سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

يعطيكن الف عافي لو سمحتو انا عبصير عندي افكار سلبية احيانا عم افدر اتخلص منها واحيانا ماعبقدر سيطر فبتمنى تساعدوني بطرق للتخلص منها وشكراً كتير

icon تم إنشاؤها في 17 يونيو 2018
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 651
يعطيكن الف عافي لو سمحتو انا عبصير عندي افكار سلبية احيانا عم افدر اتخلص منها واحيانا ماعبقدر سيطر فبتمنى تساعدوني بطرق للتخلص منها وشكراً كتير

إجابات الأطباء على السؤال

التدرب والاسترخاء والتفكر الارتقائي وتنظيم نمط الحياة اليومية مما يساعدك على التغلب على المشكلة فان لم تتحسني راجعي معالج نفسي ليساعدك بالتشخيص الدقيق ولتدريبك على العلاج المناسب 0 2018-06-18T11:39:06+00:00 2018-06-18T11:39:06+00:00
التدرب والاسترخاء والتفكر الارتقائي وتنظيم نمط الحياة اليومية مما يساعدك على التغلب على المشكلة فان لم تتحسني راجعي معالج نفسي... اقرأ المزيد
التدرب والاسترخاء والتفكر الارتقائي وتنظيم نمط الحياة اليومية مما يساعدك على التغلب على المشكلة فان لم تتحسني راجعي معالج نفسي ليساعدك بالتشخيص الدقيق ولتدريبك على العلاج المناسب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
عدوى الفم الى القلب مقالات طبية
الصيام المتقطع وحساب السعرات أخبار طبية
قرحة الفم مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع