انا رجلي منكسره لأكني أعاني منها في النوم ابي طريقه توضح لي النومه الصحيه ?

مرحبا بكم يجب الفحص السريري الدقيق بواسطة متخصص فى جراحة العظام لتقييم الوضع جيدا وتحديد السبب و من الجائز أن تكون هناك ضرورة لعمل بعض التمارين الرياضية لتقوية و إطالة العضلات. تحياتي و تمنياتي بالشفاء العاجل. واسعدنى تواصلكم.

مرحبا بكم يجب الفحص الطبي الدقيق بواسطة متخصص في جراحة العظام وعمل الإشاعات اللازمة لاتخاذ القرار المناسب. تحياتى و امنياتى بالشفاء العاجل. و أسعدنى تواصلكم

يجب الفحص الطبي الدقيق بواسطة متخصص في جراحة العظام وعمل الإشاعات اللازمة اذا لزم الأمر لمعرفة السبب وطريقة العلاج المناسب. تحياتى لكم وامنياتى بالشفاء العاجل. و أسعدنى تواصلكم

هنالك اسباب كثيرة لهذة الالام من شكل وطبيعة التقوس في القدم الى طبيعة الحذاء المستخدم الى طبيعة العمل الى وجود تشوهات ولادية في القدمين الى وجود نتوءات عظمية او التهابات في الاغشية تحتاج الى فحص سريري مع فحوصات الدم لمعرفة السبب واعطاء العلاج اللازم وحسب الحالة

لا توجد مشكله مرضيه

التشخيص غالبا التهاب اخمصيplantar fascitis

التهاب بانسجة الكعب ، تناول فوار لتنزيل اليوريك اسيد مع الدهانات

لا يوجد طريقة لذلك

مراجعة الجراح لعمل علاج طبيعي

الطول المناسب يختلف من شخص إلى آخر ومن بلد إلى آخر ولكن كمعدل تقريبي يمكن حسابه فطول الشخص يكون قريب من معدل طول والديه ملاحظه: يستمر النمو حتى عمر 22 تقريبا