طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن
sina-logo
سينا مساعدك
الصحي الذكي!

اجوبه صحية موثوقه, يساعدك في معرفة نتائج الفحوصات

تحدث مجاناً جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

sina-logo
سينا مستشارك الصحي الذكي

اسأل، استفسر، واطمئن على صحتك خلال ثواني

sina-logo

سينا مساعدك
الصحي الذكي!

اجوبه صحية موثوقه, يساعدك في معرفة نتائج الفحوصات

تحدث مجاناً جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

فوائد علاج Argivit لزيادة الطول لعمر 17 او 18 عاما

icon 7 يونيو 2023
icon 52059
أنا فتاة طولي 150 سم وأعاني من قصر القامة، وأريد معرفة فوائد علاج Argivit لزيادة الطول لعمر 17 أو 18 عامًا وهل له أضرار جانبية بدون استشارة طبيب؟ وهل يوجد نظام غذائي يزيد الطول؟ وشكرا
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

بدايةً، Argivit هو مكمل غذائي يحتوي على مجموعة من الفيتامينات والمعادن، بما في ذلك الأرجينين والزنك. يُزعم أن هذه المكونات تعزز النمو وزيادة الطول، خاصةً في مرحلة المراهقة. ومع ذلك، من المهم معرفة الحقائق التالية:

  • فعالية محدودة: لا يوجد دليل علمي قاطع يؤكد أن Argivit يزيد الطول بشكل كبير، خاصةً بعد سن البلوغ.
  • عوامل النمو: الطول يتأثر بشكل كبير بالعوامل الوراثية والتغذية السليمة خلال فترة النمو.

تناول أي مكمل غذائي بدون استشارة الطبيب قد يحمل بعض المخاطر، وتشمل:

  • تفاعلات دوائية: قد يتفاعل Argivit مع أدوية أخرى تتناولينها.
  • جرعة زائدة: تناول جرعات كبيرة من الفيتامينات والمعادن قد يؤدي إلى آثار جانبية غير مرغوب فيها.
  • مشاكل في الجهاز الهضمي: قد يسبب Argivit اضطرابات في المعدة أو الأمعاء لدى بعض الأشخاص.

قبل تناول أي مكمل غذائي، من الضروري استشارة الطبيب المختص للأسباب التالية:

  • تقييم الحالة الصحية: يمكن للطبيب تقييم حالتك الصحية وتحديد ما إذا كان Argivit مناسبًا لكِ.
  • تحديد الجرعة المناسبة: يمكن للطبيب تحديد الجرعة المناسبة بناءً على احتياجاتك الفردية.
  • الكشف عن أي مشاكل صحية: قد يكون قصر القامة ناتجًا عن مشاكل صحية أخرى تحتاج إلى علاج.

هل يوجد نظام غذائي يزيد الطول؟

على الرغم من أن التغذية وحدها قد لا تزيد الطول بشكل كبير بعد سن البلوغ، إلا أنها تلعب دورًا هامًا في الحفاظ على صحة العظام وتعزيز النمو بشكل عام. إليكِ بعض النصائح الغذائية:

  • تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم: مثل الحليب، والزبادي، والجبن، والخضروات الورقية الداكنة.
  • الحصول على كمية كافية من فيتامين د: يساعد فيتامين د الجسم على امتصاص الكالسيوم. يمكن الحصول عليه من أشعة الشمس أو المكملات الغذائية.
  • تناول البروتينات: البروتينات ضرورية لبناء العضلات والعظام. تشمل مصادر البروتين الجيدة اللحوم، والدجاج، والأسماك، والبيض، والبقوليات.
  • تناول الفواكه والخضروات: تحتوي الفواكه والخضروات على الفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الجسم بشكل عام.
  • تجنب الأطعمة المصنعة والمشروبات الغازية: هذه الأطعمة قد تعيق امتصاص العناصر الغذائية الضرورية.
 0 2025-10-25T06:20:15+00:00

بدايةً، Argivit هو مكمل غذائي يحتوي على مجموعة من الفيتامينات والمعادن، بما في ذلك الأرجينين والزنك. يُزعم أن هذه المكونات تعزز النمو وزيادة الطول، خاصةً في مرحلة المراهقة. ومع ذلك، من المهم معرفة الحقائق التالية:

  • فعالية محدودة: لا يوجد دليل علمي قاطع يؤكد أن Argivit يزيد الطول بشكل كبير، خاصةً بعد سن البلوغ.
  • عوامل النمو: الطول يتأثر بشكل كبير بالعوامل الوراثية والتغذية السليمة خلال فترة النمو.

تناول أي مكمل غذائي بدون استشارة الطبيب قد يحمل بعض المخاطر، وتشمل:

  • تفاعلات دوائية: قد يتفاعل Argivit مع أدوية أخرى تتناولينها.
  • جرعة زائدة: تناول جرعات كبيرة من الفيتامينات والمعادن قد يؤدي إلى آثار جانبية غير مرغوب فيها.
  • مشاكل في الجهاز الهضمي: قد يسبب Argivit اضطرابات في المعدة أو الأمعاء لدى بعض الأشخاص.

قبل تناول أي مكمل غذائي، من الضروري استشارة الطبيب المختص للأسباب التالية:

  • تقييم الحالة الصحية: يمكن للطبيب تقييم حالتك الصحية وتحديد ما إذا كان Argivit مناسبًا لكِ.
  • تحديد الجرعة المناسبة: يمكن للطبيب تحديد الجرعة المناسبة بناءً على احتياجاتك الفردية.
  • الكشف عن أي مشاكل صحية: قد يكون قصر القامة ناتجًا عن مشاكل صحية أخرى تحتاج إلى علاج.

هل يوجد نظام غذائي يزيد الطول؟

على الرغم من أن التغذية وحدها قد لا تزيد الطول بشكل كبير بعد سن البلوغ، إلا أنها تلعب دورًا هامًا في الحفاظ على صحة العظام وتعزيز النمو بشكل عام. إليكِ بعض النصائح الغذائية:

  • تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم: مثل الحليب، والزبادي، والجبن، والخضروات الورقية الداكنة.
  • الحصول على كمية كافية من فيتامين د: يساعد فيتامين د الجسم على امتصاص الكالسيوم. يمكن الحصول عليه من أشعة الشمس أو المكملات الغذائية.
  • تناول البروتينات: البروتينات ضرورية لبناء العضلات والعظام. تشمل مصادر البروتين الجيدة اللحوم، والدجاج، والأسماك، والبيض، والبقوليات.
  • تناول الفواكه والخضروات: تحتوي الفواكه والخضروات على الفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الجسم بشكل عام.
  • تجنب الأطعمة المصنعة والمشروبات الغازية: هذه الأطعمة قد تعيق امتصاص العناصر الغذائية الضرورية.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 25 أكتوبر 2025
هناك عدة عوامل تتحكم بزيادة الطول اهمها العوامل الجينية والوراثية ولكن ايضا التغذية السليمه والحصول على غذاء متوازن عالي البروتين يتحكم بافراز هرمونات النمو والعكس صحيح اي عدم الحصول على تغذية متوازنه او اذا كان الشخص يعاني من كسل في الغده الدرقية ولم يتم علاجه قد يؤثر على افراز هرمونات النمو، لذلك ينبغي التركيز على الغذاء المتوازن خلال فترة الطفولة والمراهقة ولكن يثبت الطول تقريبا في عمر ١٨ سنه وعندها لن يكون للغذاء اي دور في ذلك، ولكن يمكن الاستعانه ببعض التمارين الرياضية التي تساعد على استطالة العضلات ليبدو الشخص ظاهريا وكئنه اطول. 0 2023-06-08T20:46:08+00:00
هناك عدة عوامل تتحكم بزيادة الطول اهمها العوامل الجينية والوراثية ولكن ايضا التغذية السليمه والحصول على غذاء متوازن عالي البروتين يتحكم بافراز هرمونات النمو والعكس صحيح اي عدم الحصول على تغذية متوازنه او اذا كان الشخص يعاني من كسل في الغده الدرقية ولم يتم علاجه قد يؤثر على افراز هرمونات النمو، لذلك ينبغي التركيز على الغذاء المتوازن خلال فترة الطفولة والمراهقة ولكن يثبت الطول تقريبا في عمر ١٨ سنه وعندها لن يكون للغذاء اي دور في ذلك، ولكن يمكن الاستعانه ببعض التمارين الرياضية التي تساعد على استطالة العضلات ليبدو الشخص ظاهريا وكئنه اطول.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 8 يونيو 2023

التعليقات

6 تعليق

زائر
زائر
27 ديسمبر 2023

انا عمري 14 طولي 154 هل يفيد دواء ارجيفيت او هو مجرد وهم

زائر
زائر
2 يناير 2024

انا بنت عمري 22 سنه وطولي 155 واريد اطول شوي اذا خذت هذا الدوء Argivitاستفاد عليه لو لا

زائر
زائر
16 يناير 2024

انا عمري 24 سنة بدي اطول لسة هناك فرصة ام لا لان طولي هو 1,70

زائر
زائر
25 فبراير 2024

انل عمري 17 طولي 167 هل منتج ارجفيت يزيد طولي وما هي اضرار منتج ارجفيت

زائر
زائر
3 يونيو 2024

هل ينفع طفلة بعمر ال٩ سنين تتناول اقراص ارجيفيت فوكس

زائر
زائر
24 يونيو 2024

هل علاج Argivit لزيادة الطول يساعد حتى الممارسين للعاده السريه او لا ؟ يعني راح يفيدهم ويزيد طولهم ولا لازم ينتظرون ثلاث اشهر حتى يتعافون من العاده ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
سم الفسفور مقالات طبية
سم الفسفور
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
السمنة play
السمنة
سمنة

vistors 2709

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
sina-touchpoint
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من ذكر 32 سنة
الصحة الجنسية

انا اعاني من ادمان العادة السرية حتى من قبل الزواج ولم اتركها بعد الزواج بل زاد ادمانها واريد التخلص منها حاولت مرارا وتكرارا تركها لكن لا فائدة اعاود الرجوع اليها وانا اريد التخلص منها صراحة لانها اثرت بشكل على حياتي اليومية والاجتماعية والجسدية والنفسية وانا تعبت كتير

طاقم الطبي
عرض كافة الأسئلة