انا شاب عمري 32 لست متزوج وعمل تمارين كمال اجسام من فتره بسيطه حسيت بالم اسفل الظهر وزاد الام على علما بان الام هذا جاني من قبل لما شلة شي ثقيل وبطريقه غير صحيحه المهم اني عملت اشاعه رنين مغنطيسي وطلع عندي الغظروف طالع شوي وضغط على الديسك الطبيب يقوال عادي بسيط بس لا بد تمشي على العلاج ولا تشي اشياء ثقيله نهائين حت كمال الجسام منعني عنها السوال هل حالتي فعلا لا يسمح له بلع كمال الجسام ولو يسمح هل تمارين تقويت القطنيه مفيد لحالتي ارجو الاجابه بكل مايهم حالتي ويفيدها

الألعاب الرياضية ضمن حدود الألم مسموحةززتمارين التقوية جيدة ... تحياتي

السلام عليكم ورحمة الله ،، رمضانكم مبارك ،، انا لمن صلاة العشاء لا احس بألم في ظهري ولكن عندما تبدأ صلاة التراويح ونكون في الركعه السادسه احس بإن ظهري يؤلمني من فوق ما الحل ؟

يجب الفحص السريري

العمر: ٢٣ عاما اعاني من الام في المرفق اليمين بحيث لايمكنني مدّه بشكل كامل ولا حمل اشياء ثقيلة ظهر الالم قبل شهر تقريبا عندما استيقظت من النوم ولم يختفي من ذلك اليوم

بالوصف يمكن ان يكون مرفق التنس التهاب في مرتكز اوتار الساعد على اسفل عظمة العضد ينصح باراحة الطرف بواسطة حامل ذراع اضافة للمسكنات

سؤال من أنثى سنة

جراحة العظام

ظهري يعورني لمن اوقف كثير ولا اشيل اشياء ثقيله ولا اصحب شي ثقيل كيف اتعلج

Q: السلام عليكم انكسرت ذراعي (عضام الذراع الاثنين )وسويت عمليه (مسامير لعطام المنكسره) لي حوالي اربع سنين وما اخرجت المسامير السوال؟ هل في ضرر هل اشيل المسامير او لا العلم اذا شليت اشياء ثقيله احس في الم. وشكرآ

من الاحسن نزع المسامير

Q: لدي انزلاق في الفقرة الخامسة والسادسة من الرقبة مما سبب لدي الم فضيع بالرقبة ولا استطيع النوم على ظهري والاكتاف احس بانها مشدودة واذا حملت اي شي او قمت بتحريك رأسي احس بدوخة

تحتاج الى اخذ اشعة الفقرات العنقية وقد تحتاج الى الرنين الصداع والدوران ممكن ان يكون نتيجة مشاكل في الفقرات العنقية او منطقة التوازن في الاذن الوسطى

Q: لدي الم في الرقبة والعمود ولا أستطيع النوم على ظهري اشعر بألم شديد وأشعر بالصداع

مرحبا بكم يجب الفحص السريري الدقيق بواسطة متخصص فى جراحة العظام وعمل الإشاعات اللازمة اذا لزم الأمر لتحديد السبب و العلاج المناسب. تحياتي لكم و تمنياتي بالشفاء العاجل. واسعدنى تواصلكم

Q: السلام عليكم ورحمة الله ،، رمضانكم مبارك ،، انا لمن صلاة العشاء لا احس بألم في ظهري ولكن عندما تبدأ صلاة التراويح ونكون في الركعه السادسه احس بإن ظهري يؤلمني من فوق ما الحل ؟

يجب الفحص السريري

Q: عندي الم فظيع في ظهري مابين الكتفين و عند القطانيه والم في كعب قدمي عند المشي والجري والجلوس كثير

في الغالب الام الظهر في هذا العمرنتيجة شد عضلي حاد , ينصح العمل على تقوية عضلات الظهر لحماية الغضاريف من خلال مركز علاج طبيعي . بالنسبة لالام الكعب ينصح عمل صورة شعاعية للقدم فقد يكون السبب وجود سن عظمي , بعد صورة الاشعة عليك مراجعة جراح عظام

Q: انا عمرى 18 سنة وطولى 160 سم هل من الممكن زيادة طولى مع العلم انى اتعلج بالكورتيزون ومثبطات المناعة منذ اربعة سنين نتيجة لمرض الذئبة الحمراء ؟

يستمر الطول في النمو حتى عمر 20سنة فلديك إحتمال زيادة قليلة خاصة أن الكورتيزون يعيق نمو الطول لأنه يسرع في التحام مشاشات العظام وكذلك متبطات المناعة تعيق النمو

Q: انا اشكو من الم في اسفل الظهر من اكثر 7شهر لو رقته علي ظهري بحس بالم فما السبب والعلاج انا وزني زايد هل هو هذا السبل ولا

هذه الحالة شائعة جدا وسب آلام الظهر هي أسباب ميكانيكية تتلخص في اضراب وظيفة العضلات ويستحسن الالتحاق بنادي لياقة لاعادة تاهيل الظهر وبعدها تخفيف الوزن.