أعاني من الرهاب الاجتماعي وبحثت كثيراً عن الطرق المثلى لعلاجه فوجدت أن العلاج السلوكي المعرفي ، هو أفضلها ، و شاهدت الكثير من الفيديوهات الإنجليزية والعربية واستفدت ... يتبع

من الضروري المتابعة مع معالج نفسي في منطقتك للاستفادة من العلاج السلوكي المعرفي والتدرب على التفكر الارتقائي

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

ماهو العلاج السلوكي لنوبات الهلع و الرهاب

Q: كيفية العلاج السلوكي لنوبات الهلع

تمارين الاسترخاء و الرياضة الخفيفة كالمشي او السباحة و البعد عن المنبهات و التثقيف الصحي عن نوبات الهلع و طبيعتها و نتائجها و غيرها

Q: ماهو إسم الدواء الخاص لنوبات الهلع هل هناك كثير من أدوية لنوبات الهلع هل تأتر أدوية على التفكير داخل القسم

اعطاء الدواء يعتمد على العديد من الامور الخاصه بالحاله المرضيه والاخرى الخاصه بحاله جسم الانسان... نراجع الاستشاري النفسي للتقييم والعلاج سلامتك

Q: ماعلاج نوبات الهلع السلوكي

تمارين الاسترخاء و الرياضة الخفيفة كالمشي او السباحة و البعد عن المنبهات و التثقيف الصحي عن نوبات الهلع و طبيعتها و نتائجها و غيرها

Q: ارجوو شرح طريقه العلاج السلوكي بشكل عاام للوسواس القهري ونوبات الهلع وجزيتم خيرااا

العلاج السلوكي للوسواس القهري ونوبات الهلع يتطلب جلسات طويلة من الكلام والعمل على أشياء كثيرة يصعب شرحها هنا. والعلاج السلوكي لا يمكن ممارسته للمريض بمفرده، لذا أرجو شرح ما تعانين من أعراض لنستطيع مساعدتك بشكل سليم، أو توجهي لزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك بشكل دقيق

Q: هل يمكن لنوبات الهلع اني تاتي بشكل مغاير (غير الخوف من الموت) وهل يمكن لنوبات الهلع ان تؤدي الى الاصابة بمرض نفسي اخر خطير

ممكن ان يكون الخوف من فقدان السيطره واهمالها يؤدي لرهاب الساح

Q: مرحبا انا عمري 15 اعاني من الرهاب تقريبا منذ 7 سنوات هل العلاج السلوكي بدون الأدوية ( نهائيا ) ينجح ؟

العلاج السلوكي والعلاج المعرفي السلوكي من المدارس العلاجيه العديده المثبته في علاج العديد من الامراض ونجاحها مثبت في الكتب الطبيه وتحديد نوع المدرسه العلاجيه يتم بعد الفحص

Q: السلام عليكم انا مريض بنوبات الهلع ووصف الطبيب لي Laroxyl و atarax دواء هل ملائم لنوبات الهلع هل له أعراض جانبية

العلاج جيد... لكن تحتاج علاج سلوكي معرفي مرافق

Q: هل دواء بروزاك (fluoxetine) ينفع لإضطراب القلق وكذلك لنوبات الهلع بإذن الله ؟

هو بادن الله كل شيء ينفع لكن الدواء اتبت فشله في السنين الاخيرة غير انه صنع سنة 1948 في حين ادا تم استعمال دواء من تلاتية الحلقات تكون الفائدة اكبر .بروزاك اعراضه الجانبية كتيرة خصوصا لدى النساء و لدى زمرة دم O . يضل القرار لمن شخص حالتك ما كان رائي الا رأي تاني

Q: هل نوبات الهلع لمدة سنة او على المدى البعيد تسبب سكتة قلبية او تضعف القلب، هذه الفكره تعيقني حتى بعد العلاج السلوكي اريد جواب من طبيب قلب

سلامتك. انت تسأل طبيب قلب وهذا من حقك الطبي. ولكني كمستشار طبيب في الطب النفسي، وتشخيص وعلاج اضطراب او نوبات الهلع هو من صلب تخصصي فهي لا علاقة لهابالسكتات القلبيه او ضعف القلب. راجيا لك الصحة والمعافاه