تسجيل الدخول 
تسجيل الدخول 
مستخدم جديد 
١٥ ولحد الان اخاف انام وكلما انام تأتيني كوابيس واخاف بدون سبب واتعرق ويضيق نفسي , ماذا افعل ؟
15 يونيو 2014
1114
١٥ ولحد الان اخاف انام وكلما انام تأتيني كوابيس واخاف بدون سبب واتعرق ويضيق نفسي , ماذا افعل ؟
هذه الاعراض نتيجة القلق الشديد والهلع راجعي طبيب نفسي ومارسي الرياضة والقراءة والصلوات والاستماع الى الموسيقى الهادئة وتناولي النعناع والليمون واليانسون وابتعدي عن التدخين والكفائين
5
2014-06-17 12:46:45
![الدكتور محمد الشوبكي]()
الدكتور محمد الشوبكي
/اسئلة-طبية/امراض-نفسية/١٥-ولحد-الان-اخاف-انام-وكلما-انام-تاتيني-كوابيس-واخاف-301840
الدكتور محمد الشوبكي
الطب النفسي
هذه الاعراض نتيجة القلق الشديد والهلع راجعي طبيب نفسي ومارسي الرياضة والقراءة والصلوات والاستماع الى الموسيقى الهادئة وتناولي النعناع والليمون واليانسون وابتعدي عن التدخين والكفائين
5
17 يونيو 2014
شكراً
هل ترغب في التحدث الى طبيب نصياً أو هاتفياً؟
سؤال من ذكر سنة 17
في أمراض نفسية
انا صرت اخاف انام والتوتر يجي وقت النوم ومع اني نعسان واني ابي انام بس صرت اتوتر بشكل من سبب الكوابيس وكل كابوس اضعف بزيادة
يجب المتابعة مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي إلى الأرق والتوتر
سؤال من أنثى سنة 16
في أمراض نفسية
انا دائما اخاف علي عائلتي و نفسي من الموت و اذا مرض احد من الابوين اشعر بالقلق الشديد و دائما اعاني من الكوابيس المزعجه بشان
نعم يوجد حل من خلال المتابعة مع معالج نفسي متخصص للتخلص من الخوف
سؤال من أنثى سنة 1
في أمراض نفسية
اخاف انام اخاف اموت في النرم وعدم الاستيقاظ
هناك أسباب عدة للخوف من الموت، لذلك اذا كنت غير قادرة على السيطرة على هذا الخوف يجب أن تتابعي مع معالج نفسي لمساعدتك على تخطي هذا الخوف، وبما أني معالجة نفسية يمكنك المتابعة معي أيضا
سؤال من أنثى سنة 2
في أمراض نفسية
نفسي تعبانه مدهوره حيل ما انام وتفكير متعبني اخاف من لموت اي احد مات اقوم افكر بالموت تعبانه حييل
يعتبر التفكير بالموت من أعراض الوسواس القهري وغالبا ما يكون مصحوبا بأعراض اكتئابية كالخمول والكسل وضعف التركيز والأفكار السلبية وصعبه في النوم لذا لا بد من الاطلاع على كامل السيره المرضيه والأخذ بعين الاعتبار السرعة في التشخيص من قبل الطبيب النفسي المختص لوصف العلاج المناسب
سؤال من أنثى سنة 24
في أمراض نفسية
اعاني من خوف من عدم النوم سبب لي ارق وعندما انام انام من ٥ ٧ساعات متقطعه واصبح اخاف من ان النوم القليل يضرني
التاكيد على اهمية النوم وموعده لعلاج اضطراب النوم والطبيب النفساني يساعدك
سؤال من ذكر
في أمراض نفسية
ازيد من شهر و انا اعاني من خوف و قلق بعض المرات اخاف من اي شيء و بعض المرات اخاف و اقلق بدون سبب اصبح
القلق هو خوف غير مبرر اي بدون سبب لذا فإن تمارين الاسترخاء واتباع تمرين اليقظة والرياضه وتنظيم يومك ووضع خطط قصيرة المدي تفيدك
سؤال من ذكر
في أمراض نفسية
اشعر في خلوتي اني احتاج لان اخاف فابحث على ااانترنت في اشياء تسبب من الكوابيس لكن من دون جدوى فانا انام مرتاحا تماما رغم جهود
شبيهة بهستيريا مرضية تكاد تكون عقلية .
لآن المريض النفسي غالبا ما يتجنب ما يقلقه و يخيفه و انت تبحت عن المتعة بالخوف انها لسادية من نوع جديد .نصيحتي لك بان تقوم بجلسات علاج معرفية و الا ستتفاقم الا مور و تضهر ساديات جديدة تقودك الى عالم دهاني
سؤال من أنثى
في أمراض نفسية
مشكلتي هي اني لا اتحمل الاستماع لصوت حركة عقارب الساعه كلما سمعت الصوت اتوتر واخاف واتعرق كثيرا ولا استطيع الكلام بطريقه مفهومه ماذا يعني كل
عدم تحمل صوت الساعه يدل على وجود قلق نفسي وتوتر خفيف المنبهات وان استمرت راجعي طبيب نفساني
سؤال من أنثى
في أمراض نفسية
ما علاج الكوابيس فعندما اخاف من اي شئ ياتيني في كوابيس كل ليلة اخاف من المرض من الموت من فقد ابنائي مخاوف كثيرة وكلها تتجسد
هذا نوع من انواع القلق الزائد (مخاوف مرضية) بحاجة للعلج المعرفي السلوكي
أحدث الفيديوهات الطبية
1698 
5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي
ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره