انا انسة من المغرب من فضلكم اريد مساعدتكم الطبية لمشكلي الصحياذا كان م
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
السلام عليكم أمي تعاني بحة في الصوت من حين لآخر، حسبنا في بداية الأمر بسبب الغدة الدرقية، لاكن عند إستشارة...
سؤال من ذكر سنة
أنا أعاني من إلتهاب في الحنجرة زرت الطبيب أكثر من مرتين لكن لا فائدة هل الم الحنجر يمكن أن يكون...
سؤال من ذكر سنة 33
السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته. دكتور انا اعاني من وجع في رقبتي منذ حوالي20 ي في (الحنجرة...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا شاب عمري 25 سنة أعاني من الشخير لكن في الأنف وصوت عالي جدا في بعض الأحيان هل...
يفضل زيارة الطبيب المختص لإجراء الفحوصات اللازمة واستبعاد أي مشكلة صحية في الجهاز التنفسي تسبب الشخير، مع ضرورة مراعاة وتجربة النصائح التالية:
- فقدان الوزن الزائد.
- النوم على أحد الجانبين بدلاً من النوم على الظهر للسماح بتدفق الهواء بسهولة والتقليل من الشخير.
- رفع الرأس قليلاً عن مستوى السرير عند النوم للسماح بفتح المجاري التنفسية.
- تجربة شرائط الأنف اللاصقة أو موسع الأنف الخارجي للتقليل من مقاومة تدفق الهواء وجعل عملية التنفس أسهل.
- علاج الحساسية الموسمية والمزمنة.
- استبعاد أي مشاكل هيكلية في الأنف تسبب انسداد لتدفق الهواء.
- تجنب شرب الكحول أو التدخين.
- تجنب تناول المهدئات قبل موعد النوم.
- الحصول على قسط كاف من النوم والراحة.
- استشارة الطبيب حول الأجهزة الفموية التي تساعد في إبقاء مجاري الهواء مفتوحة.
- استشارة الطبيب حول جهاز ضغط المجرى الهوائي الإيجابي.
- استشارة الطبيب حول ترميم الحنك و البلعوم ولهاة الحلق (بالإنجليزية: uvulopalatopharyngoplasty).
- استشارة الطبيب حول علاج الحنك وسقف الحلق بالليزر أو بالموجات.
للمزيد:
المرجع:
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا محمد من الجزائر عمري 15 سنة اريد ان اسئلك سؤال فيما يخص الام الحنجرة و الام الراس...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم ورحمة اللة وبركاته انا عمري 22 سنة أعاني من فقدان الصوت بشكل متقطع من حوالي سنة حين دهبت...
سؤال من ذكر سنة 24
السلام عليكم و رحمة الله دكتور/ة أنا شاب بالغ من العمر 21 سنة أعاني من ظاهرة تحدث كل 3 أشهر...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم, انا امراة في الخمسين من عمري, اعاني من طنين الاذن منذ سنة كاملة, عملت كل الفحوصات وكانت جيدة,...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم لدي ألم في اذني نازل على البلاعيم عمري 28 سنه انا أمرأة لست حامل ولا اعاني من اي...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم ورحمة الله انا عمري ٢٤ وأم وأرضع ، أعاني من مشكلة الشخير ، أريد الحل أرجوكم؟؟ مع العلم...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره