ماهوسبب عدم اقتناعي كلامي بقولي يعني مثلا انو اقول مابدي اتجوز لكن قلبي بيدق لما احكي هيك وكانو شيء بداخلي بمنعني واشعرانني صغيره بالسن مابعرف ليه هدا الاشي بتمنى الجواب باسرع وقت ممكن وهل تنصحوني بالزواج
إجابات الأطباء على السؤال
من الطبيعي أن تتغير شخصية الإنسان ومزاجه وفقاً للتغيرات المحيطة به، فهناك تقلبات بين حين لآخر اعتماداً على الحدث الحالي. مثلاً نلاحظ البعض قد يكون متفائل وحيوي وقت الصباح والظهيرة، ومن ثم نلاحظ نفس الشخص قد سيطرت المشاعر السلبية عليه وقت المساء.
كما أن هناك جوانب معينة من شخصية الإنسان تتغير مع مرور الوقت، فعلى الرغم من عدم معرفة السبب الرئيسي لذلك، إلا أنه يمكن اعتبار التعرض للضغوطات من أهم المؤثرات لحدوث بعض الاضطرابات التي تشكل سمات الشخصية والتي عادة ما تكون سلبية أو متشائمة بشكل أكبر.
يمكن مواجهة الأفكار السلبية بمفهوم الزواج، كما يلي:
- التفكير بواقعية وجود الأفكار.
- عدم ربط الماضي أو تجارب الأشخاص السلبية بالحياة الشخصية.
- التفكير بتفسيرات وتجارب إيجابية للزواج.
- التفكير فيما سيكسبه الشخص وراء التخلي عن تلك الأفكار، مقابل فيما سيخسره مقابل تصديق تلك الأفكار.
- مصارحة النفس فيما إذا كانت هذه الأفكار ناتجة عن تهويل وتشويه معرفي لها.
كما ينصح بالتحدث مع المعالج المختص والأشخاص المقربين لتحديد الأفكار السلبية وتصنيفها واستبدلها بالأفكار الإيجابية عن مفهوم الزواج عن طريق طرح الأدلة التي تدعم أو تتعارض مع المعتقدات.
لكن على الجانب الآخر هناك بعض الحالات الصحية التي يمكن أن تغير من شخصية الإنسان سواء أكانت بشكل تدريجي أو بشكل مفاجئ، حيث نلاحظ الشخص بأنه لا يتصرف بنفس الطريقة المعتادة، بالإضافة إلى حدوث تغيرات شديدة في السلوك، كما يلي:
- تصرفات جديدة تدل على القلق.
- الغضب بسرعة وعلى أقل الأسباب.
- السلوك الفض؛ عدم مراعاة مشاعر الآخرين.
- الاندفاع وعدم التفكير ببعض التصرفات.
- سيطرة الأوهام والتخيلات غير الموجودة.
لذا في حال وجود أياً من المذكورة أعلاه وملاحظة الأفراد المحيطين بالشخص حدوث تغيرات جديدة، ينصح بمراجعة الطبيب المختص لتقييمه سريرياً.
للمزيد:
0 2021-10-19 08:31:42
من الطبيعي أن تتغير شخصية الإنسان ومزاجه وفقاً للتغيرات المحيطة به، فهناك تقلبات بين حين لآخر اعتماداً على الحدث الحالي. مثلاً نلاحظ البعض قد يكون متفائل وحيوي وقت الصباح والظهيرة، ومن ثم نلاحظ نفس الشخص قد سيطرت المشاعر السلبية عليه وقت المساء.
كما أن هناك جوانب معينة من شخصية الإنسان تتغير مع مرور الوقت، فعلى الرغم من عدم معرفة السبب الرئيسي لذلك، إلا أنه يمكن اعتبار التعرض للضغوطات من أهم المؤثرات لحدوث بعض الاضطرابات التي تشكل سمات الشخصية والتي عادة ما تكون سلبية أو متشائمة بشكل أكبر.
يمكن مواجهة الأفكار السلبية بمفهوم الزواج، كما يلي:
- التفكير بواقعية وجود الأفكار.
- عدم ربط الماضي أو تجارب الأشخاص السلبية بالحياة الشخصية.
- التفكير بتفسيرات وتجارب إيجابية للزواج.
- التفكير فيما سيكسبه الشخص وراء التخلي عن تلك الأفكار، مقابل فيما سيخسره مقابل تصديق تلك الأفكار.
- مصارحة النفس فيما إذا كانت هذه الأفكار ناتجة عن تهويل وتشويه معرفي لها.
كما ينصح بالتحدث مع المعالج المختص والأشخاص المقربين لتحديد الأفكار السلبية وتصنيفها واستبدلها بالأفكار الإيجابية عن مفهوم الزواج عن طريق طرح الأدلة التي تدعم أو تتعارض مع المعتقدات.
لكن على الجانب الآخر هناك بعض الحالات الصحية التي يمكن أن تغير من شخصية الإنسان سواء أكانت بشكل تدريجي أو بشكل مفاجئ، حيث نلاحظ الشخص بأنه لا يتصرف بنفس الطريقة المعتادة، بالإضافة إلى حدوث تغيرات شديدة في السلوك، كما يلي:
- تصرفات جديدة تدل على القلق.
- الغضب بسرعة وعلى أقل الأسباب.
- السلوك الفض؛ عدم مراعاة مشاعر الآخرين.
- الاندفاع وعدم التفكير ببعض التصرفات.
- سيطرة الأوهام والتخيلات غير الموجودة.
لذا في حال وجود أياً من المذكورة أعلاه وملاحظة الأفراد المحيطين بالشخص حدوث تغيرات جديدة، ينصح بمراجعة الطبيب المختص لتقييمه سريرياً.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 25
في أمراض نفسية
المشكلة انو بحس حالي ضايعة ، بفكر كثير ، عندي قلق واحياناً بحس اكتئاب وكثير من اعراض ازمة مقتبل العمر...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
مرحبا.. اوقات اتخانق مع خطيبي بعصب وبجن ومابعرف ماذا يحدث لي حيث ابدأ افقد السيطرة على حالي, وبخاف اعمل شي...
سؤال من أنثى سنة 4
في أمراض نفسية
مشكلتي يا طبيب انو عندي هوس بالتفكير ، بدو يطق راسي من التفكير وكمان دوم بضل لحالي وبغرفتي ، ممكن...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
انا عندي مشكلة مع لابر عندي وسواس بخاف وقت بحس انو حتلمس جلدي بحس انو حتموتني ومابقدر فكر فيها وانا...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
شخص معين , لما اشوفه بخاف منو ,وبعد فتره صرت اكرهوو لما اشوفه , مع انو بحبو وبحب احكي معوو...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم شو الحل انا دائما بفكر بشي اله فايدة واشياء ما ألها فايدة ومواقف صارت وكمان بمواقف بتخيل انها...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
مشكلتي اني بعاني من الخجل وما بحب حدا يطلع فيني خاصة اذا كان شب ﻻني بشعر باﻻرتباك وبتخيل انو معالم...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
دكتور انا مشكلتي انو بخجل كتير من البنات لما احكي مع وحدة ما بعرف شو احكي بنسي المواضيع لما اشوفها...
سؤال من أنثى سنة 21
في أمراض نفسية
انا بستفرغ بشكل متكرر كثير واذا ما استفرغت بحس جسمي منهم وما فيني قوة اعمل شيء بحس تعبانه جد خايفة...
سؤال من ذكر سنة 24
في أمراض نفسية
انا سوري وعايش بالهند والوضع ما منيح احوال صعبة من كل النواحي واكتر شي ماديا انا طالب وجاي منحة ولا...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره