الم الكعبين المفاجئ ما هي اسباب مع العلم ان الوزن زائد ولم تكن شكوي من

الم المفاصل و الخمول ممكن يكون من الغدة الدرقية

ممكن يكون عرق النسا ناتج عنن ديسك قطني

لا يعالج النقرس بواسطة المضادات الحيوية لكن يعالج بواسطة Colchecin لمدة معينة من ثم الوبيرانول مثل Zyloric و الجرعات تحدد من قبل الطبيب

سبب الم الركبتين على الاغلب هو تحبب الرظفة و ننصح بعدم ثني الركبة ثنيا كاملا بوضع القرفصاء. اما الم الكاحل فهو رض و هو شيء عرضي.

لابد من عمل تحليلات النقرس و التهابات الدم و أشعة علي الكعب ، مع ارتداء حذاء مرن و تجنب الوقوف لفترة طويلة و شرب الماء بكثرة

غالبا نقص كالسيوم…

الوزن الزائد يزيد من تفاقم المشكلة. لذلك ينصح بعدم المشي حافي القدمين على ارض صلبة وكذلك تجنب لَبْس الاحذية المرنة. لَبْس الاحذية الصحية والمدعمة بفرشات طبية.

ما هو شكل الالم وهل يزيد مع الحركه.. ارجو التوضيح..

اولا قد يحتاج لاجراء عملية جراحية علي حسب درجة الانزلاق.. ولكن ينصح بالراحه التامه… حزام ماسك للفقرات.. النوم علي اسطح مستويه… b.com. amp. /3 days myofen cap / twice daily myocool jel

صوت طرقعة المفاصل في مثل عمرك غالبا يكون بسبب ضعف في قوة العضلات من الضروري العمل على تقوية الاطراف العلوية والسفلية وصوت طرقعة المفاصل وليس احتكاكها ليس مرضيا