هل أدية الاكتئاب تؤدي الى السمنه مع ان لاكتئاب سبب لي سمنه اعاني منها واخاف ان اذهب للطبيب النفسي لاني اعلم واسمع من النس ان ادوية الاكتئاب تزيد لوزن

متابعة العلاج الدوائي باشراف طبي هامه وتحتاجين الى معالجة سلوكية معرفية بالاضافة للعلاج الدوائي مما يساعد على التغلب على المشكله

الأفكار الانتحارية يلزمها رعاية نفسيةربما تحتاج أيضاً إلى مصحة نفسيةفي هذا السن المبكر لا يجب الاعتماد على العقاقيربل على نظام الحياة الصحي 

لا داعي للقلق ولكن لا بد من معاودة أخصائي نفسية للوقوف على تفاصيل أكثر ومن ثم وضع خطة علاجية تتناسب مع حالتك, لأن علاج الرهاب يتضمن علاج مفسي ادراكي سلوكي وقد يتطلب الأمر استخدام بعض الأدوية خاصة في البداية

يمكنك المتابعة مع معالج نفسي

لا داعي للقلق ولكن لا بد من معاودة أخصائي نفسية للوقوف على تفاصيل أكثر ومن ثم وضع خطة علاجية تتناسب مع حالتك, لأن علاج الرهاب يتضمن علاج مفسي ادراكي سلوكي وقد يتطلب الأمر استخدام بعض الأدوية خاصة في البداية

المعلومات متضاربة ولكن على فرض انك انثى حامل  ولديك هذه الاعراض فانه  يفيدك تنظيم نمط حياتك بطريقة صحية والتدرب على بعض المهارات السلوكية المعرفية مثل الاسترخاء والتفكر الارتقائي و توزيع الوقت بشكل متوازن.  تأجيل النزاعات والخلافات والموترات لمناقشتها بهدوء فيما بعد وبشكل متدرج . لاتاخذي اي دواء الا باشراف طبي وبالكمية التي يصفها الطبيب  قومي بتنظيم الغذاء بشكل يساهم بتقوية الجسم   فالتمر لتقوية الأعصاب. الشيكولاتة لمقاومة الاكتئاب والتوتر. الموز للإحساس بالسعادة. النعناع و السمك واللبن والخس والجزر والينسون والخضروات والجوز لتهدئة الاعصاب وتنشيطك عموما  

ينبغي أولاً التوقف تدريجياً عن أخذ الأدوية المهدئة والبدأ بممارسة الرياضة بشكل يومي على فترتين صباحية ومسائية وعند النوم جلب كتاب يتناسب مع ميولك لتكالعي منه ما تصتكعين قبل الخلود إلى النوم مع تجنب تناول المنبهات خاصة في الفترة المسائية

لا يشخص بشكل نهائي ولا يعالج الا من الطبيب النفساني

لا داعي للقلق, المطلوب هو تعديل حرعة الدواء إلى الحد الأدنى الذي يسمح بالحصول على الاستجابة المقبولة وهذا يتطلب التواصل المستمر مع الطبي المعالج, كذلك يتطلب منك إعادة تنظيم الوجبات الغذائية بحيث تزيدين من عددها وتقللين من كمياتها مع تلتقليل من النشويات والدهون, كذلك ممارسة الرياضة لصرف الطاقة الزئدة ولتخفيف الوزن وللحصزل على تحسن في الوضع النفسي

لا تتناولي اي دواء لم يوصف لك من قبل طبيب مختص فلا بد من ان يكون تشخيص من قبل الطبيب النفساني