و شهر تقريبا كنت نائم مزعج وفجاة شعرت بخوف من الموت ونشاف في الفم وضيق

منذو شهر تقريباً كنت نائم مزعج وفجاة شعرت بخوف من الموت ونشاف في الفم وضيق التنفس وارتجاف في أطراف والى حد هذااليوم وانا مرهق عقلياً وجسداً وانزعجا كثيراً واشعر بأنني كل جسدي مريض والشعور بلبرودة بلدين فقدان القدرة على التركيز والشعور بالدوخة. و جفاف في الفم مع صعوبة في بلع الطعام وضيق التنفس

2010-04-08
2 إجابة السؤال 2019-06-25
على ما يبدو أنك أصبت بنوبة هلع، والتي قد تحتاج لاستشارة طبيب أخصائي ليصف لك العلاجات المخففة للقلق، بالإضافة الى تدريبك على الإسترخاء والتنفس العميق. عليك أيضا مساعدة نفسك بعدم السماح لهذه الأعراض بالتأثير على حياتك في البيت والعمل، وذلك بأن تستمر في القيام بنشاطاتك الحياتية بشكل عادي فهذه الأعراض مؤقتة وسوف تزول بشكل أسرع اذا لم تستسلم لها وقمت بمزاولة حياتك بأفضل طريقة ممكنة. وسلامتك 1 2010-04-13 06:11:09
طاقم الطبي
طاقم الطبي
star star star star ic_star 198 تقييم
على ما يبدو أنك أصبت بنوبة هلع، والتي قد تحتاج لاستشارة طبيب أخصائي ليصف لك العلاجات المخففة للقلق، بالإضافة الى تدريبك على الإسترخاء والتنفس العميق. عليك أيضا مساعدة نفسك بعدم السماح لهذه الأعراض بالتأثير على حياتك في البيت والعمل، وذلك بأن تستمر في القيام بنشاطاتك الحياتية بشكل عادي فهذه الأعراض مؤقتة وسوف تزول بشكل أسرع اذا لم تستسلم لها وقمت بمزاولة حياتك بأفضل طريقة ممكنة. وسلامتك
على ما يبدو أنك أصبت بنوبة هلع، والتي قد تحتاج لاستشارة طبيب أخصائي ليصف لك العلاجات المخففة للقلق، بالإضافة الى تدريبك على الإسترخاء والتنفس العميق. عليك أيضا مساعدة نفسك بعدم السماح لهذه الأعراض بالتأثير على حياتك في البيت والعمل، وذلك بأن تستمر في القيام بنشاطاتك الحياتية بشكل عادي فهذه الأعراض مؤقتة وسوف تزول بشكل أسرع اذا لم تستسلم لها وقمت بمزاولة حياتك بأفضل طريقة ممكنة. وسلامتك 1 2010-04-13 06:08:27
طاقم الطبي
طاقم الطبي
star star star star ic_star 198 تقييم
على ما يبدو أنك أصبت بنوبة هلع، والتي قد تحتاج لاستشارة طبيب أخصائي ليصف لك العلاجات المخففة للقلق، بالإضافة الى تدريبك على الإسترخاء والتنفس العميق. عليك أيضا مساعدة نفسك بعدم السماح لهذه الأعراض بالتأثير على حياتك في البيت والعمل، وذلك بأن تستمر في القيام بنشاطاتك الحياتية بشكل عادي فهذه الأعراض مؤقتة وسوف تزول بشكل أسرع اذا لم تستسلم لها وقمت بمزاولة حياتك بأفضل طريقة ممكنة. وسلامتك

اتصلوا مع اطباؤنا بأي وقت على الخط الساخن

111

واسأل عن كل ما يتعلق بكورونا

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2020-08-10 01:49:36

احساس بالموت والاغماء والارتجاف والدوار برودة الأقدام والاطراف ، ضيق التنفس ، انتفاخ البطن مع الاسهال ، سوء الهضم ، التقيء، الخوف من الظلام والوحدة ،

احساس بالموت والاغماء والارتجاف والدوار برودة الاقدام والاطراف ضيق التنفس انتفاخ البطن مع الاسهال سوء الهضم التقيء الخوف من الظلام والوحدة

1

احساس بالموت والاغماء والارتجاف والدوار برودة الاقدام والاطراف ضيق التنفس انتفاخ البطن مع الاسهال سوء الهضم التقيء الخوف من الظلام والوحدة
للاجابة عن سؤالك اختاج عمل تقيم اكثر لحالتك من حيث كيف ومتى بدأت الحالة واذا كان هناك مواقف او افكار مصاحبة
0
2020-08-16 23:27:31
see-answer-arrow

2019-06-22 20:07:59

اشعر بخوف شديد وخوف من الموت مع الشعور بضيق النفس وتسارع دقات القلب

اشعر بخوف شديد وخوف من الموت مع الشعور بضيق النفس وتسارع دقات القلب

1

اشعر بخوف شديد وخوف من الموت مع الشعور بضيق النفس وتسارع دقات القلب
الموت قدر مكتوب على كل منا ولكن الاستعداد له بطريقة ايجابيه هو ما يجب ان نسعى اليه في حياتنا كلها ولا يجب ان يعطلنا الخوف من الموت عن استقرار حياتنا وتطورها ولذا من المهم ان توظف حياتك لجعل ما بعد الموت سعادة بسبب تطوير حياتك بشكل صحي متوازن من الان وما تتحدث عنه من خوف هي اعراض اضطرابات القلق تحتاج فيها للتشخيص الدقيق اولا و يفيدك في ذلك العلاج السلوكي المعرفي والتدرب على مهارات الاسترخاء والتفكر الارتقائي ومن المفيد ايضا مراجعة اقرب متخصص ومعالج سلوكي معرفي اليك
0
2019-06-27 15:53:52
see-answer-arrow

2019-03-16 13:05:20

الم عند البلع لا يؤثر على الاكل ولكن شعوره مزعج ،، و اعاني من القلق من الامراض ،، كيف اسيطر على القلق بدون تناول الادويه !! هل الم البلع و صداع خلف الرأس من اعراض القلق؟

الم عند البلع لا يؤثر على الاكل ولكن شعوره مزعج و اعاني من القلق من الامراض كيف اسيطر على القلق بدون تناول الادويه هل الم البلع و صداع خلف الراس من اعراض القلق

1

الم عند البلع لا يؤثر على الاكل ولكن شعوره مزعج و اعاني من القلق من الامراض كيف اسيطر على القلق بدون تناول الادويه هل الم البلع و صداع خلف الراس من اع...
الاعراض تتطلب تقييم الطبيب النفساني أولا ثم يأتي الحل
0
2019-03-16 19:51:38
see-answer-arrow

2018-08-15 03:42:34

اشعر بحالة بأنه سيغمى علي ولكن لا اصل الإغماء مع الشعور بصعوبة بلع الريق والتعب وفقدان الشهية تراودني افكار باني سوف اموت وهكذا افكار مزعجة وخوف أجريت التحاليل ممتازة ماالسبب

اشعر بحالة بانه سيغمى علي ولكن لا اصل الاغماء مع الشعور بصعوبة بلع الريق والتعب وفقدان الشهية تراودني افكار باني سوف اموت وهكذا افكار مزعجة وخوف اجريت التحاليل ممتازة ماالسبب

1

اشعر بحالة بانه سيغمى علي ولكن لا اصل الاغماء مع الشعور بصعوبة بلع الريق والتعب وفقدان الشهية تراودني افكار باني سوف اموت وهكذا افكار مزعجة وخوف اجريت...
يلزمك مناظرة دكتور نفسي حيث أن الأعراض متشابهه مع امراض متعددة
0
2018-08-15 18:20:26
see-answer-arrow

2015-12-16 12:07:01

مرحبا توفت جدتي قبل 3 اشهر والى الان انا متأثر بها قبل 4 ايام كنت اشاهد فيديو حول الموت وكيف يتم بعدها شعرت بضيق في التنفس وانا اعاني من السعال ماهو سبب ضيق التنفس ؟

توفت جدتي قبل اشهر والى الان انا متاثر بها قبل ايام كنت اشاهد فيديو الموت وكيف يتم بعدها شعرت بضيق في التنفس وانا اعاني من السعال ماهو سبب ضيق التنفس

1

توفت جدتي قبل اشهر والى الان انا متاثر بها قبل ايام كنت اشاهد فيديو الموت وكيف يتم بعدها شعرت بضيق في التنفس وانا اعاني من السعال ماهو سبب ضيق التنفس
تستطيع ان تستفيد من الجوانب الايمانيه في حياتك لرفع الروح المعنوية عندك و التغلب على الاكتئاب تذكر ان هذه الحياة هي دار ممر ونحن كلنا متوجهون الى حياة اخرى دائمة ولاموت فيها وان ممرنا هذا نحن من سيقوم بتوجيهه نحو السعادة بافعالنا وهو ما يسبب لنا السعادة . ما ادري هل كان السعال لديك عضوي ام انه استجد لديك مع الفيلم وهل راجعت طبيبا به لان السعال يسبب بعض اعراض الاكتئاب الوقتيه وانت بحاجة الى ان تراجع معالجا قريبا منك لكي تستفيد اكثر من التشخيص الدقيق ومن الخدمات العلاجية تبعا لذلك
0
2015-12-17 10:02:04
see-answer-arrow

2015-11-11 14:57:20

السلام وعليكم انا عمري15ونص اعاني من 1،تبفكير زايد في الموت واحساس بالموت 2،الآم في الصدر وفي اسفل ووسط الظهر واسفل الكتف 3.ضيق تنفس 4،الآم في اليد صعوبة بلع -نبضات سريعة

انا ونص اعاني من تبفكير زايد في الموت واحساس بالموت الآم في الصدر وفي اسفل ووسط الظهر واسفل الكتف ضيق تنفس الآم في اليد صعوبة بلع نبضات سريعة

1

انا ونص اعاني من تبفكير زايد في الموت واحساس بالموت الآم في الصدر وفي اسفل ووسط الظهر واسفل الكتف ضيق تنفس الآم في اليد صعوبة بلع نبضات سريعة
انت توصف بحالة هلع... في نظري يجب مراجعه طبيب نفسي
0
2015-11-15 10:09:06
see-answer-arrow

2015-08-21 17:51:06

اعاني من وسواس الموت ومرض القلب دائما اشعر اني ساموت اليوم لكن عندي اعراض جسديه سببت الشعور ضيق تنفس ودوخه دائمه وتعب فحوصات عديده سليمه مالحل

اعاني من وسواس الموت ومرض القلب دائما اشعر اني ساموت اليوم لكن عندي اعراض جسديه سببت الشعور ضيق تنفس ودوخه دائمه وتعب فحوصات عديده سليمه مالحل

1

اعاني من وسواس الموت ومرض القلب دائما اشعر اني ساموت اليوم لكن عندي اعراض جسديه سببت الشعور ضيق تنفس ودوخه دائمه وتعب فحوصات عديده سليمه مالحل
انت تعاني من اضطراب التوتر والمرض يجب ان تقنع نفسك بانك سليم وانصح بالمتابعه مع الطبيب
0
2015-08-21 23:03:37
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

أحجز موعد مع طبيبك الان

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة