أنا لا يوجد عندي لوزيتين أنتزعتهم في صغري في عملية جراحية و أعاني من التهاب متكرر في الحنجرة ويزيد في فصل الشتاء و لا يزول إلا عن طريق أخذ مضادات حيوية

انصح بالتالي اولا : التقليل من الكلام وحتى الهمس والامتناع عن الصياح. ثانيا : الامتناع عن اخذ السوائل الباردة والمشروبات الغازية. ثالثا : الامتناع عن تناول الاطعمة الساخنة والتوابل والمخللات. رابعا : الامنتاع عن التدخين والتعرض للاتربة والدخان والابخرة الكيمياوية والعطور. خامسا : تناول المشروبات الدافئة والغرغرة بالماء الدافيء مع الملح وتناول العسل وعصير الليمون والنعناع والينسون والزعتر.