السلام عليكم ورحمة الله اخي بارك الله فيكم على هذه الصفحة القيمة والهادفة مشكورين على مجهوداتكم لتوعية الشباب العربي عندي استفسار لو سمحتوا انا عندي مرض روماتيزم الدم spa هل استطيع ممارسة رياضة كمال الاجسام علما انني احب هذه الرياضة كثيرا وشكرا لكم مرة اخرى

لا أنصح بهذه الرياضة خاصة في حالتك

السلام عليكم انا بعد 4 اشهر بكمل 16 سنة وطولي 1.77 و الحمد لله سؤالي : هل من الممكن ان شاء الله ان يزيد طولي و هل تناول الحليب و الكالسيوم له علاقة بهذا ؟

يمكن ان يزداد الطول ولكن بشكل بسيط.ولا علاقة لتناول الحليب والكالسيوم.ولكن ينصح بوارد غذائي كاف بسكل عام

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ، وبعد أنا أعاني من صغر في العظام خاصه في الأطراف ، عظامي لم تنمو بعد البلوغ هل إستخدامي لهرمون النمو سيكون له نتيجه ايبجابيه ؟

أبداً لن يفيدك هذا الهرمون ما تحتاج له عمليات إطالة

سؤال من ذكر سنة

جراحة العظام

انا مريض نقرس بنسة ٩ نسبة عالية هل توجد علاقة بين الشوفان والنقرس لاني

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عندي هشاشة عظام وفقر الدم وارتفاع في السكر ماهو العلاج المناسب

عليك مراجعة أخصائي غدد وسكري

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يادكاتره العزيزين اتمنى بل اجابه على سؤال رجاءا انا عمري16سنه واريد ان العب الحديد واخاف ان يقف طولي واذا المدرب لا اعرف ان كان ذو خبره لا ادري

بالنسبة للمدرب أنا لا ادري ايضا عنده خبره لو لا، بالنسبة للحديد فيفضل الانتظار الى سن ١٨ سنه

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته سوفان الرقبة هل يؤثر على الضغط

لا علاقة مباشرة لسوفان العنق بارتفاع ضغط الدم

Q: السلام عليكم لدي سؤالين: انا فتاة عمري٢٢طولي١٤٩وزني٣٠ابغى اطول ارشدوني.. وماأفضل بودرة بروتين؟ وشكراً

في عمرك لايمكن التطويل بغير الجراحة

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته... أنا شب عمر 17 قصير بالنسبة لجميع اصدقائي والمجتمع والاقرباء...أرجو استشارة اذا بإمكاني اطول واذا كان ممكن فأريد طرق مضمونة..وشكرا

ماهوطولك حاليا وماهو الوزن عليك ممارسة الرياضة لازال يوجد امل ان يزداد طولك لكون منطقة النمو مازالت مفتوحة

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. هشاشة. العظام هل له علاج ام ليس له علاج..علما ان لدي هشاشة عظام وخاصه في الركب... وشكرا

هناك علاج لهشاشة العظام بعد عمل فحص الهشاشة او ما يسمى dxa بعد تحديد نسبة الهشاشة وفيتامين د , يمكن وصف العلاج والتغذية المناسبة , من الضروري مراجعة اخصائي غدد صماء وسكري