بماذا تنصحوني ، فأنا أعاني من الزكام المستمر فإنني لا أستغني عن الكلينكس ، وعند النوم أشعر بجفاف شديد مصاحب بصداع شديدجداَفي الأنف مما يضطرني للتنفس عن طريق الفم وإذا فعلت ذلك شعرت أيضا بجفاف شديد في الحلق وإحتقان في أعلى الحلق ، وأعاني من آلام في الأذن تأتي من فتره لأخرى وهي كأن شخصامايتنفس في أذني

يوجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى خروج الماء من الأذن أو ما يعرف باسم الثر الأذني الذي يرافقه طنين في الأذن ومن هذه الأسباب:

• التهاب الأذن الوسطى.
• تعرض الأذن لصدمة أو إصابة معينة.
• التهاب الأذن الخارجية.
• وجود كسر في أحد عظام الجمجمة.
• التهاب الخشاء.
• ورم العصب السمعي.
• ارتفاع ضغط الدم.
• وجود خلل في قناة استاكيوس.

أما بالنسبة للزكام ونزلات البرد فيمكن تسريع عملية الشفاء منها من خلال اتباع التعليمات التالية:

• الإكثار من شرب الماء والسوائل.
• الحصول على قسط كاف من الراحة.
• الغرغرة باستخدام الماء المالح.
• استخدام أقراص الاستحلاب.
• استخدام بخاخات الماء والملح للأنف.
• استخدام الأدوية المسكنة للألم المناسبة.
• شرب المشروبات الدافئة مثل الشوربات أو العصائر والأعشاب الدافئة.
• استخدام مضادات الاحتقان ومضادات الهيستامين التي تباع بدون وصفة طبية.

للمزيد:

• طنين الأذن ليس مرضاً خطيراً ولكنه مزعج
• الطنين من منغصات الحياة
• ما هي المادة التي تفرزها الأذن
• أخطاء تزيد أعراض الزكام سوءا
• هل يمكن التخلص من الزكام الموسمي من دون أدوية؟
• 8 حقائق عليك معرفتها عن الزكام
• كيف تشفى من الزكام وأعراض البرد بسرعة؟

المرجع:

• What Causes Ear Discharge and How Do I Treat It?
• Cold remedies: What works, what doesn't, what can't hurt