مشكلتي اني اعاني من الخجل و احمرار الوجه و الارتباك و لهذه المشكلة ا

سلام عليكم مشكلتي أني أعاني من الخجل و احمرار الوجه و الإرتباك وعمري 24 سنة أريد حلاًلهذه المشكلة جزاكم الله خيرا

2016-02-03
4 إجابة السؤال 2019-06-25
اعراض للقلق الاجتماعي...وقطعا يجعلك في حاله من التوتر الداخلي الذي ينعكس على مجموع علاقاتك الاجتماعيه...الاستشاري السلوكي والدوائي للتقييم 1
الدكتور عبدالله ابوعدس
الدكتور عبدالله ابوعدس
الطب النفسي
star star star star ic_star 185 تقييم
اعراض للقلق الاجتماعي...وقطعا يجعلك في حاله من التوتر الداخلي الذي ينعكس على مجموع علاقاتك الاجتماعيه...الاستشاري السلوكي والدوائي للتقييم
هذا نوع من انواع الخجل الاجتماعي انصحك بمراجعة طبيب نفسي وسوف يساعدك باذن الله 0
الدكتور عبدالرحمن مزهر
الدكتور عبدالرحمن مزهر
الطب النفسي
star star star star ic_star 106 تقييم
هذا نوع من انواع الخجل الاجتماعي انصحك بمراجعة طبيب نفسي وسوف يساعدك باذن الله
هذا نوع من انواع الخجل الاجتماعي انصحك بمراجعة طبيب نفسي وسوف يساعدك باذن الله 1
الدكتور عبدالرحمن مزهر
الدكتور عبدالرحمن مزهر
الطب النفسي
star star star star ic_star 106 تقييم
هذا نوع من انواع الخجل الاجتماعي انصحك بمراجعة طبيب نفسي وسوف يساعدك باذن الله
هذا نوع من انواع الخجل الاجتماعي انصحك بمراجعة طبيب نفسي وسوف يساعدك باذن الله 0
الدكتور عبدالرحمن مزهر
الدكتور عبدالرحمن مزهر
الطب النفسي
star star star star ic_star 106 تقييم
هذا نوع من انواع الخجل الاجتماعي انصحك بمراجعة طبيب نفسي وسوف يساعدك باذن الله

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2018-08-03 22:12:56

السلام عليكم اني مشكلتي نفسيه دائما اعاني من للخجل من الناس وما احب اواجه احد واكتأب بسرعه واحزن على اتفه الاسباب نفسيتي تتازم بسرعه واني تعبت من حالتي اريد اغير حياتي

اني مشكلتي نفسيه دائما اعاني من للخجل من الناس وما احب اواجه احد واكتاب بسرعه واحزن على اتفه الاسباب نفسيتي تتازم بسرعه واني تعبت من حالتي اريد اغير حياتي

1

اني مشكلتي نفسيه دائما اعاني من للخجل من الناس وما احب اواجه احد واكتاب بسرعه واحزن على اتفه الاسباب نفسيتي تتازم بسرعه واني تعبت من حالتي اريد اغير...

الطبيب النفساني يساعدك بالعلاج وتغيير حياتك

0

2018-08-04 06:58:41

see-answer-arrow

2018-03-27 18:53:23

السلام عليكم انا فتاة عمري 25 سنة مشكلتي اني اكره النساء بصفة عامة و لا اريد التواجد بقربهم او اقترابهم مني و دائمة المشكلات معهم حتى مللت حياتي لا استطيع حتى ان احصل على عمل

انا مشكلتي اني اكره النساء بصفة عامة و لا اريد التواجد بقربهم او اقترابهم مني و دائمة المشكلات معهم حتى مللت حياتي لا استطيع حتى ان احصل على عمل

1

انا مشكلتي اني اكره النساء بصفة عامة و لا اريد التواجد بقربهم او اقترابهم مني و دائمة المشكلات معهم حتى مللت حياتي لا استطيع حتى ان احصل على عمل

هذا سوء تكيف فمن المستحيل ان تمشي الحياه وانت لا تتحملي نصف الناس لا بد من مساعدة الطبيب المختص اذا لم تتمكني من التغيير

0

2018-03-28 08:32:18

see-answer-arrow

2018-02-15 02:43:40

اخوتي، انا في عمري ٣٨ سنة و عازب، مدخن منذ ١٥ سنة، وأيضا رياضي. لا أنام بعمق ولا أنام الساعات الكافية، بل أقل. نحيل البنية و شاحب الوجه. بم تنصحوني جزاكم الله خيرا

اخوتي انا في ٣٨ و عازب مدخن ١٥ وايضا رياضي لا انام بعمق ولا انام الساعات الكافية بل اقل نحيل البنية و شاحب الوجه بم تنصحوني ا

1

اخوتي انا في ٣٨ و عازب مدخن ١٥ وايضا رياضي لا انام بعمق ولا انام الساعات الكافية بل اقل نحيل البنية و شاحب الوجه بم تنصحوني ا

من المهم اعطاء تفصيلات اكثر بهدف التشخيص الدقيق وعموما فان تنظيم نمظ الحياة اليوميه بجدول دقيق ومتوازن والتدرب على التفكر الارتقائي والاسترخاء يساعد على تحسين الحالة وسيساعد على النوم بشكل أكثر اعتدالا

0

2018-02-15 13:34:55

see-answer-arrow

2017-01-12 10:02:43

انا شاب عمري18 سنه اعاني من الخجل بشكل غير طبيعي ولا استطيع مواجهة الأشخاص والتحدث معهم.. واعاني من الغضب بدون اسباب وعندها لا اريد التحدث لاحد..فما هي المشكله؟

انا اعاني من الخجل بشكل غير طبيعي ولا استطيع مواجهة الاشخاص والتحدث معهم واعاني من الغضب بدون اسباب وعندها لا اريد التحدث لاحدفما هي المشكله

2

انا اعاني من الخجل بشكل غير طبيعي ولا استطيع مواجهة الاشخاص والتحدث معهم واعاني من الغضب بدون اسباب وعندها لا اريد التحدث لاحدفما هي المشكله

المشكله لها اكثر من وجه وكلها قابله للعلاج بعد التقييم من قبل الطبيب النفساني

0

2017-01-13 07:46:45

see-answer-arrow

2017-01-11 22:14:40

سبب الاستشارة..السلام عليكم اعاني من القلق الخوف التوثر الاضطراب الخجل الارتباك وذلك منذ سنوات اريد حلا

سبب الاستشارة اعاني من القلق الخوف التوثر الاضطراب الخجل الارتباك وذلك سنوات

1

سبب الاستشارة اعاني من القلق الخوف التوثر الاضطراب الخجل الارتباك وذلك سنوات

الحل يكون بعد تقييم الطبيب النفساني لحالتك وسيكون هناك علاج ولا مبرر لتاخير سنوات

0

2017-01-12 08:58:07

see-answer-arrow

2016-05-15 22:31:11

السلام عليكم انا اعاني من الخجل والارتباك والتلعثم عند محادثة شخص غريب ا و حضور مناسبة خل اخذ اندرال قبل الحدث بفترة يساعد على التغلب من هذا الخجل

انا اعاني من الخجل والارتباك والتلعثم عند محادثة شخص غريب ا و حضور مناسبة خل اخذ اندرال قبل الحدث بفترة يساعد على التغلب من الخجل

1

انا اعاني من الخجل والارتباك والتلعثم عند محادثة شخص غريب ا و حضور مناسبة خل اخذ اندرال قبل الحدث بفترة يساعد على التغلب من الخجل

لازلت في مقتبل العمر لا انصحك بالتدخل الدوائي حتى تستشير طبيبا مختصا نفسيا يشاهد الحالة ويشخصها ويقرر ومن المفضل التدرب على تمارين اثبات الذات والتفكر الارتقائي والاسترخاء يفيد كثيرا العلاج السلوكي المعرفي راجع اقرب معالج نفسي اليك

0

2016-05-16 14:56:51

see-answer-arrow

2015-10-23 20:14:55

السلام عليكم انا اعاني من مشكلة التردد وشرود دهني ونسيان والخوف والارتباك

انا اعاني من مشكلة التردد وشرود دهني ونسيان والخوف والارتباك

1

انا اعاني من مشكلة التردد وشرود دهني ونسيان والخوف والارتباك

عندما يكون الذهن مشغول بأفكار عديدة يحدث الشرود الذهني وقلة التركيز والنسيان ... تمارين الإسترخاء ذات فائدة عظيمة في مثل هذه الحالة

0

2015-10-24 01:01:31

see-answer-arrow

2013-05-11 15:06:33

كيف يمكنني معالجة : الخجل ،عدم القدرة على المواجهة و ضعف الثقة في النفس؟ جزاكم الله خيرا

كيف يمكنني معالجة الخجل عدم القدرة على المواجهة و ضعف الثقة في النفس ا

1

كيف يمكنني معالجة الخجل عدم القدرة على المواجهة و ضعف الثقة في النفس ا

كل حالة تتطلب أسلوب خاص يتناسب مع ظروفها وسببها وغالب ما يشمل العلاج اكتساب المهارات الاجتماعية الفردية للاتصال والتفاعل مع الآخرين, وتعلم أنماط التفكير السليم والمنطقي في التعامل مع الآخرين تحت إشراف وتوجيه أخصائي نفسية يعمل على تعزيز وزيادة ثقة الشخص بنفسه , بعد تحديد وإزالة أسباب الخجل من خلال تعريض المريض تدريجيا لخبرات اجتماعية إيجابية،

0

2013-05-14 16:08:39

see-answer-arrow

2013-01-08 17:34:01

اني في اخر سنة في الثانوية ولازم علي ان اجتهد .......ولاكنني لارغبة عندي للدراسة ......... ايش الحل .جزاكم الله خيرا

اني في اخر في الثانوية ولازم علي ان اجتهد ولاكنني لارغبة عندي للدراسة ايش الحل ا

1

اني في اخر في الثانوية ولازم علي ان اجتهد ولاكنني لارغبة عندي للدراسة ايش الحل ا

الحل بسيط يعتمد على طموحك , عليك أن تحددي هدفك في الحياة ومن ثم عقد العزم على تحقيقه بوضع كل ثقلك واهتمامك خلفه, مع وضع برنامج يتناسب مع وقتك وهدفك ومن ثم تقييم كل خطوة بعد الانتهاء منها بمدح نفسك على ما تنهيه بشكل جيد وإعادة النظر في ما لا ترضين عنه

0

2013-01-16 09:48:52

see-answer-arrow

2012-06-05 17:48:29

السلام عليكم ورحمة الله اختي عمرها 27 سنة وهي تعاني من الخجل الشديد حتى انها لا تستطيع التكلم مع الناس وليست لديها صديقات ولا تحب الخروج من البيت بماذا تنصحوها للتغلب على هذه المشكلة

عمرها وهي تعاني من الخجل الشديد حتى انها لا تستطيع التكلم مع الناس وليست لديها صديقات ولا تحب الخروج من البيت بماذا تنصحوها للتغلب على هذه المشكلة

1

عمرها وهي تعاني من الخجل الشديد حتى انها لا تستطيع التكلم مع الناس وليست لديها صديقات ولا تحب الخروج من البيت بماذا تنصحوها للتغلب على هذه المشكلة

الخجل الشديد كمفهوم، يمكن وصفه كنوع من أنواع القلق الاجتماعي الذي يؤدي إلى حدوث مشاعر متنوعة تتراوح بين القلق والتوتر البسيط إلى مشاعر رعب وهلع واضحة وهو عادة يعود لثلاثة أسباب متفاعلة هي: - الوراثة. - فقدان المهارات الاجتماعية. - نظرة سلبية للنفس والذات. والعلاج عادة يتوقف على ارادة الشخص وعلى متابعته ومُثابرته في تطبق سلوكيات قد تبدو مُزعجة في البداية ولكنها تُمكنه من التخلص من هذه الحالة إلى الأبد ولكن هذا يتطلب متابعة من قبل أخصائي نفسية للوقوف على السبب وتحديد طبيعة الحالة والتواصل مها خطوة بخطوة خلال العلاج الادراكي السلوكي

0

2012-06-06 06:37:33

see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics