مشكلتي اني اعاني من الخجل و احمرار الوجه و الارتباك و لهذه المشكلة ا

الطبيب النفساني يساعدك بالعلاج وتغيير حياتك

0

الدكتور وليد سرحان

2018-08-04 06:58:41

/اسئلة-طبية/امراض-نفسية/اني-مشكلتي-نفسيه-دائما-اعاني-من-للخجل-من-الناس-وما-1198954

هذا سوء تكيف فمن المستحيل ان تمشي الحياه وانت لا تتحملي نصف الناس لا بد من مساعدة الطبيب المختص اذا لم تتمكني من التغيير

0

الدكتور وليد سرحان

2018-03-28 08:32:18

/اسئلة-طبية/امراض-نفسية/انا-مشكلتي-اني-اكره-النساء-بصفة-ة-و-لا-اريد-التواجد-1123307

من المهم اعطاء تفصيلات اكثر بهدف التشخيص الدقيق وعموما فان تنظيم نمظ الحياة اليوميه بجدول دقيق ومتوازن والتدرب على التفكر الارتقائي والاسترخاء يساعد على تحسين الحالة وسيساعد على النوم بشكل أكثر اعتدالا

0

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

2018-02-15 13:34:55

/اسئلة-طبية/امراض-نفسية/اخوتي-انا-في-٣٨-و-عازب-مدخن-١٥-وايضا-رياضي-لا-انام-بعمق-1099939

المشكله لها اكثر من وجه وكلها قابله للعلاج بعد التقييم من قبل الطبيب النفساني

0

الدكتور وليد سرحان

2017-01-13 07:46:45

/اسئلة-طبية/امراض-نفسية/انا-اعاني-من-الخجل-بشكل-غير-طبيعي-ولا-استطيع-مواجهة-895176

الحل يكون بعد تقييم الطبيب النفساني لحالتك وسيكون هناك علاج ولا مبرر لتاخير سنوات

0

الدكتور وليد سرحان

2017-01-12 08:58:07

/اسئلة-طبية/امراض-نفسية/سبب-الاستشارة-اعاني-من-القلق-الخوف-التوثر-الاضطراب-894972

لازلت في مقتبل العمر لا انصحك بالتدخل الدوائي حتى تستشير طبيبا مختصا نفسيا يشاهد الحالة ويشخصها ويقرر ومن المفضل التدرب على تمارين اثبات الذات والتفكر الارتقائي والاسترخاء يفيد كثيرا العلاج السلوكي المعرفي راجع اقرب معالج نفسي اليك

0

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

2016-05-16 14:56:51

/اسئلة-طبية/امراض-نفسية/انا-اعاني-من-الخجل-والارتباك-والتلعثم-عند-محادثة-شخص-764685

عندما يكون الذهن مشغول بأفكار عديدة يحدث الشرود الذهني وقلة التركيز والنسيان ... تمارين الإسترخاء ذات فائدة عظيمة في مثل هذه الحالة

0

الدكتور مهدي عبدالكريم

2015-10-24 01:01:31

/اسئلة-طبية/امراض-نفسية/انا-اعاني-من-مشكلة-التردد-وشرود-دهني-ونسيان-والخوف-590417

كل حالة تتطلب أسلوب خاص يتناسب مع ظروفها وسببها وغالب ما يشمل العلاج اكتساب المهارات الاجتماعية الفردية للاتصال والتفاعل مع الآخرين, وتعلم أنماط التفكير السليم والمنطقي في التعامل مع الآخرين تحت إشراف وتوجيه أخصائي نفسية يعمل على تعزيز وزيادة ثقة الشخص بنفسه , بعد تحديد وإزالة أسباب الخجل من خلال تعريض المريض تدريجيا لخبرات اجتماعية إيجابية،

0

الدكتور انور سالم العواودة

2013-05-14 16:08:39

/اسئلة-طبية/امراض-نفسية/كيف-يمكنني-معالجة-الخجل-عدم-القدرة-على-المواجهة-و-ضعف-155462

الحل بسيط يعتمد على طموحك , عليك أن تحددي هدفك في الحياة ومن ثم عقد العزم على تحقيقه بوضع كل ثقلك واهتمامك خلفه, مع وضع برنامج يتناسب مع وقتك وهدفك ومن ثم تقييم كل خطوة بعد الانتهاء منها بمدح نفسك على ما تنهيه بشكل جيد وإعادة النظر في ما لا ترضين عنه

0

الدكتور انور سالم العواودة

2013-01-16 09:48:52

/اسئلة-طبية/امراض-نفسية/اني-في-اخر-في-الثانوية-ولازم-علي-ان-اجتهد-ولاكنني-122078

الخجل الشديد كمفهوم، يمكن وصفه كنوع من أنواع القلق الاجتماعي الذي يؤدي إلى حدوث مشاعر متنوعة تتراوح بين القلق والتوتر البسيط إلى مشاعر رعب وهلع واضحة وهو عادة يعود لثلاثة أسباب متفاعلة هي: - الوراثة. - فقدان المهارات الاجتماعية. - نظرة سلبية للنفس والذات. والعلاج عادة يتوقف على ارادة الشخص وعلى متابعته ومُثابرته في تطبق سلوكيات قد تبدو مُزعجة في البداية ولكنها تُمكنه من التخلص من هذه الحالة إلى الأبد ولكن هذا يتطلب متابعة من قبل أخصائي نفسية للوقوف على السبب وتحديد طبيعة الحالة والتواصل مها خطوة بخطوة خلال العلاج الادراكي السلوكي

0

الدكتور انور سالم العواودة

2012-06-06 06:37:33

/اسئلة-طبية/امراض-نفسية/عمرها-وهي-تعاني-من-الخجل-الشديد-حتى-انها-لا-تستطيع-78482