ما الطرق غير القراءه التى تعمل على التخلص من الاضطراب المزاجى؟وهل سماع الاغانى يؤدى الى الاضطراب؟

2009-06-27
1 إجابة السؤال 2019-10-23
للتخلص من اضطراب المزاج هناك عدو أمور 1- خلق توازن عاطفي في حياتك 2-الالتزام بتعاليم الدين ألا بذكر الله تطمئن القلوب 3- الحرص على حياة اجتماعيةوالإكثار من الأصدقاء 4- ممارسة هواياتك المفضلة، والقراءة كما يبدو واحدة منها. 5- الاستماع للموسيقى والأغاتي يريح النفس ويرفه عنها، أريحو القلوب ساعة بعد ساعةـ فإن القلوب إذا كلا عميت. بمت أنك تستخدمين الانترنت . فحلقي في سماء البحث وتعلمي فاعلم ليس له حدود ولا الفضاء.وفقك الله. 2
طاقم الطبي
طاقم الطبي
star star star star ic_star 198 تقييم
للتخلص من اضطراب المزاج هناك عدو أمور 1- خلق توازن عاطفي في حياتك 2-الالتزام بتعاليم الدين ألا بذكر الله تطمئن القلوب 3- الحرص على حياة اجتماعيةوالإكثار من الأصدقاء 4- ممارسة هواياتك المفضلة، والقراءة كما يبدو واحدة منها. 5- الاستماع للموسيقى والأغاتي يريح النفس ويرفه عنها، أريحو القلوب ساعة بعد ساعةـ فإن القلوب إذا كلا عميت. بمت أنك تستخدمين الانترنت . فحلقي في سماء البحث وتعلمي فاعلم ليس له حدود ولا الفضاء.وفقك الله.

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2019-07-06 19:31:55

اعاني من اضطراب نفسي حاد يؤدي الى تصرفات غير مقبولة اجتماعيا او دينيا مع ابني توصلني الى ممارسة العلاقة الجنسية بطريقة ما معه منذ ٧ سنوات واريد التخلص

اعاني من اضطراب نفسي حاد يؤدي الى تصرفات غير مقبولة اجتماعيا او دينيا مع توصلني الى ممارسة العلاقة الجنسية بطريقة ما معه ٧ سنوات واريد التخلص

1

اعاني من اضطراب نفسي حاد يؤدي الى تصرفات غير مقبولة اجتماعيا او دينيا مع توصلني الى ممارسة العلاقة الجنسية بطريقة ما معه ٧ سنوات واريد التخلص

لا تستعجلي في التشخيص واتركي ذلك للمتخصص راجعي متخصص وابتعدي عن ابنك في اوقات النوم واماكن النوم

0

2019-07-07 15:46:34

see-answer-arrow

2019-02-14 12:40:14

الدواء الأنسب للتخلص من ادمان الزولام وهل يفيد الأميتربتلين

الدواء الانسب للتخلص من ادمان الزولام وهل يفيد الاميتربتلين

1

الدواء الانسب للتخلص من ادمان الزولام وهل يفيد الاميتربتلين

أيها الأخ العزيز .. أولا يجب أن نعرف ما هي الأسباب التي دعتك ﻷستخدام الزولام وكم الفترة التي استخدمت فيها الزولام وهل كان تحت إشراف طبي اغير ة أما أن كنت تريد أن تعرف هل الأدوية التي رشحتها لنفسك لعلاج هذا الإدمان فلا أنصح بإستخدام أي عقار إلا بعد إلا أن تقيم حالتك الصحية وعمل الفحصات اللازمة للتقيم النهائي لحالتك الراهنة حتي يتثني لنا أن نقدم لك البرنامج العلاجي لمثل هذة الحالة من الإدمان وعلية سيوصف لك الدواء اللازم.

0

2019-02-15 14:49:07

see-answer-arrow

2018-08-10 17:16:35

مساء الخير ...ماهي مظاهر الاضطراب العقلي ....وهل محاولة انتحار فاشلة قد تؤدي الى الاضطراب العقلي

مساء ال ماهي مظاهر الاضطراب العقلي وهل محاولة انتحار فاشلة قد تؤدي الى الاضطراب العقلي

1

مساء ال ماهي مظاهر الاضطراب العقلي وهل محاولة انتحار فاشلة قد تؤدي الى الاضطراب العقلي

مساء الخير اذا سؤالك بمعني المرض العقلي فمن أهم أعراضه وجود هلاوس سمعية او بصريه وجود ضلالات سلوك عنيف او الانعزال التام عدم الاهتمام بأي من نواحي الحياة الاجتماعية والوظيفية أما محاولة الانتحار فلها أسبابها الكثيرة ولا يشترط أن تكون ناتجة عن مرض عقلي

0

2018-08-10 22:34:48

see-answer-arrow

2017-07-19 15:08:34

هل الوسواس الشديد باني محسود او مصاب بعين قد يولد لي اعراض الحسد من الم في البطن و ضعف الذاكرةو التشتت و نعاس مع العلم ان هذه الاعراض تزداد عند القراءة عن الحسد او سماع القران

هل الوسواس الشديد باني محسود او مصاب بعين قد يولد لي اعراض الحسد من الم في البطن و ضعف الذاكرةو التشتت و نعاس مع العلم ان هذه الاعراض تزداد عند القراءة عن الحسد او سماع القران

1

هل الوسواس الشديد باني محسود او مصاب بعين قد يولد لي اعراض الحسد من الم في البطن و ضعف الذاكرةو التشتت و نعاس مع العلم ان هذه الاعراض تزداد عند القراء...

نعم هذا وسواس يؤدي لأعراض نفسيه وجسديه بحاجه للعلاج

0

2017-07-20 08:39:09

see-answer-arrow

2016-09-21 10:46:49

ماهو مرض اضطراب المزاج ثنائى القطب وهل يمكن الشفاء منه؟

ماهو مرض اضطراب المزاج ثنائى القطب و الشفاء منه

2

ماهو مرض اضطراب المزاج ثنائى القطب و الشفاء منه

اضطراب المزاج ثنائي القطب و يعرف بالاكتئاب الهوسي و هو اضطراب عقلي خطير يتضمن تذبذبات شديدة في المزاج فيتدرج المصاب من المزاج الفرح إلى الحزن والاكتئاب والانطواء على النفس أي من الضحك و الروح المعنوية العالية إلى البكاء والاكتئاب دون وجود اسباب تستدعي ذلك، لذا سمي ثنائي القطب كما يتضمن تغير السلوك الشخصي وطريقة التفكير و قد يصل إلى مرحلة التفكير بالانتحار وهو مرض مزمن يمكن التعافي منه باذن الله حسب شدته من خلال العلاج الدوائي والسلوكي المعرفي ويكون العلاج: 1-لتخفيف النوبات 2-للحفاظ على ثبات المزاج وعدم تقلبه 3-من الضروري ان يكون العلاج بمتابعة وإشراف الطبيب النفسي والمعالج النفساني

0

2016-09-21 10:46:49

see-answer-arrow

2016-07-21 13:59:54

انا ولدت بعد خمس فتيات ومرت السنيين وعندما كبرت اصبحت الشهوة تميل نحو الرجال واريد التخلص من ذلك حاولت عدة طرق اقرئ القران وطرق اخرى ولكن لا فائدة ارجو الاجابة وشكر لكم

انا ولدت بعد خمس فتيات ومرت السنيين وعندما كبرت اصبحت الشهوة تميل نحو الرجال واريد التخلص من ذلك حاولت عدة طرق اقرئ القران وطرق اخرى ولكن لا فائدة الاجابة وشكر لكم

1

انا ولدت بعد خمس فتيات ومرت السنيين وعندما كبرت اصبحت الشهوة تميل نحو الرجال واريد التخلص من ذلك حاولت عدة طرق اقرئ القران وطرق اخرى ولكن لا فائدة الا...

ألطريقه الصحيحه من ثلاث مراحل أولها الامتناع عن الجنس وثانيها تخيل الجنس الاخر قبل الوصول الى الخطوبة والزواج

0

2016-07-22 16:33:24

see-answer-arrow

2015-12-28 02:34:38

ما هو علاج مرض اضطراب الاذهان وهل يوجد دواء مخصص وهل يوجد امل بالشفاء التام

ما هو علاج مرض اضطراب الاذهان وهل يوجد دواء مخصص وهل يوجد امل بالشفاء التام

1

ما هو علاج مرض اضطراب الاذهان وهل يوجد دواء مخصص وهل يوجد امل بالشفاء التام

الذهان يطلق على مجموعة اعراض مرضية والدواء يكون مختلف من شخص الى اخر حسب شدة الاعراض وبعض الامور الاخرى ياخذها الطبيب بالحسبان لتحديد نوع العلاج

0

2015-12-30 12:00:00

see-answer-arrow

2013-04-11 12:43:40

ما هو " اضطراب الهوية الجنسية " ؟! وهل يعتبر مرض نفسي ؟!

ما هو اضطراب الهوية الجنسية وهل يعتبر مرض نفسي

2

ما هو اضطراب الهوية الجنسية وهل يعتبر مرض نفسي

اضطراب نفسي يتصف بحالة من عدم الارتياح أو القلق حول نوع الجنس الذي يولد عليه الشخص المصاب , ويتضمن أيضاً المشاكل المتعلقة بالتغير الجنسي وهوية التحول الجنسي والتشبه بالجنس الآخر. وهو تصنيف تشخيصي ينطبق بشكل عام على "المتغيرين جنسيا

0

2013-05-11 12:39:51

see-answer-arrow

2012-12-24 15:28:19

كيف يمكن التخلص من الخجل الذي يحدث عند التحدث مع الغرباء او حتى الاقارب مع عدم الثقة بالنفس هل قراءة الكتب تفيد في ذلك وهل الخجل من ضعف الشخصية مع العلم ان عمري 24 سنة فكيف لي ان اربي اطفالي في المستقبل وانا اعاني من مشاكل نفسية تلقيني على حافة الهاوية

كيف يمكن التخلص من الخجل يحدث عند التحدث مع الغرباء او حتى الاقارب مع عدم الثقة بالنفس هل قراءة الكتب تفيد في ذلك وهل الخجل من ضعف الشخصية مع العلم ان فكيف لي ان اربي اطفالي في المستقبل وانا اعاني من مشاكل نفسية تلقيني على حافة الهاوية

1

كيف يمكن التخلص من الخجل يحدث عند التحدث مع الغرباء او حتى الاقارب مع عدم الثقة بالنفس هل قراءة الكتب تفيد في ذلك وهل الخجل من ضعف الشخصية مع العلم ان...

بالتأكيد القراءة والثقافة ومخالطة الآخرين جميعها تساهم في تعزيز الثقة بالنفس, والعلاج عادة يتوقف على ارادة الشخص وعلى متابعته ومُثابرته في تطبيق سلوكيات قد تبدو مُزعجة في البداية ولكنها تُمكنه من التخلص من هذه الحالة إلى الأبد وهي تتلخص بالآتي:- حاولي أن تكتبي رسالة إلى نفسك عندما تكون لديك مشاعر داخلية حول موضوع معين وتريدين التعبير عنها، - حاولي كتابة نقاط ضعفك كما تريها في عمود خاص واكتبي مقابل كل نقطة ضعف الصفة أو المضادة لنقطة ضعفك , وهناك تقنيات أخرى يمكن لطبيبك النفسي أن يصفها لك في كل زيارة له وقد يصف لك في البداية بعض الأدوية التي تساعد في تخفيف التوتر والقلق

0

2012-12-31 16:53:17

see-answer-arrow

2010-08-02 19:24:15

ماهي الطرق اللتي يتم فيها التخلص من الصدمة العاطفية؟ وهل الاغماء وعدم القدرة على التنفس وتشنج الاطراف من ضمن الاعراض

ماهي الطرق اللتي يتم فيها التخلص من الصدمة العاطفية وهل الاغماء وعدم القدرة على التنفس وتشنج الاطراف من ضمن الاعراض

1

ماهي الطرق اللتي يتم فيها التخلص من الصدمة العاطفية وهل الاغماء وعدم القدرة على التنفس وتشنج الاطراف من ضمن الاعراض

الأعراض التي ذكرتها ممكن أن تكون ضمن ما تسببه الصدمة العاطفية ، وللسيطرة على ذلك يتطلب تحكيم العقل والنظر إلى الأمور بموضوعية مع استنهاض لمعاني الذات العالية ، مع تسفيه التجربة الماضية بكل مزاياها، ويمكنك الاستعانة بطبيب نفسية طلباً لعلاج سلوكي يساعدك على تخطي تلك الصدمة

0

2010-08-06 12:21:28

see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics