كيف تحمي نفسك من الانفولنزا

icon 11 أبريل 2015
icon 1188
كيف تحمي نفسك من الانفولنزا
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

السلام عليكم . احمي نفسي من الانفلونزا على النحو التالي 1- اخذ تطعيمة الموسم كل عام في بداية الخريف ,2- اتجنب اي شخص عنده اعراض الانفلونزا , واذا حدث ذلك ولا بد من المخالطة البس كمامة, 3- اغسل يدي وبشكل مستمر وخاصة بعد مصافحة المشبوهين بالاصابة او بعد ملامستي للاشياء غير المعروفة. 4- لا المس عيني او انفي او اذني ابدا اذا لم تكن يداي نظيفتان. 5- احرص على ان يكون طعامي وشرابي جيدا والتي تزيد من مقاومة جسمي وخاصة الخضار والفواكة الغنية بفيتامين C . 0 2015-04-13T06:59:23+00:00
السلام عليكم . احمي نفسي من الانفلونزا على النحو التالي 1- اخذ تطعيمة الموسم كل عام في بداية الخريف ,2-... اقرأ المزيد
السلام عليكم . احمي نفسي من الانفلونزا على النحو التالي 1- اخذ تطعيمة الموسم كل عام في بداية الخريف ,2- اتجنب اي شخص عنده اعراض الانفلونزا , واذا حدث ذلك ولا بد من المخالطة البس كمامة, 3- اغسل يدي وبشكل مستمر وخاصة بعد مصافحة المشبوهين بالاصابة او بعد ملامستي للاشياء غير المعروفة. 4- لا المس عيني او انفي او اذني ابدا اذا لم تكن يداي نظيفتان. 5- احرص على ان يكون طعامي وشرابي جيدا والتي تزيد من مقاومة جسمي وخاصة الخضار والفواكة الغنية بفيتامين C .
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأنف، أذن وحنجرة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
كيف تحمي نفسك من الامساك انفوجرافيك مقالات طبية
التسمم بالكحول في الأردن أخبار طبية
كيف تحمي نفسك من أمراض القلب؟ مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات