السلام عليكم لو سمحتوا انا معاي مشكله لها تقريبا ٧ سنين المشكله هي احس بقلق نفسي يوم اقعد مع اهلي او اي احد ما اكون مرتاحه بالقعده مرات عادي مرتاحه ومرات يوم افكر تفكير سيي علطول احس بغثيان ومتحمل او مرات اكون بالسياره علطول من دون مقدمات يجيني هالشعور احس بغثيان ومو مرتاحه بمكاني تكفون وش الحل

الطول؟الوزن؟من 7 سنوات (يعني من سن 12) نحتاج إلى: 1- علاج نفسي مكثف 2- تدريب على الاسترخاء والتركيز

معد صرت ابغى اطلع من البيت بس صرت ابغى اقعد بالبيت وانام واتفرج وصرت كل مااطلع بالغصب ويوم اطلع احس كل الناس تطالع فيني احس يطالعون فيني كلهم مع انو محد يطالع

سلامتك. بالرغم ان مثل هذا الوصف الوحيز لن يكون كافيا للتحقق من تشخيص واضح الا انه قد يشير لما يدعى Agoraphobia وهي إحدى انواع الرهاب..لذا فمن الأفضل أن تزوري وبشكل شخصي طبيب نفسي لمزيد من التقييم والتشخيص والبدء بالمعالجه

سؤال من أنثى 28 سنة

أمراض نفسية

كيف اتخلص من طاقة غضب

Q: أنا من سنين طويلة أبكي وأنا نايمه مرات كل يوم ومرات كل كم شهر ومرات كل فترة حسب وبكن الأيام ذي زيادة معي مرا صرت كل يوم، أو كل كم يوم

الأمر يحتاج مزيد من التوضيح

Q: التوتر والغضب في أقل الأشياء، وتضايق من صوت صريخ ونياصة بناتي جدا جدا بتوتر بعدها شدي وبغضب غضب شديد وبصرخ عليهم ومرات تصل للضرب،

يجب المتابعة مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي إلى الغضب والوصول إلى التوازن في الإنفعالات والسيطرة على نوبات الغضب

تم إنشاؤها في 9 أبريل 2024

329

من سنتين تقريبا إذا في شيء يضايقني أقعد أيام فيني طاقة غضب قوي وأحس مكبوتة أبغى انفجر على أي شيء ومرات تختفي بعد كم يوم ومرات تطول وانا ماكنت كذا في حل يخليني اتخلص من هالشعور

إجابات الأطباء على السؤال

الاستشاري نبيل الحمود

معالج نفسي

سلامتك. ليس من المناسب التكهن السريع بهذه العجاله. لفهم هذه النوبه او الحاله من الغضب فهناك إجراءات جمع وتحليل للسيره الشخصيه والاجتماعيه والصحيه والفحص حتى يتم التقييم وتقديم الحلول المناسبه راجيا لكِ موفور الصحه والسعاده

9 أبريل 2024