عانيت من توهم للناس بانهم حيوانات لفترة ثم زال عني هذا الوهم مع شكي في أفكار كثيرة على الرغم من أني أدرك الحقيقة وأن هذه مجرد اوهام لكن الافكار لا تتركني ما هو تشخيص حالتي

التشخيص يتطلب تقييم الطبيب النفساني ثم العلاج

لدي نوعا ما اكتئاب وتفكير دائم و صراع نفسي حول كل ما عشته لليوم ليس لدي افكار انتحارية ولا متشائمة جدا فقد لنقل اني ارى حياتي بطريقة موضوعية وبدأت اظن أني لم اعد اشعر كما كنت اشعر عندما تتكرر بعض الاحداث الاحد تغير مشاعري فقط اصبحت باردة نوعا ما وبالنسبة للصحة الجسدية فلدي تبول لا ارادي و شهوة زائدة

تحتاجين للفحص الطبي والطبي النفسي المباشر ليتم تحديد التشخيص الدقيق للحالة

انا بنت عمري 18 سنة اعاني من التفكير الكثير في امور عديدة حتى ولو كانت تافهة ،خاصة التفكير في المستقبل احب الوحدة و الهدوء ،لدي عصرية تجاه اتفه الاسباب،في بعض الأحيان أشعر برغبة في الإنجاز وبعد بضع ساعات الوم نفسي على اخطائي واقوم بإهانتها وكررهها اخاف ان اخبر اهلي بحالتي رغم ان لها سنوات عديدة

يجب طلب المساعدة، من خلال جلسات العلاج النفسي يمكن التشخيص والعلاج

تعبت من من حولي, من معاملة الناس بطريقة واضحة أخاف على مشاعرهم اكثر من نفسي احاول اسعادهم اكثر من نفسي وصلت لدرجة من الحزن الداخلي والانهزام وانعدام الطاقة الايجابية وبدأت عندي رغبة شديدة في الزهد عن الحياة هل فعلا هذا كله بسبب الافراط في العطاء المعنوي والمادي ام اني انا السبب في كل شئ

الاعتدال مطلوب في كل امور الحياه فخير الامور الوسط فالافراط فى العطاء مثل الافراط فى الاخذ كلاهما ضار

انا على طول عندي احلام يقظة من صغري وده بسبب التربيه الخاطئه مش عارفه اعيش الواقع الوضع ساء وأصبح عقلي يتحدث دون ارادتي في أحداث من خياله حتى قبل النوم هل انا على وشك الجنان

لست ع وشك الجنان ولكنها سلوكيات معطله لحياتك والانغماس فيها يبعدك عن الحياه الحقيقه

أعاني من قلة النوم والتفكير الزائد في الماضي خصوصا في أحداث وقعت في طفولتي لم افصح عنها لأحد وهذا الأمر يؤرقني كثيرا و شاردة الذهن طوال الوقت و أحس أن عقلي منفصل عن جسدي

اهلا بحضرتك يعتقد البعض ان ذكريات واحداث الطفوله لا تؤثر في شخصيتنا لكن العكس صحيح فكل ما يمر به الانسان في طفولته له تأثير واضح علي شخصيته فيما بعد قد يوحي هذا بإضطراب قلق عام او اضطراب ما بعد الصدمه انتي في حاجه لجلسات علاج سلوكي للمساعده في التخلص من الذكريات الاليمه

اولا انا اعتقد ان مشكلتي تحتاج طبيب نفسي انا فتاة ادرس في الثانوي دائما ما أشعر أني غريبة والناس ينظرون لي على اساس اني غريبة دائما أجلس واخاف من ان يعتقدون اني كذلك مع العلم لدي صيدقات ولكن ليس مقربين مني اخاف ان اقف لوحدي او أجلس لوحدي حتى لا اكون الفتاة الغريبة ودائما ما الشائعات حول اني خجولة

نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وربما دوائي أيضا مع التدريب على الاسترخاء والتركيز

انا افكر بالموت غالبا في الليل وانا في سن المراهقة واخاف عندما افكر به وكلما افكر فيه اخاف اكثر منه رغم انني لا اخاف منه في الصباح ويصحب الخوف من الموت تبلد بالمشاعر وكأن دماغي مقفل او اشعر انني منفصلة عن الواقع فما هي مشكلتي وما الحل

سلامتك. ماذا تقصدين بتبلد المشاعر؟ وانتي (تشعرين) بالخوف من المعروف بان الخوف هو من أهم المشاعر الاساسيه في الإنسان! وهناك تساؤلات وتفاصيل بحاجه معرفتها قبل الخوض في تفسير هذه الأعراض. فهل أثر كل ما ذكرتيه على حياتك بأي ناحيه من نواحي حياتك؟ وكم عمرك حاليا؟ ومنذ متى تعانين من هذه الأعراض؟ فاذا كان ما تفضلتي به يؤثر عليكِ سلبيا وباية ناحيه حياتيه فالأنسب هو مراجعة طبيب نفسي مختص بشكل مباشر وشخصي لأخذ المزيد من التفاصيل وتقييم الحاله وتقديم المساعده بعد التشخيص راجيا لكِ الصحة والسعاده.

انا تتخيل دائم اشخاص ليست حقيقة و اتخيل مواقف و انسجم لدرجة البكاء و ضحك في بعض المواقف و اتخيل محادثات و الكثير و في بعض أحيان احكيه لناس على أنه حقيقة و انا تعبو من هذه الحالة و لم تصبح لي ثقة أبدا في نفسي في مواقع تواصل انتشر حياة عكس التي اعيشها لدرجة اني الوم نفسي دائما و هذا الشئ اتعبني حقا

نحتاج إلى علاج نفسي مكثف، وتدريب على الاسترخاء والتركيز

السلام عليكم انا طالبة جامعية في المرحلة الرالبعة واعاني من عدم التركيز في اثناء الدراسة وعدم الرغبة بالدراسة واميل الى مشاهدة التلفاز والسرحان وترودني ذكريات لا احبها اثناء دراستي وكانت درجاتي في الكورس الاول غير جيدة مع العلم انا اراجع دكتور نفسي ويعالجني من الاكتئاب ولدي حبوب اخذها بانتظام لاكثر من سنه لكنني لم اتخلص منه؟ما هي المدة االاقصى للعلاج من الاكتئاب وما هو سبب عدم تركيزي في الامتحان مع العلم ان هدفي هو النجاح بدرجات عالية لكنني لا اركز على دراستي ولا اميل الى فعل غير اشياء سوى الجلوس ساعدوني ارجوكم

مدة العلاج تعتمد على درجة الاستجابة وعلى حدة الحالة فالبعض يتعافى خلال بضعة شهور وآخرين يحتاجون إلى سنوات, وإرادة الشخص في تعديل سلوكه تساعد في تقليل هذه المدة وهذا يتطلب ممارسة الرياضة بشكل يومي وتجنب الإفراط في الطعام وبالنسبة للتشتت الذهني ينبغي تجنب التلفاز والبرامج أثنا فترات الدراسة وقضاء فترة أطول في تأمل ما يرتبط بنشاطاتك الدراسية يعد كل جلسة دراسة مع محاولة مناقشتها مع نفسك بصوت عال وكأنك تخاطبين شخصاً آخر