هل النوم بعد الاكل يسبب السمنة حتى ولو كان الاكل خفيفا مثل السمك مثلا

هل النوم بعد الاكل يسبب السمنة حتى ولو كان الاكل خفيفا مثل السمك مثلا
icon 15 مارس 2015
icon 1069
السلام عليكم هل النوم بعد الاكل يسبب السمنة حتى ولو كان الاكل خفيفا مثل السمك مثلا وكم هي المدة بعد الطعام حتى نذهب للنوم

إجابات الأطباء على السؤال (3)

السؤال للتغديه 0 2015-04-02 13:26:07
الدكتور محمد سماحة
الدكتور محمد سماحة
دماغ واعصاب
السؤال للتغديه
يستحسن ان يكون الفاصل بين العشاء و النوم حوالي الساعتين . 0 2015-03-16 16:04:35
الدكتور عاصف منذر ناصر
الدكتور عاصف منذر ناصر
دماغ واعصاب
يستحسن ان يكون الفاصل بين العشاء و النوم حوالي الساعتين .
لا توجد علاقة مباشرة بين السمنة و الطعام و موعد النوم ( علاقة مثبتة ) ،و انما السمنة تتوقف على كمية الطاقة المتناولة و الطاقة المصروفة ، أي كمية و نوعية الطعام و النشاط الفيزيائي . النوم بعد الطعام يفترض قلة النشاط و الحركة ، و من هنا احتمال تجمع طاقة غير مستهلكة . بالطبع لا بد من الاشارة إلى وجود اضطرابات هورمونية أو عصبية تتظاهر بزيادة النوم السمنة ، ولكن هذا موضوع آخر يعود تقديره للطبيب المتابع . 0 2015-03-16 16:02:44
الدكتور عاصف منذر ناصر
الدكتور عاصف منذر ناصر
دماغ واعصاب
لا توجد علاقة مباشرة بين السمنة و الطعام و موعد النوم ( علاقة مثبتة ) ،و انما السمنة تتوقف على كمية الطاقة المتناولة و الطاقة المصروفة ، أي كمية و نوعية الطعام و النشاط الفيزيائي . النوم بعد الطعام يفترض قلة النشاط و الحركة ، و من هنا احتمال تجمع طاقة غير مستهلكة . بالطبع لا بد من الاشارة إلى وجود اضطرابات هورمونية أو عصبية تتظاهر بزيادة النوم السمنة ، ولكن هذا موضوع آخر يعود تقديره للطبيب المتابع .
24/7 اطباء متوفرون لمساعدتك
تحدث مع الطبيب بخصوصية

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من ذكر

في جراحة الأعصاب

اعاني من صداع نصفي ٢٠ فهل حل جذري كالجراحه مثلا

التدخل الجراحى لحالات الصداع النصفى او الشقيقة يتوقف على اذا ماكان السبب جراحيا من عدمه مبدئيا ننصحك بعمل اشعة رنين مغناطيسى على المخ ورسم مخ بالكمبيوتر وقياس ضغط الدم مع متابعتنا بالنتائج على الاستشارات الخاصة بموقع الطبى للتوصل للحل النهائى لسبب المرض سواء بالجراحة او العلاج مع متابعة حالتك حتى الشفاء التام انشاءالله

سؤال من ذكر

في جراحة الأعصاب

مواليد لديه مرض من الولادة انه لايستطيع السيطرة على حركة اليدين مثلا لايستطيع مسك كلاص الماء وشربه مثل الانسان العادي ونوبات رجفة مثل الصعقة الكهربائية

من خلال شرحك للقصة المرضية المريض يعاني من نقص اكسىجين منذ الولادة و ممكن ان يعطي يخفف من هذه الاعراض ولكن لا تختفي نهائيا

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

5 USD فقط

ابدأ الان ابدأ الان ابدأ الان