منذ رمضان الماضي وانا اعاني من خوف و نوبات هلع شديدة و الان ازدادت حالتي كتيرا اشعر بالم في المعدة و جهة اليسرى لصدر نغز في القلب والضهر،تنمل الايد و الارجل،لا اعرف ماذا افعل.

سلامتك. العمل الاسلم هو مراجعة طبيب نفسي بشكل شخصي ليقيم حالتك ويساعدك في تقديم المشوره والمعالجه ان لزم الامر راجيا لك الصحة والسعاده

كتمة صدر وآلام متفرقة وخفيفة ومتنقلة حول منطقة الصدر خاصة الجهة اليمنى وكذلك آلام خفيفة بالمفاصل وصداع خفيف ونوم متقطع وشعور برغبة بالتقيؤ وخوف داخلي لا أعرف سببه المهم ان فيه خوف من حصول شيء ما لي او لأحد احبابي وانا مؤمن بقدر الله وموقنٌ به سبحانه عملت قبل شهر ونصف فحوصات عشان المفاصل طلعت سليمة.

سلام عزيزي هذا اضطراب العضلي الجزئي للأعصاب و يأتي هذا الاضطراب من الخوف من شيء معين بشكل دائم مع ارتباك فوري و حذر دائم و عند الدوره الدمويه تكون بإسرع مما يتحمل الأنسجة العصبيه العلاج : معرفت مصدر الخوف الدائم ومن ثما تكمل العلاج

عمري 35 سنة أعزب أعاني من 8 أشهر من ضيق في التنفس الام في الرأس ودوار وفي الرجلين واليدين خاصة اليد اليسرى ووخز في الكتف والصدر الايسر وسرعة دقات القلب قمت بتحاليل وفحوصات ظهرت سليمة كلها إلا نقص في فيتامين دي 3 والطبيب النفسي قال لي عندي نوبات هلع ارجوكم انصحوني صرت لا أخرج من المنزل واهملت عملي

علاج دواىي بسيط لمدة ٦ اشهر مضافا له فيتامين دي ٥٠٠٠ وحدة يوميا لتعزيز العلاج النفسي

سلام عليكم عمري 17 سنة قبل شهرين بعد وفاة جدي أصبت بوسواس الموت ونوبات الهلع والخوووف والرعب بدأت تضهر علي أعراض كتيرة متل الام في البطن والظهر والاقدام واليد والقلب وضيق في التنفس .. والام في الرأس من الجانب الايمن وشد في عروق الرأس والاحساس بشير داخل الرأس فهل هدا من أعراض الضغط والوسواس

نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على الاسترخاء وزيادة التركيز

السلام عليكم انا في المنزل اكون بخير لكن اذا خرجت يمر بعض الوقت ابداء بالاحساس بالدوخة وفشل في الاقدام و احيانا احس كاني سافقد السيطرة والاحساس بقدمي واحس بالرغبة في السقوط وضعف في العينين كاني سأنام وهذا يسبب لي هلع ممايزيد الامر سوء...انا مسبقا اعاني من الربو وظهري يؤلمني كلما تمشيت لمدة طويلة

الطول؟الوزن؟ يمكن الاستراحة كل 100 متر مثلًا...نعالج فقر الدم أولًا...ونحتاج إلى علاج نفسي مكثف للهلع في جلسات -حضورية أو أونلاين- مع التدريب على الاسترخاء والتركيز.

انا بنت 25 سنة أمس عانيت من صداع فضيع وفي اليوم الثاني نفس الصداع مع تنميل الجسم كامل وسرعة في ضربات القلب ودوخة وإحساس بأن جسمي حار جدا وفي نفس الوقت يداي باردتان قبل هذه أعراض تعرضت لظروف نفسية بالعمل ارجو المساعدة

بما ان الفترة الزمنية لتكرار حدوث هذه الاعراض قصيرة ليومين وهي من بعض اعراض الهلع ردود فعل للاجهاد النفسي حاولي اخذ قسط من الراحة مع تناول اليانسون ومضغ النعناع والاستماع للموسيقى الهادئة وادء الصلوات والبعد عن المنبهات كالكافئين والنيكوتين ومارسي الرياضة والقراءة وستزول انشاء الله

مرحبا. اعاني منذ ٤ سنوات من قلق وخوف من الموت والامراض بعد تعرضي لعارض صحي في العمل حين شعرت ببرودة في الارجل ودوخة وضيق في الصدر. ذهبت إلى المستشفى وعملت تخطيط القلب وتحليل انزيمات وكله سليم. وهنا بدأت رحلتي مع العذاب. اصبحت اتردد الى الاطباء والمستشفيات واقوم بكل ما يوجد من تحاليل وكلها سليمة.

سلامتك ونرجو لك الشفاء. ما ذكرته من اعراض جسديه ونفسيه تحتاج لتقييم أشمل لدي أخصائي ولكنها قد تكون داله على وجود علامات التوتر او اضطراب المزاج (الاكتئاب) والذي ترسب لديك بسبب ما تعرضت له من ضغط اثناء إصابتك للمعارض الصحي وايضا لوجود سمات شخصيه قد تزيد من وجود تشوهات مع فيه في التفكير تؤدي لهذه المشاعر السلبيه من الخوف.. العلاج ينصب باتجاه تقليل الضغوطات الحياتية وتحسين نمط الحياه اليوميه والرياضه والاسترخاء العضلي والتنفس العميق والعلاج المعرفي السلوكي وكذلك قد نلجأ لمضادات القلق والاكتئاب وبحسب شدة الحاله والضروره لها وهي تساعد كثيرا

عمري 30 عام اشكو من اوجاع بالمفاصل والظهر وحرقة بالقدمين وخدران بالجسم ونومي متقطع وعصبية اتشاجر كثيرا مع زوجي زرت اكثر من 10 اطباء من جميع الاختصاصات وعملو كل الفحوصات وقالوا انه ما عندي شيء ماذا افعل

ننصحك بمعاودة أخصائي نفسية كون الفحوصات الطبية السابقة لم تكشف عن أي خلل عضوي, خاصة هكذا أعراض عامة ومتعددة حيث العلاج النفسي سيساعدك على التخلص منها بسرعة

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

مشكلة عصبية ونفسية

Q: سلام عليكم انا أعاني من هلع و الخوف الشديد من الناس والاصدقاء والعائلة بدون سبب ميما اشعر بالارتفاع ذقات القلب وإرتفاع في الحرار الجسم متل عندما يريد شخص تحدت معي اشعر بالخوف

هذه اعراض واضحه بحاجه للتقييم والعلاجات الطبيبالنفساني

Q: سلام،عمري 28 عاما متزوجة ولدي بنت اشعر يوميا بحالة حزن وخوف،وكلما اقترب الوقت للغروب تزداد هذه الحالة مترافقة مع اختناق شديد في الرقبة فاتوجه للنوم حتى اني كرهت الاكل ساعدوني

الاعراض بين قلق وخوف واكتئاب بحاجه للتشخيص الدقيق ثم العلاج

11 أغسطس 2023

2998

متزوجة في بيت اهلي طبيعية ولاكن عندما آتي لبيت زوجي اصاب بنوبة صرع تبدأ بضيق تنفس وألم في والقدمين واليدين والرئس والبطن ماهو الحل

طبيب الاعصاب

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الاستشاري نبيل الحمود

معالج نفسي

سلامتك. في الغالب هذه ليست نوبه صرعيه! نوبات الصرع ليس لها أماكن محدده. وهي لا تأتي بهذا الشكل (قد تكون لها علامات او شعور إنذاري) ولكن ليس هكذا. افضل تشخيص لنوبك الصرع هي ان يوصفها بدقه من شاهد النوبه. هناك نوبات نفسيه تحويليه Conversion تتعلق ضغوطات نفسيه وهذه الضغوطات تسبب توتر وضيق وهذا يتحول إلى اعراض جسديه وهو لا يعتبر صرعا بل Psuedoseizur والحل الأنسب هو مراجعة طبيب نفسي بشكل شخصي ويراققك من شاهد هذه النوبه لياخذ تفاصيل شامله ودقيقه ويقدم لكِ مشورته ونصحه الطبي. راجيا لكِ موفور الصحه والسعاده.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

11 أغسطس 2023