٢٨ اعاني من مزاجيتي المتقلبه دائما وعصبيتي الحاده لدرجة حتى الاصوات ال

ابلغ من العمر ٢٨، اعاني من مزاجيتي المتقلبه دائماً وعصبيتي الحاده لدرجة حتى الاصوات العاليه تعصبتي مثلا صوت الاكل وصوت النفس، احساسي دايما متناقض احزن بلحظه وبعدها احس بفرح!!

2016-01-14
1 إجابة السؤال 2019-06-25
هذي من علامات القلق والتوتر انت بحاجة للتواصل مع طبيب نفسي وباذن الله سوف تختفي المشكلة 0 2016-01-17 13:50:01
الدكتور عبدالرحمن مزهر
الدكتور عبدالرحمن مزهر
الطب النفسي
star star star star ic_star 106 تقييم
هذي من علامات القلق والتوتر انت بحاجة للتواصل مع طبيب نفسي وباذن الله سوف تختفي المشكلة

اتصلوا مع اطباؤنا بأي وقت على الخط الساخن

111

واسأل عن كل ما يتعلق بكورونا

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2020-08-02 10:21:23

اشعر بالتوتر جدا عندما يقترب مني شخص ما ويصبح بطني يطلع اصوات تحرجني جدا لدرجة صرت ما احب اجلس مع احد وابتعد عن الكل + اني ما اعرف اكل قدام احد واشعر بالتوتر ايضا وافضّل الاكل لوحدي ، اتمنى ان يوجد حل لهذي المشكله ..

اشعر بالتوتر جدا عندما يقترب مني شخص ما ويصبح بطني يطلع اصوات تحرجني جدا لدرجة صرت ما احب اجلس مع احد وابتعد عن الكل اني ما اكل قدام احد واشعر بالتوتر ايضا وافضل الاكل لوحدي ان يوجد حل لهذي المشكله

1

اشعر بالتوتر جدا عندما يقترب مني شخص ما ويصبح بطني يطلع اصوات تحرجني جدا لدرجة صرت ما احب اجلس مع احد وابتعد عن الكل اني ما اكل قدام احد واشعر بالتوتر...
نعم يوجد حل لدى الطبيب النفسي
0
2020-08-15 08:34:10
see-answer-arrow

2019-12-04 22:19:35

عندي سؤال انا دايما حزينه و كل احب احب اقعد بروحي م احب الصوت العالي او الصراخ ودايما اصيح و علاقتي مع الناس دايما فاشله و اخاف من الفشل وتجيني افكار انتحار وكذا

عندي انا دايما حزينه و كل احب احب اقعد بروحي م احب الصوت العالي او الصراخ ودايما اصيح و علاقتي مع الناس دايما فاشله و اخاف من الفشل وتجيني افكار انتحار وكذا

1

عندي انا دايما حزينه و كل احب احب اقعد بروحي م احب الصوت العالي او الصراخ ودايما اصيح و علاقتي مع الناس دايما فاشله و اخاف من الفشل وتجيني افكار انتحا...

انت في مقتبل العمر والتقلبات المزاجية في هذه المرحلة طبيعية لكن لابد من الاهتمام بتنمية مهاراتك في التواصل وهواياتك المختلفة اما بخصوص الافكار فلابد من التواصل مع مختص لتشخيصها وتدريبك للتعامل معها لتطوير ذاتك لذا من المهم مراجعة طبيبك النفسي في اسرع فرصة ، ,عدم الاستسلام للأفكار السلبية ، وتذكري أهمية ان لا تؤذي نفسك ففي ذلك تعقيد لمشكلتك ، فمشكلتك مهما كانت لها حل بإذن الله، ومن الضروري جدا زيارة طبيب نفسي في اسرع وقت لتقييم الحالة وتقديم المساعدة

0
2019-12-05 06:06:56
see-answer-arrow

2019-10-25 21:09:46

اعاني من الوسواس وكترة التفكير في ادق تفاصيل كل شي يهمني وهادا شي أتر على حياتي الزوجيه من اسبوع معاي حالة فقدان شهيه حاد لدرجة اني ما اكل ولا واشرب ولا احس اني محتاجه وارق وقلة النوم اريد حل يريحني

اعاني من الوسواس وكترة التفكير في ادق تفاصيل كل شي يهمني وهادا شي اتر على حياتي الزوجيه من اسبوع معاي حالة فقدان شهيه حاد لدرجة اني ما اكل ولا واشرب ولا احس اني محتاجه وارق وقلة النوم اريد حل يريحني

1

اعاني من الوسواس وكترة التفكير في ادق تفاصيل كل شي يهمني وهادا شي اتر على حياتي الزوجيه من اسبوع معاي حالة فقدان شهيه حاد لدرجة اني ما اكل ولا واشرب و...
نكثر من التواصل الاجتماعي و نمارس الرياضة
0
2019-10-27 00:37:44
see-answer-arrow

2019-08-05 22:37:02

انا من فتره طويله كارهه نفسي ومقلله من قيمه نفسي توقفت عن الاكل والنوم منعزله دايما،حاولت الانتحار اكثر من عشر مرات،فرط في التفكير وابكي دايما واكره اجلس مع اشخاص او مع اهلي…

انا من فتره طويله كارهه نفسي ومقلله من قيمه نفسي توقفت عن الاكل والنوم منعزله دايما حاولت الانتحار من عشر مرات فرط في التفكير وابكي دايما واكره اجلس مع اشخاص او مع اهلي…

1

انا من فتره طويله كارهه نفسي ومقلله من قيمه نفسي توقفت عن الاكل والنوم منعزله دايما حاولت الانتحار من عشر مرات فرط في التفكير وابكي دايما واكره اجلس م...
انت في مقتبل العمر ومن المهم ,عدم الاستسلام للأفكار السلبية ، وتذكري أهمية ان لا تؤذي نفسك ففي ذلك تعقيد لمشكلتك فمشكلتك مهما كانت لها حل بإذن الله ومن الضروري جدا زيارة طبيب نفسي في اسرع وقت لتقييم الحالة وتقديم المساعدة
0
2019-08-14 16:04:48
see-answer-arrow

2018-12-28 20:24:44

السلام عليكم منذ كنت صغيرة عندي ميول لاكل الفحم و مواد البناء كنت اكلها بانتظام و لما كبرت صرت اتحكم في نفسي و ما اكل بس دايما يجيني اشتياق مثل الحاجة فهل انا مريضة نفسيا ؟

كنت صغيرة عندي ميول لاكل الفحم و مواد البناء كنت اكلها بانتظام و لما كبرت صرت اتحكم في نفسي و ما اكل بس دايما يجيني اشتياق مثل الحاجة فهل انا مريضة نفسيا

1

كنت صغيرة عندي ميول لاكل الفحم و مواد البناء كنت اكلها بانتظام و لما كبرت صرت اتحكم في نفسي و ما اكل بس دايما يجيني اشتياق مثل الحاجة فهل انا مريضة ن...
انت في مقتبل العمر من المهم ان تراجعي طبيبا ومختص في التغذية وعمل التحليلات الطبية للتأكد من الوضع الصحي ومن ثم يتم التدخل النفسي في حال استقرار الوضع الصحي الجسدي
0
2019-01-02 10:25:50
see-answer-arrow

2018-12-10 22:25:08

انا لا احزن ولا افرح ولا تتفاعل.عندي تبلد في الاحساس .زرت العديد من الأطباء النفسيين واعطوني أدوية مضادة للاكتئاب لكن بدون جدوى

انا لا احزن ولا افرح ولا تتفاعلعندي تبلد في الاحساس زرت العديد من الاطباء النفسيين واعطوني ادوية مضادة للاكتئاب لكن بدون جدوى

1

انا لا احزن ولا افرح ولا تتفاعلعندي تبلد في الاحساس زرت العديد من الاطباء النفسيين واعطوني ادوية مضادة للاكتئاب لكن بدون جدوى
من المهم مراجعة اقرب طبيب نفسي ليتم التشخيص بالطريقه الصحيحة ومن ثم يتم تقرير العلاج
0
2018-12-11 07:24:48
see-answer-arrow

2016-02-09 02:22:35

انا فتاه ابلغ من العمر ٢٠ عاماً اعاني من خجل شديد عند مقابلةالناس مشكلتي هي عدم الاختلاط مع الناس وافضل العزله ولو حصل واجتمعت امتنع من الاكل والشرب وينتابني شعور خوف ورهبه

انا ٢٠ عاما اعاني من خجل شديد عند مقابلةالناس مشكلتي هي عدم الاختلاط مع الناس وافضل العزله ولو حصل واجتمعت امتنع من الاكل والشرب وينت شعور خوف ورهبه

2

انا ٢٠ عاما اعاني من خجل شديد عند مقابلةالناس مشكلتي هي عدم الاختلاط مع الناس وافضل العزله ولو حصل واجتمعت امتنع من الاكل والشرب وينت شعور خوف ورهبه
مالم يكن لديك اعراض اخرى فان ما تصفينه هو ما يسمى بالرهاب الاجتماعي (فوبيا اجتماعيه ) ويفيد في مثل هذه الحالات المعالجة السلوكية المعرفية من خلال تدريبات تدريجيه تقدم بطريقة معينه تساعدك على التحسن التدريجي
0
2016-02-09 06:58:36
see-answer-arrow

2015-11-30 15:03:16

اعاني من القلق والخوف من ركوب السيارة والطائرة وصوت الرعد او اي اصوات عاليه كما انني اعاني من النحافه وفقدان الشهيه والقولون العصبي وبعض الاضطرابات الهضميه .. والكسل والنعاس

اعاني من القلق والخوف من ركوب السيارة والطائرة وصوت الرعد او اي اصوات عاليه كما انني اعاني من النحافه وفقدان الشهيه والقولون العصبي وبعض الاضطرابات الهضميه والكسل والنعاس

1

اعاني من القلق والخوف من ركوب السيارة والطائرة وصوت الرعد او اي اصوات عاليه كما انني اعاني من النحافه وفقدان الشهيه والقولون العصبي وبعض الاضطرابات ال...
بحاجه لزيارة طبيب نفسي
0
2015-11-30 20:37:03
see-answer-arrow

2012-09-17 21:25:19

السلام عليكم ما الحل ؟اعندي مشكلة عدم الثقه من نفسي بسبب وزني , وحين اعمل رجيم تزيد درجة عدم الثقه والكأبه ولاالتزم ابدا ودائما منطويه على نفسي وكل شئ في حياتي اربطه بالوزن حتى مع علاقتي مع الناس , ودرجة شهيتي للاكل عاليه , مع العلم طولي 165 ووزني 80 كغم .

ما الحل اعندي مشكلة عدم الثقه من نفسي بسبب وزني وحين اعمل رجيم تزيد درجة عدم الثقه والكابه ولاالتزم ابدا ودائما منطويه على نفسي وكل شئ في حياتي اربطه بالوزن حتى مع علاقتي مع الناس ودرجة شهيتي للاكل عاليه مع العلم طولي ووزني كغم

1

ما الحل اعندي مشكلة عدم الثقه من نفسي بسبب وزني وحين اعمل رجيم تزيد درجة عدم الثقه والكابه ولاالتزم ابدا ودائما منطويه على نفسي وكل شئ في حياتي اربطه...
يجب أن تقنعي نفسك مع الترديد بأنك إنسانة قوية ويجب أن تتعرفي على قدراتك الكامنة في نفسك وأنك تملكين ثقة عالية وعليك من اليوم أن تخرجيها. الأمر الآخرهو اقتناعك واعتقادك الكامل أنك حقاً إنسان ذات ثقة عالية لأنها عندما تترسخ في عقلك فإنها تتولد وتتجاوب مع أفعالك، فإن ربيت أفكاراً سلبية في عقلك أصبحت انسانة سلبية، وإن ربيت أفكاراً ايجابية فستصبحين حتماً انسانة ايجابية لها كيانها المستقل ويجب أن تعملي على حب ذاتك وعدم كراهيتها أو الإنتقاص منها، وعدم التفكير في بعض السلبيات أو الأحداث المزعجة وموضوع السمنة ينبغي أن لا يأخذ حيز في تفكيرك واستبدليه بنظام رياضي يومي يشغلك عنه
0
2012-09-19 13:55:54
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

أحجز موعد مع طبيبك الان

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة