الي سنتين تجيني حالة كم شهر وتروح وتكون عادية م افقد شغفي بالاشياء ولا يكون عندي حالة اللامبالاة بس السنه هذي صرت سيئة مره لدرجة اتمشكل مع اهلي رغم اني مو عصبيه بس اكون متضايقه منهم وابكي ولا عندي اهتمام حتى لو ضايقت او أذيت احد ومستواي بالدراسه صار جدًا سيئ ماكتبت الا وفعلًا يأست اني اعالج نفسي .

يجب المتابعة مع معالج نفسي

كارهه كل شي مالي خلق اي احد احب احلس لحالي رغن اني كنت اجتماعيه واخب اجلس مع مجموعه اشخاص صرت احلس ب البيت مااطلع ابكي كثير ماانام لدرحه اجلس من يومين الو ثلاثه مواصله اتضايق كثير اذا كنت ب اجتمعات اتوتر ونفسي يقل اخاف من الناس افكر كثيررر ب الانتحار

يجب المتابعة مع طبيب نفسي لأن لديك أفكار للإنتحار، كما يجب متابعة جلسات علاج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي إلى الإكتئاب والقلق والتوتر. يمكنك متابعة جلسات علاج نفسي معي

احس اني ادوخ وتنقطع انفاسي اذا جيت اسولف وتوتر كثيير احولت اني اطلع من الحاله ذي بس للحين فيني ما احب اطالع فعين احد ولا احب اسولف معا احد ولا احس براحه لي اكثر من سنتين اسولف معهم بس عقلي يفكر بل خوف. وني اسوي حركه غلط ويضحكو علي دكتور عانيت كثيير وصبرت لين معد قدرت احس لازم علاجات فيني كلام كثييرر

يجب متابعة جلسات علاج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي إلى الرهاب الإجتماعي

توفى والدي قبل سنه و10 اشهر ومشكلتي اني مو قادره اتقبل هذا الموضوع كرهت كل شي حتى نفسي هذا غير ان كرهت منطقتي وكرهت اخرج من البيت ما ابغى اشوف اي ذكريات وتراودني افكار سيئه

يجب متابعة جلسات علاج نفسي لتخطي هذه الصدمة وكل الذكريات المؤلمة التي مررتِ بها

لي فتره اعااني ابكي طول الوقت وفاقده شهيتي ما اقدر اكل نزل وززني ومو قادره افرح في اي شيء ولا اقدر اركز ولا احب اقعد مع احد بس احب اجلس لحالي افكر بس كيف اموت مع اني سويت تحاليل فيتامينات وغده كل شيء تمام

كل شيء تمام جسدياولكن هناك مشكلة نفسيةيتم اكتشافها وعلاجها بالعلاج النفسي ... سيكون مفيداً جداما تجلسيش لحالكاجلسي مع الناس

كان عندي صديق وكنا زي الاخوان كل شي مع بعض وفقدته وبعد فقدانه صرت اجلس بل بيت م اطلع كثير وما احب اتعرف على ناس جدد وصرت اذا طلعت ما اسولف كثير.

لا يمكن إعطاء إجابة بالتفصيل هناك المثير من المعلومات التي يجب معرفتها، لكن إذا كان فقدانه مفاجئ من الممكن أنه شكّل صدمة نفسية بالنسبة لك ولم تتخطاها، لذلك إذا فقدته منذ أكثر من ثلاثة أشهر وتشعر أن وضعك النفسي للأسوأ وعلاقاتك الإجتماعية أيضاً، يحب أن تتابع مع معالج نفسي لمساعدتك على تخطي الصدمة والتحسّن

من ٣ سنين بطلت احس بأي اشي اتجاه اي حدا حرفياً يعني ابوي لما صرت اتطلع عليه ما احس بأشي وعادي لوتمر فترة طويلة ما اشوفه وغير اني صرت اتحسس من اي كلمة بتنحكالي وزمان ما كنت هيك

تحتاج الى تشخيص دقيق

سؤال من أنثى 23 سنة

أمراض نفسية

الخوف والارق والارهاق النفسي والعزلة

Q: احس اني فيني اكتئاب يعني صرت ابكي من دون اسباب اكره اخواتي صرت احب العزله افكر بالموت وتدمير النفس صرت مااثق في نفسي

سلام عزيزتي من الواقع انه هناك مشاكل عائليه و ان هناك كره لنفسك عليك اولً معرفت اسبا الكره و من ثما يبدأ العلاج

Q: انا صرت اخاف انام والتوتر يجي وقت النوم ومع اني نعسان واني ابي انام بس صرت اتوتر بشكل من سبب الكوابيس وكل كابوس أضعف بزيادة

يجب المتابعة مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي إلى الأرق والتوتر

Q: عندي شك في احد لدرجه اهلي اشك فيهم مع اني ماكنت كذا كنت احب الحياه جاني فجاء معرف ليه ونفسي اعرف السبب لدرجه معد صرت ماعرف انبسط ولا

اهلا .. الشكوك المرضيه قد تترافق مع اضطرابات نفسيه (الاكتئاب ، الفصام ، اضطراب ثنائي القطب ) و قد تصل الى حد يؤثر سلبا على حياة المريض و على المحيطين به. يجب عليكي زيارة طبيب نفسي لتقييم مدى رسوخ هذه الشكوك لديكي و ماهي الاعراض الاخرى المصاحبه لهذه الشكوك ، وبناءا على ذلك يتم تحديد السبب و العلاج المناسب . شكرا لكي

21 يناير 2025

218

عمري 23 سنة ودائما اتخيل ان عمري قصير واني حامرض واموت وابكي بطريقة هيسيرية واحس اني مستحيل افرح او احس بسعادة كل شي عندي عادي بعد وفاة ابوي قبل سنتين صرت اخاف حتى اني انام والنور مطفي صار عندي قلق وارق وارهاق نفسي مو طبيعي حتى اني صرت ما احب اطلع من البيت ولا احب الاقي اي احد ايش الحل

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الخوف، الأرق، الإرهاق النفسي، والعزلة يمكن أن تكون نتائج طبيعية لفقدان شخص عزيز، خاصة إذا استمرت هذه المشاعر لفترة طويلة كما في حالتك. أنتِ قد تكونين تعانين من إضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) أو إضطراب القلق العام أو حتى الاكتئاب، وهذه كلها حالات يمكن أن تحدث بعد تجربة فقدان مؤلمة. الأعراض التي ذكرتها مثل الخوف من الموت، القلق المفرط، الأرق، والعزلة، كلها تدل على أنك قد تحتاجين للمساعدة المتخصصة. حتى لو كان لديكِ صعوبة في الخروج من المنزل أو التفاعل مع الآخرين، حاولي البدء بنشاطات بسيطة مثل المشي أو الانخراط في هواية تحبينها. ذلك سيساعد في تقليل شعور العزلة. الأرق يمكن أن يتفاقم بسبب القلق. حاولي وضع روتين مريح للنوم مثل تجنب الأجهزة الإلكترونية قبل النوم، ممارسة بعض تمارين التنفس أو الاسترخاء، ومحاولة النوم في بيئة هادئة ومريحة. من المهم أن تعلمي أن هذه المشاعر قد تكون طبيعية بعد فترة من فقدان أحد الأحباء، لكن إذا استمرت هذه الأعراض لفترة طويلة وأثرت على حياتك اليومية، من الأفضل أن تلجئي إلى معالجة نفسية لمساعدتك في التعامل معها بطريقة صحية. 0 2025-01-21T10:40:40+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%88%D8%AF%D8%A7%D8%A6%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D8%AA%D8%AE%D9%8A%D9%84-%D8%A7%D9%86-%D9%82%D8%B5%D9%8A%D8%B1-%D9%88%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%AD%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%B6-%D9%88%D8%A7%D9%85%D9%88%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D8%A8%D9%83%D9%8A-%D8%A8%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-1817503#answer-0