تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني من وجع دائم في جسمي. وهي وجع العظام علما اني اجلس على الكمبيزتر لمده لا قتل عن 10 ساعات كل يوم
20 فبراير 2016
639
اعاني من وجع دائم في جسمي. وهي وجع العظام علما اني اجلس على الكمبيزتر لمده لا قتل عن 10 ساعات كل يوم
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
قلل من الجلوس مع عمل فترات للراحة كل ساعه, يجب البدء بالرياضه وافضل شيء السباحه
0
2016-02-21 16:42:55
![الدكتور اشرف اسماعيل يوسف]()
الدكتور اشرف اسماعيل يوسف
/اسئلة-طبية/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D9%88%D8%AC%D8%B9-%D8%AF%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%AC%D8%B3%D9%85%D9%8A-%D9%88%D9%87%D9%8A-%D9%88%D8%AC%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D8%B9%D9%84%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D8%AC%D9%84%D8%B3-694923
الدكتور اشرف اسماعيل يوسف
جراحة العظام والمفاصل
قلل من الجلوس مع عمل فترات للراحة كل ساعه, يجب البدء بالرياضه وافضل شيء السباحه
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
21 فبراير 2016
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
انا اعاني من وجع في اسقل الظهر جراء وقعى على الارض منذ سنة 2008 عندما اقوم باي مجهود يرجع وجع...
الحل هو المعاينه الطبية وإجراء صور رنين مغناطيسي لأسفل الظهر فاذا لم يتبين أي مشكلة في الفقرات أو الديسك فمن الممكن الاستفادة من العلاج الطبيعي لأسفل العمود الفقري.
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
السلام عليكم انا اعاني من الم كبير في ظهري منذ شهر تقريبا احيانا يصبح جسمي ساخن كثيرا ولا اتحمل البطانية...
أسباب الام الظهر كثيرة ولكن اكثرها شيوعا تشنج العضلات الداخلي للعمود الفقري و التي تسبب الام و محدودية في الحركة مع شعور بالحرارة على كافة الأحوال
لابد من تقييم الحالة بشكل سريري من قبل الطبيب و قد نحتاج الى عمل صور شعاعية لتقييم الحالة بشكل كامل
نتمنى السلامة للجميع
سؤال من أنثى سنة
في جراحة العظام
السلام من اسبوع او اقل احسست ب الم في الساق من الخلف ماستطيع استخدام دوره مياه ولا اسجد وكنت قبلها...
يوجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى آلام الساق وعدم القدرة على المشي والتي ترتبط في أغلب الأحيان بزيادة الوزن والسمنة ولكنها قد تعود أيضاً لأحد الأسباب التالية:
- اعتلال الأعصاب السكري.
- مرض الشرايين المحيطية.
- القصور الوريدي المزمن.
- مشاكل في العمود الفقري.
- التهاب جراب الكعب.
- تمزق وتر العرقوب.
- التهاب الفقرات المقسط.
- كيسات بيكر.
- التهاب الجراب أو أحد المفاصل في الرجل.
- اختلال أو تلف الأوعية الدموية في الأطراف السفلية.
- جلطة الاوردة العميقة.
- ارتفاع حمض اليوريك في الدم.
- التهاب مفصلي روماتويدي يفعي مجهول السبب.
- تشنج أو شد عضلي.
- التهاب المفاصل الروماتويدي.
- التهاب الأوتار.
- تضيق العمود الفقري.
يجب أخذ قسط كاف من الراحة وتجنب إجهاد الساق، محاولة فقدان الوزن الزائد عن طريق اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية بإشراف مدرب مختص، تناول الأدوية المسكنة للألم أو المرخية للعضلات المناسبة بعد التأكد من عدم وجود أي مانع لاستخدامها، السيطرة على مستويات السكري وضغط الدم إذا كانت تعاني من أي منهم ومراجعة الطبيب في حال استمرار الأعراض أكثر من يومين.
للمزيد:
- جلطات الأوردة العميقة في الساق وأخطارها
- أطعمة مفيدة لعلاج آلام المفاصل
- ألم العضلات المزمن
- التشنجات العضلية: الوقاية والعلاج
المرجع:
سؤال من أنثى سنة 33
في جراحة العظام
انا اعاني من الام في اسفل ظهري خاصة بعد مجهود في العمل المنزلي او المشي لمدة طويلة و عند المشي...
هنالك اسباب كثيرة لالم الظهر منها الشد العضلي الجهد على الاربطة الانزلاق الغضروفي الالتهابات المختلفة زحف الفقرات خلل في الاربطة هشاشة العظم وهكذا عموما تحتاج الى فحص سريري لمعرفة السبب وممكن اشعة للفقرات القطنية والعجزية وعند معرفة السبب ممكن اخذ العلاج المناسب للحالة
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
السلام عليكم اذا قمت من النوم رجلي اليسرا لا استطيع المشي عليها احس في عوار تحت القدم مدة دقيقة بعيد...
التشخيص غالبا التهاب اخمصيplantar fascitis
سؤال من أنثى سنة
في جراحة العظام
سلام عليكم اعاني منذ فتره من الم في رقبه غريب اذا لفيت رقبتي احيانا توقف مع الم شديد تتيبس لثواني...
لا داعي للقلق من تقرير الأشعة فهو مقبول..يلزمك فحص سريري
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
انا احس في كتفي الايمن الم لا يتوقف ليل ونهار و ولا ارتاح في النوم وحراره في داخل الجلد .
إذا كان حركات الكتف مؤلمة كرفع الذراع فعلى الأغلب التهاب اوتار
ممكن تعليق الذراع بوشاح لثلاثة أسابيع
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
انا شاب 21 سنة كل ما انحني ( وضعية الركوع) وارجع تاتيني دوخة واحس انا الارض تدور من حولي لمدة...
يجب عمل تحليل لمعرفة اذا كان لديك فقر دم. لأن فقر الدم قد يؤدي الى شكواك . كذلك يجب مراجعة طبيب الأمراض الباطنية لقياس الضغط لديك.
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
اعاني من الم اسفل ضهري ويدي مع الاصابع وأسفل الساقين عند المشي لعشر دقائق علما ان الكالسيوم وفيتامين دال منتضمين...
الاعراض تشابه تضيق الفقرات القطنية الناتج عن انزلاق غضروفي او احتكاك الفقرات
انصح بزيارة جراح عمود فقري و عمل رنين مغناطيسي للظهر
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
اعاني من الم شديد بالاكتاف ولكن الالم ليس مستمر ذهب الى اكثر من دكتور لم اجد نتيجه ذهب لدكتور واعطاني...
لا توجد مشكلة
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
109544
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3934
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2867
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره