ما هو الجاثوم ؟ وهل يكون الانسان واعيا عندما تأتيه هذه الحالة ؟

الخوف سلطه مركزيه اعلى من سلطة الجهاز العصبي اللارادي

الحل موجود لدى الاطباء النفسانيين

الحل موجود لدى الطبيب النفساني

قظ يكون ناتج عن خلل عصبي بالمخ بالجهة المسؤولة عن الادراك

هل تقصد الجاثوم اثناء النوم؟ غالبا هي حالة طبيعية نتيجة ارتخاء العضلات ىولا تستدعي تدخلا طبيا...فقط حاول تحسين عادات نومك

لا شرط ان تنطبق الاعراض كلها اخي الكريم..تحتاج تقييم ادق.. راجع الاستشاري النفسي الدوائي

هو حالة تتميز بشلل مؤقت للجسم بعد الاستيقاظ من النوم ويسمى hypnopompic paralysis, ونادرا قبل وقت قصير من النوم ويسمى hypnagogic paralysis، وهو وثيق الصلة بالشلل الذي يحدث كجزء طبيعي من وضعية النوم REM (حركة العين السريعة)، والذي يعرف باسم REM atonia. يحدث شلل النوم عندما يستيقظ المخ من نوم ال-REM، ولكن الشلل الجسدي ما يزال قائما. وهذا يجعل الشخص واعيا تماما، لكنه لا يتمكن من الحركة. بالإضافة إلى ذلك، يمكن ان تكون هذه الحالة مصحوبه بالهلوسه. غالبا،لا يجب النظر إلى شلل النوم على أنه مرض خطير، لأنه لا يعدو في الغالب ظاهرة من ظواهر النوم المعروفة. ولا يوجد دليل على خطره المباشر

الكوابيس والأحلام المزعجة عادة تحدث بعد الاستلقاء مباشرة بعد تناول الطعام لا سيما الوجبات الثقيلة , لذلك ننصحك بالنوم والمعدة خفيفة مع عدم تناول العصائر والسوائل بعد الوجبات الغذائية