icon 2 إجابة

هل هو طبيعي أن افقد شهيتي؟

2010-06-12

إجابات الأطباء على السؤال

راجعي متلازمة القولون العصبي في القاموس. 0 2010-06-12 07:47:00
طاقم الطبي
طاقم الطبي
تاريخ الإجابة: 12 يونيو 2010
راجعي متلازمة القولون العصبي في القاموس.
تاريخ الإجابة: 12 يونيو 2010
من الطبيعي أن يفقد الانسان شهيته أحياناً ولكني لا أعرف سبب فقدانك لشهيتك ولا أعرف ظروفك وكيف أعرفها إذا لم تقولي؟ 0 2010-06-12 07:21:54
طاقم الطبي
طاقم الطبي
تاريخ الإجابة: 12 يونيو 2010
من الطبيعي أن يفقد الانسان شهيته أحياناً ولكني لا أعرف سبب فقدانك لشهيتك ولا أعرف ظروفك وكيف أعرفها إذا لم تقولي؟
تاريخ الإجابة: 12 يونيو 2010

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الإشتراك في الخدمة

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

اريد شي يسمني م ايش السبب رغم ان اكلي طبيعي وشهيتي تمام بس وزني ثابت

للنحافه اسباب عديده منها الوراثي و النفسي و كميه و نوع الطعام ،، يفضل دائنا في حالات النحافه متابعه الحاله عن قرب . لا يجب الربط بين الرغبه في زياده الوزن وتناول الطعام الغير صحي ، تناولي وجبات صغيره عاليه السعرات كل ساعتين ل ٣ ساعات لتعويد الجسم على الاكل مثل العصائر واللبن و الزبادي بالفواكه . العبي تمارين مقاومه وبعد التمرين خذي كميه كافيه من البروتينات سهله الامتصاص مثل اللابان و بار البروتين مع العسل او عصير .
see-answer-arrow

وزني وطولي هل وزني طبيعي ام لا اريد نصائح لزياده الوزن وثباته لانني سرعان ما افقد وزني

نعم وزنك ضمن الطبيعي ، ببساطة : تناولي وجبات أكثر ، تسلي على المكسرات ، تناول كمية كافية من الماء و السوائل عموما بشرط عدم تناولها قبل الوجبة بنصف ساعة على الأقل ، تأخير الخضروات لآخر الوجبة .
see-answer-arrow

ووزني وانا متزوجة ساعدوني شهيتي مفتوحة حاولت اعمل حمية ولم استطع شهيتي مفتوحة ماذا افعل لاسد شهيتي على الاقل في الليل

أولا مفيش اي مشكلة من نزول وزنك ...يجب تناول عدة وجبات صغيرة خلال اليوم مع الإكثار من تناول الفاكهة والخضروات وعصائر الفاكهة الطبيعية مع انتظام مواعيد النوم والإكثار من معدل الحركة ...
see-answer-arrow

كيف ازيد من وزني هل دواء يفتح من شهيتي

اولا لا ينصح بتناول اي ادوية بدون اشراف مختص لذلك عليكي مراجعة اخصائي تغذية حتى يتثنى لنا معرفة السبب. اولا عليكي تناول وجبة الافطار و يكون ذلك من 7 ل 9 صباحا و عليكي ايضا تناول الطعام كل ثلاث ساعات و لو بكميات بسيطه. عدد الوجبات 6 او 8 وجبات بوميا بعض المشهيات مثل عصير البرتقال الفريش قبل الاكل بنصف ساعة ايضا منقوع الحلبة المغلي يحسن من الهضم و الشهية و يفضل تحليته بالعسل.
see-answer-arrow

عمرها ولا تاكل اي شيء فقط تعتمد على العصائر الطبيعية والزبادي هل الشيء يؤثر عليها في المستقبل وماهو الحل لفتحة شهيتها

طبعا هناك تأثير على عملية النمو او قد تعاني من نقص البروتين لذا انصح بان تضيفي لها قطع البروتين كصدر الدجاج مهروسة بالخلاط الكهربائي مع اللبن كذلك وصفة الأرز باللبن او الأرز بالحليب هي وصفات لذيذة و محببة للأطفال الانتقائين بالطعام وانا لا احبذ استخدام اي مواد تحرض الشهية لديها في هذه المرحلة كما ان استخدام الوصفات التي تحتوي على البيض ستكون مفيدة مثل الكاتو المنزلي
see-answer-arrow

شهيتي مفتوحه للاكل بشكل غير طبيعي كيف استطيع سد شهيتي عن الاكل

اشربي كميات كبيره من الماء يومياً لان الماء يشعرك بمعدة مليئة المضغ جيدا اثناء تناول الطعام ،! فعند تناول الطعام ومضغه جيداً يعطي اشارات للدماغ بالشعور بالشبع اسرع يجب ان يكون تناولك للطعام بشكل منتظم وباوقات معينة وعند الاحساس بالجوع يمكن ان تتناولي الزبادي او الحليب القليل الدسم ليتعود الجسم تدريجيا متى تحتاجين للطعام،! ممارسة الرياضية اليوميه تقلل من الشهيه ايضاً عدم وضع مغريات امامك لانه يحفزك لتناول الطعام وانت لست بحاجه له
see-answer-arrow

انا مراهقة في و انا لست راضية عن وزني انا لست بتلك السمنة لكن انا اريد طرقا تجعلني افقد شهيتي اريد طرقا منها انقص وزني

يجب ذكر الوزن والطول لمعرفة إذا كنتي تعاني من زيادة في الوزن، عموماََ الرياضة هي الطريقة الأمنة لنزول الوزن بدون اضرار، بالإضافة إلى التقليل من الدهون الغير صحية كالمقالي والوجبات السريعة ومن السكريات والحلويات.
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أخبار ومقالات طبية

6,596خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

تغذية
هل السكرين آمن؟
تغذية هل السكرين آمن؟ 18 يناير 2019
الحمل والولادة
الكافيين والرضاعة الطبيعية
الحمل والولادة الكافيين والرضاعة الطبيعية 6 ديسمبر 2018
الحمل والولادة
اسباب نزول دم في الحمل: الطبيعي وغير الطبيعي
الحمل والولادة اسباب نزول دم في الحمل: الطبيعي وغير الطبيعي 18 مارس 2018
الحمل والولادة
المضادات الحيوية والرضاعة الطبيعية
الحمل والولادة المضادات الحيوية والرضاعة الطبيعية 1 مارس 2018
صحة المرأة
تكبير الثدي و الرضاعة الطبيعية
صحة المرأة تكبير الثدي و الرضاعة الطبيعية 11 ديسمبر 2014
تغذية
كيف نتعامل مع الطفل فاقد الشهية؟
تغذية كيف نتعامل مع الطفل فاقد الشهية؟ 25 نوفمبر 2011

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.