هل الخوف و القلق تسبب الم في المعده و اسهال و تعرق ؟

نحتاج إلى العلاج النفسي المكثف في جلساتلعلاج التوتروالتدريب على الاسترخاء والتركيز

القلق وعدم القدرة على النوم والتعرف والخوف كلها لها أسباب كامنة، يمكنكِ مثلا لتخفيف ذلك تحديد أو كتابة الأمور التي تخافين منها، تحدثي مع أحد المقربين منكِ حول الأمور التي تخافين منها، ممارسة تقنيات الإسترخاء يوميا، كما أنه من الأفضل أيضا متابعة جلسات علاج نفسي لعلاج الأسباب الكامنة التي تؤدي للخوف

إنقطاع الدورة الشهرية يؤثر على الصحة النفسية للمرأة حيث تصبح المرأة سريعة الإنفعال والتوتر، الغضب.. لذلك يجب أن تقومي ببعض الأنشطة اليومية كالرياضة مثلا، الإبتعاد عن كل ما قد يثير غضبك، ممارسة الإسترخاء، مرافقة الأشخاص الإيجابيين

لا بد من زيارة الطبيب النفسي للتقييم والعلاج

هذه أعراض قلق اجتماعي يحتاج الى تقيم نفسي لتحديد شدتها وعلاج دوائي تحت إشراف الطبيب وجلسات علاج معرفي سلوكي حتى تستطيع السيطره على القلق والتوتر

انت في مقتبل العمر والتغيرات كثيرة لكن لابد من التعامل معها بعد تشخيصها من متخصص القلق حالة نفسية ترافقها أعراض مثل خفقان القلب، والتعرق، وسرعة التنفس. ونشفان الحلق  و يشعر المريض بأنه يفقد السيطرة ويكثر الهرب او العدوان والهجوم  وله عدة صور وينتج عن ضغوط الحياة ومن ضمنها الاختبارات  كما ان تأثيرها يختلف باختلاف الافراد الواقعة عليهم  ويحتاج الانسان ان يقيم كل ذلك  لذا من المهم اعطاء تفاصيل للمعالج ليتمكن من اعطائك الحلول الاكثر فاعلية  راجع اقرب معالج نفسي لديك وتابع المختص واخبرة بالتغيرات اولا باول 

مرحبا, سؤالي لك هل تعرق أثناء النوم أم تعرق أثناء حالة الخوف؟ من الأعراض الجسدية المصاحبة لحالات الهلع panic attacks هو تعرق اليدين وانحاء أخري بالجسم بسبب أن الجسم في حالة تأهب وقلق fight or flight . أيضا قد يكون التعرق ناتج من آثار جانبية لدواء معين. أنصحك بمراجعة الطبيب المختص. كل التوفيق.

نعم ممكن