى سنة
في جراحة العظام
دكتور رجلي تألمني لدرجة ما اقدر ادعس عليها عادي و الالم يزيد كل فترة و احياناً اصحى من الم رجلي...
سؤال من أنثى سنة
في جراحة العظام
السلام عليكم في بعض الاوقات اشعر بالم فضييييع في ضهري يصل لصدري و معدتي لدرجة اني لا استطيع التنفس او...
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
لدي انزلاق في الفقرة الخامسة والسادسة من الرقبة مما سبب لدي الم فضيع بالرقبة ولا استطيع النوم على ظهري والاكتاف...
سؤال من أنثى سنة
في جراحة العظام
سلام انا اعاني من الام في معصم يدي عندما اقوم بخفضها للامام او للخلف وعندما احمل شيئ وايضا لدي الام...
سؤال من أنثى سنة
في جراحة العظام
ألم في العصعص عند المرأه مع عدم القدرة على الجلوس وعند الرص عليه بشكل خفيف يؤلمني جدا اريد العلاج وما...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
22045
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين