رجلي تالمني لدرجة ما اقدر ادعس عليها عادي و الالم يزيد كل فترة و احيان

التشخيص غالبا التهاب اخمصيplantar fascitis

لا داعي للقلق من تقرير الأشعة فهو مقبول..يلزمك فحص سريري

عليك بفحص معامل الروماتيزم نظرا لصغر عمرك

بسم الله عليك بالاستلقاء علي سرير خشبي او ان تفترش الارض ظهرك للارض مع ثني الرجلين اخذ المسكنات و المضادات للالتهاب مع ادوية ارتخاء العضلات حتي تتحسن قليلا الي حين مراجعة الطبيب.

قم بإجراء صورة رنين مغناطيسي للضرورة

نعم عليك مراجعة طبيبك عند وجود التورم

اذا كتن الألم في خلفية الاقدام يكون التهاب الانسجة Plantar Fasciitis تعالج بالتمارين تجنب الوقوف الطويل و قد يلزم جراحة الام الظهر اغلبها تقلصات عضلية

بالنسبة لمسمار العظم فهو يسبب الم لـ 5% من عامة الناس وأغلب الألم غير مرتبط بالمسمار وانما نتيجة اهتراء في الياف أسفل الكعب نتيجة الوقوف الكثير أو المشي الكثير أو زيادة في الوزن و كثير من الحالات تخف مع العلاج الطبيعي ووضع الثلج و تناول الادوية اللازمة .

من السيرة المرضية التي ذكرتها يحتمل ان يكون عندك فعلاً شد عضلي في العضلات الواصلة ما بين اللوحة والرقبة وهو امر شائع وهو بحاجة لإجراء جلسات علاج طبيعي خاصة والالم يحتاج عدة ايام بعد الجلسات ليختفي. اما إحساس الخدران اثناء النوم فهذا له شقين، الشق الاول إذا كان الخدران مستمر ليلاً و نهاراً فهذا يحتمل وجود ديسك في الرقبة. اما اذا كان الخدران في الليل وعند الاستيقاظ فقط فهذا سببه وضع خاطئ لليد اثناء النوم.

يجب عمل تحليل لمعرفة اذا كان لديك فقر دم. لأن فقر الدم قد يؤدي الى شكواك . كذلك يجب مراجعة طبيب الأمراض الباطنية لقياس الضغط لديك.