ماهو الاغذاء الناسب المرض الاكتئاب هل بردقوش مفيد الاكتئاب انا مريض با

ماهو الاغذاء الناسب المرض الاكتئاب هل بردقوش مفيد الاكتئاب انا مريض با
icon 21 فبراير 2013
icon 423
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ماهو الاغذاء الناسب المرض الاكتئاب ؟ هل بردقوش مفيد الاكتئاب؟ انا مريض باكتئاب وستخدم عشبه سانت جونزهل تنصحني بستخدام مكملات غذاشيه وماهيه ؟

إجابات الأطباء على السؤال (1)

لا يوجد معلومات مؤكدة حول البردقوش لكن تناول اللوز، والخس، والأوميغا-3 ساعد في تخفيف الاكتئاب وزيادة النشاط الذهني. وتوجد بشكل كبير في الاسماك الغنية بالزيت مثل السردين والماكريل والسالمون البيض، حبوب الصويا، بذور دوار الشمس، القرع، كذلك أوميغا - 6 التي توجد في الفستق السوداني وبذور السمسم. يمكنك الاستعانة بالكافيين لزيادة النشاط والتركيز في بعض الاوقات والكافيين هو مادة منبهة توجد بكثرة في القهوة والشاي وحبوب الكاكاو، 0 2013-03-09 14:53:20
الدكتور انور سالم العواودة
الدكتور انور سالم العواودة
القلب والاوعية الدموية
لا يوجد معلومات مؤكدة حول البردقوش لكن تناول اللوز، والخس، والأوميغا-3 ساعد في تخفيف الاكتئاب وزيادة النشاط الذهني. وتوجد بشكل كبير في الاسماك الغنية بالزيت مثل السردين والماكريل والسالمون البيض، حبوب الصويا، بذور دوار الشمس، القرع، كذلك أوميغا - 6 التي توجد في الفستق السوداني وبذور السمسم. يمكنك الاستعانة بالكافيين لزيادة النشاط والتركيز في بعض الاوقات والكافيين هو مادة منبهة توجد بكثرة في القهوة والشاي وحبوب الكاكاو،

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من ذكر

في أمراض نفسية

تحياتى لكم انا اعانى من اكتئاب بسيط ووسوسة بسيطة حيث ذهبت الى اكتر من طبيب حيث اجمعوا ان حالتى هى عبارة عن اضطراب وجدانى فما

الاضطراب الوجداني له أكثر من دواء، ويتحدد حسب حالة المريض وسنه ووزنه وحالته الصحية. ان كنت قد توجهت فعلا لأطباء وقاموا بتشخيص حالتك، فبالتأكيد قد وصفوا أدوية لحالتك. أرجو أن تراجع طبيبك المعالج إن كان العلاج غير مناسب لك

سؤال من ذكر

في أمراض نفسية

انا مريض بالاكتئاب و الان استخدم مودابكس ٥٠ و لكن بعد استخدامة اشعر بالغسيان الشديد و الشعور بالنعاس و انا طالب جامعي فهل حل و

هذا الدواء ممتاز لعلاج الاكتئاب، وقد يسبب بعض اضطرابات الجهاز الهضمي في الأسبوع الأول من تناوله، فإذا كنت في بداية تناوله لا تقلق، هذه الأعراض ستختفي في غضون أيام، أما إذا كانت مستمرة فيرجى مراجعة طبيبك المعالج واستشارة طبيب جهاز هضمي

سؤال من ذكر

في أمراض نفسية

انا اعاني من الاكتئاب المزمن من الى الوقت راجعت اطباء نفسين وشخصوا حالتي تناولت كل الادوية ولم تنفعني تعود الاعراض من جديد

سلامتك اخي، هنالك نسبة لا باس بها من الاكتئاب تعتبر مقاومة للعلاج. يجب في البداية التأكد من التشخيص و مراجعة الادوية التي اخذتها و جرعاتها و مناقشة ان كان هنالك خيارات اخرى للعلاج بجانب الدواء (كالعلاج السلوكي المعرفي او جلسات الكهرباء..الخ).

سؤال من ذكر

في أمراض نفسية

انا عندي الاكتئاب وستخدم سبيرلكس ملل قرص واحد يوما صباحا وستخدم ريسبيردال ملل نصف قرص عند نوم يوما المدمة ثلاثة اشهر كيف طريقة ترك الدواء

كيفية إيقاف الدواء يختارها الطبيب المعالج بما يتلائم مع حالة المريض وتكون عادة بتقليل الجرعة اليومية أو بماعدتها أو كليهما بطريقة لا تؤثر على ظهور أعراض انساحبية أو استجابة عكسية

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

5 USD فقط

ابدأ الان