السلام عليكم .فتاة ابلغ ال 17 عشر و اشعر انني لست بخير و هذا منذ القدم لكنني لم الحظ هذا الا قبل اسبوع او اكثر اعاني من تقلب مزاجي السريع جدا مثلا ان كنت حزينة فأصبح سعيدة في غضون دقائق ثم اغضب و ابتسم في وسط غضبي ...ابكي بعدها لا مكالمة طبيعية مع الناس الا و قد اكون شعرت بالف شعور .ما الحل

العلاج النفسي هو الحل

مرحبا عمري 27 عام انا شخص لا اشعر بالسعادة ولا استطيع الاندماج جيدا مع الناس،وغالبا ما اشعر بتوتر شديد حالة من انقباض القلب،اقضي اغلب اوقات فراغي في المنزل ولا اشعر بالرغبة في الخروج منه مما جعل عدد اصدقائي يقل كثيرا واصبحت اتعامل مع خطيبتي بمزاجية كبيرة حتى انني اصبحت اشعر بأنه لا حاجة لي بها وانها عبئ علي،وازداد تعلقي بأسرتي بشكل كبير حتى اصبحت اخشى الزواج كي لا ابتعد عن اهلي وخاصة ان ابي متوفي جميع اخوتي فتيات ولا يوجد شاب اخر في المنزل بالإضافة الى انني لا اعرف ماذا اريد او ماذا اكون بشكل عام احس اني اعيش في دائرة مفرغة دون هدف ،حاولت ان اخرج من هذه الحالة مرارا الا انني فشلت فما هي مشكلتي ؟ارجو الافادة وشكرا

لابد من عمل اختبار للشخصيه اذا كان هذا جزء من طباعك وزاد في الفترة الاخيرة حتي نتمكن من تشخيص سليم أما إذا كان هذا بعيدا عنك وشئ جديد فتكون هنا في حالة مرضية تلزم علاج دوائي

انا امارس العادة السرية منذ 11 سنة و اصبحت اعاني من الرهاب الاجتماعي الا في القسم و احيانا في المقهى كما اني اخجل من البنات و هي صفة مكتسبة و قد توقفت عن الاستمناء هل سأرتاح ؟

اندمج في المناسبات الاجتماعية ولا تتجنب ومارس رياضه بشكل منتظم

لا استطيع ان اثق بنفسي لاداء المهام حتي وان كانت سهلة مع اني احقق نجاحات في حياتي الدراسية لكني لا اثق بقدراتي التي قد تكون افضل ممن حولي لكني لا احب ان اجادلهم لاني اعتقد دوما انهم افضل وكذلك في الحياة الاجتماعية اعتقد اني مصاب بما يسمي بالرهاب الاجتماعي احتاج ان اكتب اكثر من هذا لكنكم اكتفيتم

أعراض اكتئابية مترافقة مع رهاب اجتماعي . أنت بحاجة لعلاج نفسي فقط

توفي قريب انا اخاف وافكر في الموت دايما اقيس نبضي كنت اشيش يوميا بعد الوفاه صرت كل اسبوع مرتين عند التدخ افكر ان قد اموت وترتفع نبضات ١٢٠ حتى بعد ان انتهي بالعاده نبضي طبيعي

هذه الاعراض تتطلب ترك التدخين وممارسة الرياضه ومراجعة الطبيب النفساني

عمري 39 سنة مشكلتي انني لا استطيع ان اجامع زوجتي الا في الاسبوع مرة واحدة حتى لو كان هناك انتصاب لا اشعر بالرغبة بتاتا الا بعد 6 او 7 ايام وهذا الامر يقلقني جدا جدا اريد ان اجامع كل يوم واذا انتصب بعد الجماع اشعر بالم بالعضو وكانه بينكسر مع عدم الرغبة هذه الحالة مصاحبة معي منذ سن المراهقة

طالما انك تجامع بالسبوع مره فبالتالي مؤشر ان امورك طبيعيه عملية الحماع عمليه معقده يوجد بها طرفان اثنان يستمتعان لا بد من التعاون التام بين الطرفين لنجاح العمليه والاستمتاع بها يوجد بعض المنشطات الجنسيه والغذائيه التي تساعد على النشاط الجنسي

كيف يمكن أن أساعد زميلتي؟ فهي في كل مرة ينقص وزنها اكثر كما انها كثيرة التفكير في جميع الامور حتى البسيطة سريعة الغضب وتشعر بالضيق والضعف كثيراً، لا تتقبل الطعام وترفض النصائح

لا بد لاهلها من ايصالها للعلاج

السلام عليكم . اني طالب جامعة . انا اذاكر يوم بيوم وشي طبيعي . ولكن كثير النسيان . ولكن المشكلة هي اني مهما بلغت من حفظ النص او حتى سطر من المادة الدراسية استمر في تكراره على الرغم من اني قد حفظته جيد ولكن نفسيا لا استطيع ترك تكراره الا بجهد كبير كبير جدا مو هو الحل

الحل العلاج الدوائي وجلسات العلاج النفسي المعرفي السلوكي اونلاين

سؤال من أنثى 21 سنة

أمراض نفسية

كيف اتخلص من ادمان العادة السرية وكم ياخذ الوقت حتى اتعافى كليا منها

Q: امارس العادة السرية ودلك بادخال الاصبع انا خائفة ان كنت قد فقدت عدريتي ارجوا ان تساعدوني لم اقدر على الدهاب عند طبيبة

إدخال الإصبع يساوي الإيلاج، ولا بد أن الغشاء قد تمزق، إذا كنت قلقة فيمكنك مراجعة طبيبة نسائية.

Q: حاولت أنهي حياتي مرتين منذ سنوات وحتى الان افكر بالموت والهروب من كل شي كل شي متوفر لي الا اني تعيسه جداً

يجب التقيم من خلال جلسه نفسيه لتحديد الحاجه الي علاج دوائي او انواع اخرى من العلاجات

15 فبراير 2023

874

فتاة أبلغ من 19 عام اعتدت أمارس العادة السرية منذ كنت في 12 تقريباً يومياً أو حتى مرتين في اليوم حاولت أن اتوقف عنها لكن كل مرة افشل أشعر أني مرهقة نفسيا كما أن درجاتي الدراسية قد تراجعت بشكل ملحوظ بالرغم من انه لا يوجد مايشغل بالي إلا أنني فقدت تركيزي واصبحت كثيرة نسيان اعتقد انها السبب في كل هذا.

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور علي شوشان

معالج نفسي

هي ليست السبباعملي جدول للدراسة والتزمي بهوقف العادات والتعودات يحتاج إلى علاج نفسي وتدريب

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

15 فبراير 2023

لديك سؤال آخر؟ اسأل سينا الآن

لديك سؤال للطبيب؟

نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك

خلال 48 ساعة

أدخل سؤالك

سؤال من أنثى سنة 22

في أمراض نفسية

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات

مقالات طبية

هل من محاسن لبرد الشتاء القارس

فصل الشتاء

12 يناير 2011

أخبار طبية

فوائد القرفة والكركم

17 ديسمبر 2025

شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية

ما هو علاج الاسهال

اسهال

11 مارس 2014

28756

تطور اعراض كورونا يوم بيوم

22 مارس 2020

109544

كيف تستخدم غسول الفم بطريقة صحيحة؟

9 مارس 2015

55106

عرض كل الفيديوهات الطبية

كيف اتخلص من ادمان العادة السرية وكم ياخذ الوقت حتى اتعافى كليا منها

إجابات الأطباء على السؤال

لديك سؤال آخر؟ اسأل سينا الآن

التعليقات

كن الأول في مشاركة رأيك!

لديك سؤال للطبيب؟

السلام عليكم .فتاة ابلغ ال 17 عشر و اشعر انني لست بخير و هذا منذ القدم لكنني لم الحظ هذا...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

امارس العادة السرية ودلك بادخال الاصبع انا خائفة ان كنت قد فقدت عدريتي ارجوا ان تساعدوني لم اقدر على الدهاب...

مرحبا عمري 27 عام انا شخص لا اشعر بالسعادة ولا استطيع الاندماج جيدا مع الناس،وغالبا ما اشعر بتوتر شديد حالة...

انا امارس العادة السرية منذ 11 سنة و اصبحت اعاني من الرهاب الاجتماعي الا في القسم و احيانا في المقهى...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

لا استطيع ان اثق بنفسي لاداء المهام حتي وان كانت سهلة مع اني احقق نجاحات في حياتي الدراسية لكني لا...

حاولت أنهي حياتي مرتين منذ سنوات وحتى الان افكر بالموت والهروب من كل شي كل شي متوفر لي الا اني...

توفي قريب انا اخاف وافكر في الموت دايما اقيس نبضي كنت اشيش يوميا بعد الوفاه صرت كل اسبوع مرتين عند...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

عمري 39 سنة مشكلتي انني لا استطيع ان اجامع زوجتي الا في الاسبوع مرة واحدة حتى لو كان هناك انتصاب...

كيف يمكن أن أساعد زميلتي؟ فهي في كل مرة ينقص وزنها اكثر كما انها كثيرة التفكير في جميع الامور حتى...

السلام عليكم . اني طالب جامعة . انا اذاكر يوم بيوم وشي طبيعي . ولكن كثير النسيان . ولكن المشكلة...

أحدث الفيديوهات الطبية

لديك سؤال للطبيب؟

إجابات الأطباء على السؤال

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

لديك سؤال آخر؟ اسأل سينا الآن

التعليقات

كن الأول في مشاركة رأيك!

لديك سؤال للطبيب؟

السلام عليكم .فتاة ابلغ ال 17 عشر و اشعر انني لست بخير و هذا منذ القدم لكنني لم الحظ هذا...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

امارس العادة السرية ودلك بادخال الاصبع انا خائفة ان كنت قد فقدت عدريتي ارجوا ان تساعدوني لم اقدر على الدهاب...

مرحبا عمري 27 عام انا شخص لا اشعر بالسعادة ولا استطيع الاندماج جيدا مع الناس،وغالبا ما اشعر بتوتر شديد حالة...

انا امارس العادة السرية منذ 11 سنة و اصبحت اعاني من الرهاب الاجتماعي الا في القسم و احيانا في المقهى...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

لا استطيع ان اثق بنفسي لاداء المهام حتي وان كانت سهلة مع اني احقق نجاحات في حياتي الدراسية لكني لا...

حاولت أنهي حياتي مرتين منذ سنوات وحتى الان افكر بالموت والهروب من كل شي كل شي متوفر لي الا اني...

توفي قريب انا اخاف وافكر في الموت دايما اقيس نبضي كنت اشيش يوميا بعد الوفاه صرت كل اسبوع مرتين عند...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

عمري 39 سنة مشكلتي انني لا استطيع ان اجامع زوجتي الا في الاسبوع مرة واحدة حتى لو كان هناك انتصاب...

كيف يمكن أن أساعد زميلتي؟ فهي في كل مرة ينقص وزنها اكثر كما انها كثيرة التفكير في جميع الامور حتى...

السلام عليكم . اني طالب جامعة . انا اذاكر يوم بيوم وشي طبيعي . ولكن كثير النسيان . ولكن المشكلة...

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

لديك سؤال للطبيب؟