عندما انف اشعر بدوخه والم في الاذن والراس كم افيدوني

• حساسية قصبية.
• احتقان و انسداد الأنف.
• التهاب الجيوب الحاد.
• الزكام (الرشح).
• وجود لحميات أنفية.
• التهاب الأنف غير التحسسي.
• عدوى فيروس مخلوي تنفسي.

المرجع: Dizziness, Itching or burning, Nasal congestion and Runny nose

يوجد حلقة وصل بين الجيوب الأنفية والأذنين داخل الرأس، بحيث أن احتقان والتهاب الجيوب الأنفية يزيد من الضغط في الأذنين مما يسبب الألم. ويجب الالتزام بالعلاج الذي يتم تحديده من قبل الطبيب المختص لعلاج الجيوب الأنفية للتخفيف من الضغط في الجهاز التنفسي مع ضرورة مراعاة النصائح التالية:

• الحفاظ على رطوبة الأنف باستخدام بخاخ يحتوي على محلول ملحي.
• تطبيق منشفة دافئة ورطبة على الوجه للتخفيف من الضغط.
• الاستحمام باستخدام ماء ساخن لمدة 15 دقيقة واستنشاق بخار الماء.
• تناول أحد الأدوية المسكنة للألم التي تباع بدون وصفة طبية للتخفيف من ألم الأذن.
• تجربة الأدوية المضادة للاحتقان التي تكون على شكل بخاخ للأنف لمدة لا تزيد عن 3-5 أيام فقط لتجنب حدوث رد فعل عكسي يزيد من الاحتقان.
• تجنب الضغط على الرأس ومحاولة رفع الرأس للتقليل من الضغط.
• الإكثار من شرب الماء والسوائل.
• تجنب تحريك الرأس بسرعة أو بشكل مفاجئ.
• تجنب الكافيين والتدخين.

للمزيد:

• التهاب الجيوب الأنفية وأسبابه الفيروسية
• نزلات البرد والتهابات الجيوب الأنفية وتدابيرهما العلاجية
• علاج الجيوب الانفية بالاعشاب

المرجع:

• Your Stuffy Ears and Sinuses: What’s the Link?