تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اسباب صعوبة التعبير
تم إنشاؤها في 29 يوليو 2021
تم تعديله في 30 يوليو 2021
5603
ماهي اسباب صعوبة التعبير عن المشاعر و اظهار حالة الغصب او الحزن تجاه موقف معين و الندم بعد ذلك
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
النعبير عن المشاعر يجد بعض الناس صعوبة فيه ، وفيما يأتي بعض الطرق التي يمكن من خلالها ان تساعدك في التعبير عن مشاعرك التفكير بطريقة إيجابيةممارسة الفن او هوايه تحبها تخصيص وقت للرياضه حاول وقت غضبك كتابة مشاعرك في ورقه بدلا من ان تظهر حالة الغضب والندم بعد ذلك بالتدريب المستمر سيقل تدريجيا
0 2021-07-30T07:32:07+00:00 2021-07-30T07:32:07+00:00 2025-02-05T07:58:47+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D8%A8-%D8%B5%D8%B9%D9%88%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B9%D8%A8%D9%8A%D8%B1-%D8%B9%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D8%A7%D8%B9%D8%B1-%D9%88-%D8%A7%D8%B8%D9%87%D8%A7%D8%B1-%D8%AD%D8%A7%D9%84%D8%A9-1532165#answer-0
النعبير عن المشاعر يجد بعض الناس صعوبة فيه ، وفيما يأتي بعض الطرق التي يمكن من خلالها ان تساعدك في التعبير عن مشاعرك التفكير بطريقة إيجابيةممارسة الفن او هوايه تحبها تخصيص وقت للرياضه حاول وقت غضبك كتابة مشاعرك في ورقه بدلا من ان تظهر حالة الغضب والندم بعد ذلك بالتدريب المستمر سيقل تدريجيا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
30 يوليو 2021
محتاج تعلم مهارات تنظيم المشاعر
حتي تتمكن من التعرف علي الشعور وتسميته باسمه
والتعامل الامثل مع المشاعر المختلفه من حزن وفرح وغضب وهكذا
0
2021-07-30T03:48:04+00:00
2021-07-30T03:48:04+00:00
2025-02-05T07:58:47+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D8%A8-%D8%B5%D8%B9%D9%88%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B9%D8%A8%D9%8A%D8%B1-%D8%B9%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D8%A7%D8%B9%D8%B1-%D9%88-%D8%A7%D8%B8%D9%87%D8%A7%D8%B1-%D8%AD%D8%A7%D9%84%D8%A9-1532165#answer-1
محتاج تعلم مهارات تنظيم المشاعر
حتي تتمكن من التعرف علي الشعور وتسميته باسمه
والتعامل الامثل مع المشاعر المختلفه من حزن وفرح وغضب وهكذا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
30 يوليو 2021
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 25
أشعر برغبة دائمة في البكاء على ابسط الأشياء، واحيانا اكون سعيدة بدون سبب، كما املك صعوبة في اظهار مشاعري عن...
سؤال من أنثى سنة 22
اعاني من صعوبة التعامل مع الاخرين والكلام الغير منظم لما اتكلم مع ناس مو متعودة اتكلم معاهم او مع الناس...
سؤال من أنثى سنة 22
يصعب علي تميز مشاعري للاشخاص لا اعرف ماهي مشاعري اتجاه والدي حتى،لكن لا اعتقد انها حُب،يصعب علي التعبير عن مشاعري...
سؤال من ذكر سنة
عندي صعوبة في التعبير
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2388
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
17762
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2977
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين