تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...مع سيادتك ا انا طالب في هندسة خاصة يعني مرحلة المراهقة انا بتيجي لي اي
17 نوفمبر 2009
1416
مع سيادتك اسلام انا طالب في هندسة خاصة عمري 18سنة يعني مرحلة المراهقة انا بتيجي لي ايام ابقي مخنوق ومضايق وعاوز اضرب اللي قدامي وايم ابقي عادي لما بكون في الحالة الضيق بحس بحاجة علي صدري واني مخنوق ومش لاقي راحتي في اي حاجة وبيدور في دماغي افكار واحس اني عاوز اموت وعلي فكرة انا حساس جدا وبحب الموسيقي الهادئة والتمثيل وخاصة الحزن سيادتك اصبي بيحبوا بنات وبيكلموهن ويحكواليا انما انا مبحبش ونفس احب الحب ممكن يمون له نصيب كبير في حالتي ولو بنت بصيتلي اقول لنفسي هتبصلي علي ايه ودايما بعيب خلقتي وبحس بالحزن لما اكون تعبانواني عاوز اعيط ارجو المساعدة
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لا بد من فحص طبي عام واذا لم يكن هناك أي خلل عضوي والحالة استمرت، عليك بمحاولة تحديد ما هي أمورالتي تسبق أي حالة اضطراب أو عدم رضى وتثبيتها في دفتر ملاجظاتك وفي مساء كل يوم تجلس وتراجع كيفية ردة فعلك وتقيمك لها، ونسبة رضاك عن ردة فعلك في كل مسألة منها بمعزل عن الأخرى
والتي ترى أن ردة فعلك فيها كانت غير مناسبة حاول أن تفسر السبب هل هي ناجمة عن خوف أو قلق أو اكتئاب أو لا سبب واضح لها
وعلى ضوء ذلك يمكنك بعد فترة شهر تقييم النتيجة الكلية لهذا الاجراءوقد لا تحتاج لغير ذلك في الوقت الحالي
0
2009-11-19 04:45:25
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%B9-%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%AF%D8%AA%D9%83-%D8%A7-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B7%D8%A7%D9%84%D8%A8-%D9%81%D9%8A-%D9%87%D9%86%D8%AF%D8%B3%D8%A9-%D8%AE%D8%A7%D8%B5%D8%A9-%D9%8A%D8%B9%D9%86%D9%8A-%D9%85%D8%B1%D8%AD%D9%84%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%87%D9%82%D8%A9-8440
طاقم الطبي
لا بد من فحص طبي عام واذا لم يكن هناك أي خلل عضوي والحالة استمرت، عليك بمحاولة تحديد ما هي أمورالتي تسبق أي حالة اضطراب أو عدم رضى وتثبيتها في دفتر ملاجظاتك وفي مساء كل يوم تجلس وتراجع كيفية ردة فعلك وتقيمك لها، ونسبة رضاك عن ردة فعلك في كل مسألة منها بمعزل عن الأخرى
والتي ترى أن ردة فعلك فيها كانت غير مناسبة حاول أن تفسر السبب هل هي ناجمة عن خوف أو قلق أو اكتئاب أو لا سبب واضح لها
وعلى ضوء ذلك يمكنك بعد فترة شهر تقييم النتيجة الكلية لهذا الاجراءوقد لا تحتاج لغير ذلك في الوقت الحالي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
19 نوفمبر 2009
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 21
في أمراض نفسية
انا بحس بالفشل وقاعد ف اوضتي علي طول مخنوق ومش عارف اتكلم مع حد لاني مش عارف مالي دايما افتكر...
من المهم معرفة منذ متى وأنت على هذه الحالة؟ وهل تعرضت لأي موقف سيء أو مزعج قبل أن تلجأ إلى العزلة؟
يجب أن تبتعد عن كل الأمور التي قد تسبب لك التوتر.
عليك أن تقترب من الأصدقاء وأن لا تبقى وحيدا كل الوقت لأن كلما بقيت وحيدا كلما زادت الأفكار السلبية وكلما ازدادت حالتك سوءًا.
وإن كانت لديك أفكار الإنتحار عليك طلب الإستشارة من معالج نفسي في محيطك ومتابعة الجلسات العلاجية حتى تتحسن حالتك
سؤال من ذكر سنة 21
في أمراض نفسية
سلام عليكم انا يا دكتور ساعات بحس اني شكلي حلو وساعات بحس اني شكلي وحش جدا ووقتها بتجيلي حالة اكتاب...
لا يمكن استخدام هذه المصطلحات العلمية ما لم يتم التشخيص من قبل الطبيب النفسي أو المعالج النفسي، لذلك أنصحك بالمتابعة مع معالج نفسي
سؤال من أنثى سنة 22
في أمراض نفسية
عندي خوف دائم من الموت وكل شويه خايفه ووصل ليا مرحلة ان بعد الايام اللي فاضله ليا وكل م اضحك...
يجب المتابعة مع معالج نفسي
سؤال من أنثى سنة 21
في أمراض نفسية
دايما بلوم نفسي علي اسباب بسيطه حتا لو انا مش غلطانه في المشكله واني مش كفايه وعندي تقلبات اني ساعات...
سلامتك
اذا كان هذا التشخيص طبيا من قبل طبيب نفسي فالأفضل تقديم خطة علاج تتضمن العلاج المعرفي الجدلي او الحواري وتقديم الدعم الاجتماعي وبعض الاحيان تستلم بعض العلاجات وذلك بإشراف الطبيب النفسي
متمنيا لك دوام الصحة والسعاده
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
انا عندي ١٦ سنة من وانا صغيرة وانا مبعرفش اكون صدقات وبالعافية بقا عندي صحاب ولما حد بيسألني من المدرسين...
يجب زيادة ثقتك بنفسك، يمكنك ممارسة تقنيات التنفس لتخفيف التوتر، التحدث مع نفسك بإيجابية، الإبتعاد عن التشنجات والأشخاص الذين ب
يقللون من شأنك، كما يجب المتابعة مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي القلق
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
انا مشكلتي اني دايما متأثر بالماضي مشاكلي مع عاءلتي بس ده بيخليني دايما قرفان وزهقان وبعمل مشاكل كتير مع زوجتي...
يمكنك المتابعة مع معالج نفسي
سؤال من أنثى سنة 23
في أمراض نفسية
انا دايما بميل للعزله زغم اني انا الي بدور علي خد معايا اول مزعل لازم اخد جلسه اوكسجين جسمي بيرتجف...
انت في مقتبل العمر والتغيرات كثيرة تدربي على تنظيم نمط الحياة بتوازن ومهارات التخطيط وعلى اثبات الذات ومن ثم بناء العلاقات بشكل هادئ وعقلاني
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم . عندي 33سنه متزوجه وام لخمسة اطفال منهم توئمين اعاني احيانا من عدم الشعور بالواقع وخصوصا بالليل او...
من الضروري مراجعة متخصص بالقرب منك للتشخيص الدقيق ولتقرير العلاج في اقرب وقت ممكن
ثقي باللله ونطمي نمط حياتك وتدربي على الاسترخاء والتفكر الارتقائي
سؤال من ذكر سنة 19
في أمراض نفسية
السلام عليكم دايما فاقد الشغف باي حاجة وبفضل قاعد مع نفسي علطول وحاسس بالعجز عن اني اعمل حاجة رغم اني...
سلامتك.
عزيزي انت في مقتبل العمر وقد تكون هذه المشاعر مؤقته وقد تعكس الضغط النفسي تجاه الامتحانات والتحضير لها وعدم رضاك عن الاستعداد (والذي قد يكون مبالغا به ولا أعلم على وجه الدقه) ومن المعروف ان التوتر والقلق والارق قد يخلق حاله من الشعور بالتشتت الحيره والتردد..
فانصح ان تلجأ للاسترخاء واعيد النظر بشكل إيجابي بقدرتك ومن المفيد ان تراجع طبيبا ليقيم حالتك بشكل مباشر ويقدم لك التصيحه بدقه اكثر
راجيا لك وافر الصحه والتوفيق
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
انا عندي 17 سنة دايما بحب الوحدة عشان اهرب من مشاكل اهلي ثقتي مش كبيرة في الناس بيحصلي حالة كل...
العزله وقضاء ساعات طويله وحدك اُسلوب خاطىء ويضعف علاقتك بأهلك وان تشعر انك تحلم وانت صاحي ممكن تكون احلام يقطه ولكن اذا كنت صاحي وترى وتسمع أشياء كأنها واقعً يصبح من الضروري زيارة طبيب نفساني
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
38860
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3211
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره