اعاني من تقلبات مزاجية, احيانا اكون سعيدة جدا و مرات اخرى اكون مكتئبة و الوم نفسي كثيرا اجد صعوبة في النوم و التركيز اصبح متشائمة و الوم نفسي للغاية و حاولت الانتحار

من المهم مراجعة طبيبك النفسي في اسرع فرصة ، ومما يفيد تنشيط الاستعانة بالإيمانيات والثقة بالله ،وعدم الاستسلام للأفكار السلبية ، وتذكري أهمية ان لا تؤذي نفسك ففي ذلك تعقيد لمشكلتك ، فمشكلتك لها حل بإذن الله، ومن الضروري جدا زيارة متخصص نفسي في اسرع وقت لتقييم الحالة وتقديم المساعدة ابلغي اقرب المقربين من اهلك او المرشدة الطلابية في المدرسة وسوف يتم تسهيل الموضوع لك

هل أعاني من مشكلة نفسية توجب عليي زيارة طبيب؟ علما باني اعاني من القلق الدائم اتجاه اتفه الاشياء، اكره حياتي لدرجة تمني الموت، احتقر نفسي، ولا اتذكر سوى الاشياء السيئة التي حدثت لي؟

نعم ننصح بذلك خاصة أنك في مرحلة يُمكنك أن تستعيدي صحتك بشكل كامل وتتخلصي من كل هذه الأعراض بعد العلاج بفترة وجيزة

مشكلتي اني اتخيل عالم خيالي و اتفاعل معه و اتكلم مع اناس خياليين بصوت مرتفع و اصبحت افعل ذلك كل يوم و كثيرا و لاحظ الناس ذلك و اصبح محرجا للغاية علما و ان هذه الحالة من 4 سنوات و اني مراهقة و لكنني شخص اجتماعي جدا و ناشط مجتمع مدني و لا مشكلة لدي في التواصل مع محيطي

يجب المتابعة مع طبيب نفسي من أجل تقييم وتشخيص الحالة ومتابعة العلاج والمتابعة مع معالج نفسي

السلام عليكم اني مشكلتي نفسيه دائما اعاني من للخجل من الناس وما احب اواجه احد واكتأب بسرعه واحزن على اتفه الاسباب نفسيتي تتازم بسرعه واني تعبت من حالتي اريد اغير حياتي

الطبيب النفساني يساعدك بالعلاج وتغيير حياتك

انا اخاف جداا من الحيوانات و الحشرات خاصة القطط فانا دائما اتخايلها على جسمي ، حتى النمل اخاف منه جدا والبعض يقول على انه دلع! وانا اكره ايضا الاشخاص الاغبياء فاتمنى ان اشنقهم و اكره من يمدحنى واكره الناس فانا لست اجتماعيه. حتى من امي وابي اخجل منهم

ما ذكرته اولا هو نوع من انواع الرهاب، اما ما ذكرته لاحقا فيحتاج الى تفصيل انصحك بمراجعة طبيب نفسي لتقييم حالتك ومساعدتك

سؤال من أنثى 19 سنة

أمراض نفسية

منذ عمر ال10 والان عمري 16 وانا انطوائية جدا

Q: اشعر ب الم بجميع اجزا الجسم..ودوخه وصداع شبه يومي..خمول وكسل وارهاق من اتفه الأعمال..اشعر ب الاكتئاب في المساء بكثرة..التفكير الزئد نحو السلبيه الامر صعب للغاية ماهو هذا الشي

لا يمكن إعطاء تشخيص هنا، نوّعي نشاطاتك اليومية، إن كان خناك شيء ما يزعجكِ تحدثي مع أحد المقرّبين لمساعدتكِ، تنظيم الوقت، والإبتعاد عن التفكير السلبي، محاولة إيجاد الأشياء الإيجابية في الأمور التي ترينها سلبية، زيادة الثقة بالنفس، ويمكنكِ أيضا طلب المساعدة من معالج نفسي لمساعدة نفسكِ

Q: اعاني من توتر وخووف ووقلق عند الخروج من المنزل وواحساس بالمغص شديد. حتي اصبحت اكره الخروج من المنزل .. هل يوجد حل لحالتي?

هذه اعراض قلق اجتماعي.... انصحك بمراجعة طبيب نفسي لتقييم حالتك ومساعدتك

Q: اشعر اني مكتئبه جدا اصبحت اكره جميع الناس اريد فقط ان ابكي لوحدي واصبحت افكر بالانتحار كثيرا اريد حل لمشكلتي

اخبري والديك او المؤشدة الطلابية الجاي الى تنظيم حياتك بشكل متوازن نشطي الايمانيات راجعي متخصص

Q: اصبحت منطوية و لا اكثر الكلام تعرضت لأشياء سببت لي ضغوطا كبيرة و انا الآن احس بالكآبة و قلة الثقة و انعدام السعادة ساعدوني

لا بد من زيارة الطبيب النفساني

Q: السلام عليكم اشعر بشعور سيئ للغاية لكن انا لاافهم هذا الشعورجيدا اشعر ان قلبي يضيق جدا

هل يشعر مرافق بقلق وخوف ام الام عضوية؟

20 يوليو 2021

491

منذوفاة والدتي اصبحت اكره الخروج للغاية واتعصب واحزن جدا من أتفه الاشياء و أتلعثم عند تكلم و ايضا لاأتكلم الا في حالات الضرورية واصبحت منطوية للغاية و دائما اكتم بداخلي بكثرة