احس برعشة وارتجاف في يدي و لا استطيع الوقوف كثيرا و احس بضيق في التنفس احيانا تأتيني دوخة ولا استطيع النوم ليلا احس بالتوتر و الخوف فما السبب وما هو العلاج

يجب اجراء الفحوصات الطبية اللازمة للتأكد من عدم وجود مشاكل صحية أو نقص فيتامينات، ومن ثم الإهتمام بالصحة النفسية ومعرفة الأسباب التي تجعلك تخافين وتتوترين ومعالجتها والوصول إلى صحة نفسية جيدة

سلام عليكم انا عندي قلة نوم. لا استطيع النوم وراسي يوجعني و عندي نوع من طنين في اوذني و كثرة تفكير و قلق يجعلني لا انام و احس بالحزن بدون سبب

هذه اعراض تتطلب تقييم الطبيب النفساني والعلاج

لدي اكتئاب نفسي و عندما اذهب للمدرسة احس بضيقة في صدري و ابكي و لا اتحمل الدخول للمدرسة و لا استطيع النوم ايضا و الان استخدم حبوب سيروكسات سي ار ما الحل؟

سيروكسات سي ار ينتمي الدواء إلى عائلة "مثبطات استرداد السيريتونين الانتقائية"، والتي تعمل على زيادة نسبة السيريتونين في الجهاز العصبي المعروف بتأثيره المحسن للمزاج و المزيل للاكتئاب يؤخذ في الصباح الباكر يحتاج الى 2-3 اسابيع لتظهر نتائجه ومن المحسنات التي تدعم الدواء تنظيم الحياه واهدافك اليومية والتدرب على التفكر الارتقائي وعلى المهارات الاجتماعية ومهارات التحكم بالنفس ومن الضروري المتابعة مع المعالج النفسي بشكل دوري

انا فتاة ابلغ من العمر 19 سنة اواجه مشكلة صحية فعندما ابكي او اتكلم لوقت طويل او اغضب لا استطيع التنفس و وجهي يتخدر و ينمل و احس وزنه يزيد و في حالات البكاء احس كانو هناك شي في مدخل معدة و يؤلم الى جانب اعوجاج فمي و يدايا الاثنان و لا استطيع فتح عينيا لينتهي بي المطاف في المستشفى ، سؤالي من ماذاعاني

الطول؟الوزن؟بعد كشف باطني صدر وقلب ربما نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات وتدريب على الاسترخاء والتركيز

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

هذه الايام احس بخنقة و لا استطيع التنفس و احس کأني ساموت و عندما اکون فالفراش لا استطيع النوم علی جانبي الايمن و الايسر احس النفس بينقطع لکن علی ظهری انام عادي

Q: احيانا أنهض من النوم مفزوعه و احس اني لا استطيع التنفس و يدق قلبي بسرعة

هذه اعراض نفسيه تتطلب التقييم والعلاج

Q: اعاني من كثرة النوم انام 12 ساعة في اليوم ولما اذهب للدراسة لا استطيع التركيز و انسى الي درسته واحيانا لا استطيع الفهم الي ينشرح و احس بخمول و التعب

سلامتك. كم عمرك؟ منذ متى هذه الأعراض قد ظهرت؟ هناك عدة اسباب قد تكون عضويه (كسل الغده الدرقيه كمثال وليس الحصر) او نفسيه لهذا الامر. فمن الأفضل مراجعة الطبيب بشكل شخصي ليقيم حالتك ويضع العلاج المناسب. راجيا لكِ الصحة والتوفيق

Q: انام ما بين 7-8 ساعات يوميا و دائما احس ب النعاس يوم كامل كأنني بدي انام لاكن لا استطيع الرجوع الى النوم فهذا من سن المراهقة او؟

النعاس المتواصل يتطلب اعادة النظر في نظام الوجبات وأوقات النوم وأوقات الدراسه وممارسة الرياضه

Q: احس بكتمة و ضيق في صدري احساس بالحزن طول اليوم ما سبب هذه الكتمة التي احس بها يوميا لا استطيع التحمل

هذه أعراض اكتئابيه تتطلب التقين ثم العلاج

Q: اعاني بشدة من القلق و اضطرابات حادة خاصة عند النوم حيث لااستطيع النوم و عندما استطيع لا انام براحة

الاعراض بحاجه للتقييم والعلاج

Q: اختلال الانا يجعلني احس طوال اليوم على اني مجنونة و هذه الفكرة لا استطيع مقاومتها لاني احس بفراغ في عقلي و كاني لست انا من يفكر مزقني هذا المرض هل هو نوع من الذهان ؟!!!!!

الامر يحتاج الى تشخيص اكلينيكي طبي نفسي ولا يمكن التشخيص من عرض واحد

28 أكتوبر 2018

836

هذه الايام احس بخنقة و لا استطيع التنفس و احس کأني ساموت و عندما اکون فالفراش لا استطيع النوم علی جانبي الايمن و الايسر احس النفس بينقطع لکن علی ظهری انام عادي