ني التخلص من القلق التوتري والوسواسوتوهم الامراض التي استمرت معي ل من

هل يمكنني التخلص من القلق التوتري والوسواسوتوهم الامراض التي استمرت معي لاكثر من ٧ اشهر دون الذهاب لطبيب نفسي ، اقصد سلوكياً فقط وهل اذا تخلصت من القولون والجرثومه ونقص د تذهب

2015-10-07
1 إجابة السؤال 2019-06-25
انصحك بممارسة نشاط رياضي بانتظام وممارسة تمارين الاسترخاء ، وسلوكيا ينبغي الا تعزز وسواس المرض بكثرة مراجعة الاطباء المختلفين وعدم اجراء فحوصات متكررة لا داع لها... 3 2015-10-08 06:03:16
الدكتور علاء الفروخ
الدكتور علاء الفروخ
الطب النفسي
star star star star ic_star 121 تقييم
انصحك بممارسة نشاط رياضي بانتظام وممارسة تمارين الاسترخاء ، وسلوكيا ينبغي الا تعزز وسواس المرض بكثرة مراجعة الاطباء المختلفين وعدم اجراء فحوصات متكررة لا داع لها...

اتصلوا مع اطباؤنا بأي وقت على الخط الساخن

111

واسأل عن كل ما يتعلق بكورونا

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2020-06-22 18:05:09

قلق ودوار وزيادة نبضات القلب عند العصبيه والتوتر وتنميل الاطراف ووسواس فكري الخوف من الامراض النفسيه وفقدان السيطرة لكن بشكل عام الاعراض ليست كثيرة جدا جدا انما متوسطة، فهل استطيع اتعالج بدون ادوية؟ اذا نعم كيف اعالج نفسي سلوكيا لان في الوقت الحالي لا استطيع الذهاب الى طبيب ابدا. وماعلاج الدوار؟

قلق ودوار وزيادة نبضات القلب عند العصبيه والتوتر وتنميل الاطراف ووسواس فكري الخوف من الامراض النفسيه وفقدان السيطرة لكن بشكل الاعراض ليست كثيرة جدا جدا انما متوسطة ف اتعالج بدون ادوية اذا نعم كيف اعالج نفسي سلوكيا لان في الوقت الحالي لا استطيع الذهاب الى طبيب ابدا وماعلاج الدوار

1

قلق ودوار وزيادة نبضات القلب عند العصبيه والتوتر وتنميل الاطراف ووسواس فكري الخوف من الامراض النفسيه وفقدان السيطرة لكن بشكل الاعراض ليست كثيرة جدا جد...
نعم ممكن من خلال المتابعة مع اخصائي نفسي
0
2020-06-22 22:42:28
see-answer-arrow

2019-12-08 03:24:11

الحزن الدائم و القلق و التوتر و رغبه في التخلص من كل شئ و رغبه دائمه بالبكاء و قله الثقه بالنفس و الشعور الدائم بالتعب دون القيام بأي مجهود

الحزن الدائم و القلق و التوتر و رغبه في التخلص من كل شئ و رغبه دائمه بالبكاء و قله الثقه بالنفس و الشعور الدائم بالتعب دون القيام باي مجهود

1

الحزن الدائم و القلق و التوتر و رغبه في التخلص من كل شئ و رغبه دائمه بالبكاء و قله الثقه بالنفس و الشعور الدائم بالتعب دون القيام باي مجهود
بحاجه للتقييم والعلاج من الطبيب النفساني
0
2019-12-08 11:13:30
see-answer-arrow

2019-02-11 14:57:58

لقد قرأت عن أعراض التوحد لدي الكبار و وجدت ان لدي الكثير منها فكيف يمكنني التأكد دون الذهاب لطبيب.

لقد قرات عن اعراض التوحد لدي الكبار و وجدت ان لدي منها فكيف يمكنني التاكد دون الذهاب لطبيب

2

لقد قرات عن اعراض التوحد لدي الكبار و وجدت ان لدي منها فكيف يمكنني التاكد دون الذهاب لطبيب
انت لست مريض توحد بدليل كتابتك للرساله وسؤالك
0
2019-02-11 19:43:03
see-answer-arrow

2018-10-02 22:52:44

اعاني من التلعثم في الكلام منذ اشهر بسبب التوتر الذي اعيشه ولا استطيع الذهاب الى الطبيب 0متزوجة

اعاني من التلعثم في الكلام اشهر بسبب التوتر اعيشه ولا استطيع الذهاب الى الطبيب متزوجة

1

اعاني من التلعثم في الكلام اشهر بسبب التوتر اعيشه ولا استطيع الذهاب الى الطبيب متزوجة
لا يمكن علاجك دون تقييم الطبيب
0
2018-10-03 07:38:38
see-answer-arrow

2016-12-26 18:55:37

اعاني من اكتئاب و قلق نفسي منذ 3 اشهر و اريد طرق التخلص من هذين المرضين و اريد ايضا عشبة فعالة للتخلص منها فأنا كرهت حياتي و لم اعد اتحمل و فقدت طعم الحياة

اعاني من اكتئاب و قلق نفسي اشهر و اريد طرق التخلص من هذين المرضين و اريد ايضا عشبة فعالة للتخلص منها فانا كرهت حياتي و لم اعد اتحمل و فقدت طعم الحياة

1

اعاني من اكتئاب و قلق نفسي اشهر و اريد طرق التخلص من هذين المرضين و اريد ايضا عشبة فعالة للتخلص منها فانا كرهت حياتي و لم اعد اتحمل و فقدت طعم الحياة
لازلت في مقتبل العمر ومن الطبيعي تحدث لك هذه التغيرات من المفيد ان تستشيرمختصا يشاهد الحالة ويشخصها ويقرر ومن المفضل التدرب على تمارين اثبات الذات والتفكر الارتقائي والاسترخاء يفيد كثيرا العلاج السلوكي المعرفي راجع اقرب معالج نفسي اليك
0
2016-12-27 09:08:49
see-answer-arrow

2016-09-28 04:00:57

اعاني التوتر الشديد و القلق، و هذه الاعراض تصيبني في المساء فقط و تسبب الارق و يديق نفسي فاتخيل امراض اصابتني او قد تصيبني.! و هذه الحاله يوميا.. ما الحل؟

اعاني التوتر الشديد و القلق و هذه الاعراض تصيبني في المساء فقط و تسبب الارق و يديق نفسي فاتخيل امراض اصابتني او قد تصيبني و هذه الحاله يوميا ما الحل

2

اعاني التوتر الشديد و القلق و هذه الاعراض تصيبني في المساء فقط و تسبب الارق و يديق نفسي فاتخيل امراض اصابتني او قد تصيبني و هذه الحاله يوميا ما الحل
بداية يجب الابتعاد عن كل المنبهات وما تعاني منه هو قلق نفسي بحاجه للعلاج
0
2016-09-28 07:15:11
see-answer-arrow

2016-06-13 03:54:01

كنت اعاني من نوبات الهلع تخلصت منها سلوكيا الا انني احس دائما بان شي سيء سيحدث معي و انا قلق بشكل دائم لا استطيع الاسترخاء و من كتر الافكار عقلي يسب و يشتم و ياتي بافكار غريبه

كنت اعاني من نوبات الهلع تخلصت منها سلوكيا الا انني احس دائما بان شي سيء سيحدث معي و انا قلق بشكل دائم لا استطيع الاسترخاء و من كتر الافكار عقلي يسب و يشتم و ياتي بافكار غريبه

2

كنت اعاني من نوبات الهلع تخلصت منها سلوكيا الا انني احس دائما بان شي سيء سيحدث معي و انا قلق بشكل دائم لا استطيع الاسترخاء و من كتر الافكار عقلي يسب و...
استكمال العلاج النفسي ضروري لذا من الضروري مراجعة المعالج النفسي ويفيدك التفكر الارتقائي والتوجه نحو التفكير الايجابي في تحسن الحالة
0
2016-06-13 13:31:21
see-answer-arrow

2016-02-06 15:41:50

بماذا تنصحني التخلص من التوتر والقلق النفسي عمري 14 تقريبا 15 سنه اود التخلص منه

بماذا تنصحني التخلص من التوتر والقلق النفسي تقريبا اود التخلص منه

1

بماذا تنصحني التخلص من التوتر والقلق النفسي تقريبا اود التخلص منه
من الممكن ان ترجع لصفحة الفيس بوك العائدة لي موجود فيها كيفية التخلص من التوتر والقلق قمت بنشره قبل يومين
0
2016-02-07 00:15:13
see-answer-arrow

2015-11-15 19:36:54

هل الانسان الذي يشكو من القلق والتوتر الذي دام اكثر من سته اشهر يصبح لايشعر بالتوتر والقلق وهو مازال مستمر عنده اقصد انه يشعر بالكابه والاعراض الجسديه مستمره للقلق ولايشعر به

هل الانسان يشكو من القلق والتوتر دام من سته اشهر يصبح لايشعر بالتوتر والقلق وهو مازال مستمر عنده اقصد انه يشعر بالكابه والاعراض الجسديه مستمره للقلق ولايشعر به

1

هل الانسان يشكو من القلق والتوتر دام من سته اشهر يصبح لايشعر بالتوتر والقلق وهو مازال مستمر عنده اقصد انه يشعر بالكابه والاعراض الجسديه مستمره للقلق و...
القلق يمكن ان بتحول الى اكتئاب
0
2015-11-16 13:20:28
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

تحدث مع طبيب بسرية تامة و ناقش حالتك الصحية

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

أحجز موعد مع طبيبك الان

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة