انا اعاني من الانفعال السريع وإذا أحد تكلم معي بخصوص شي معين لااستجييب له بل احب انا اعاكس هذا الكلام وانا اعرف انه صحيح اريد حل للتخلص من سرعه الغضب وكثره الانفعال والكلام الكثير

بامكانك التدرب على السيطرة على النفس وادارة الضغوط

هل الوسواس القهري يسبب الضعف في التركيز وكثرة النسيان وبطئ في الاستوعاب ولا هذا مرض adhd وهل يمكن ان يمتلك الشخص الوسواس القهري وadhd معا لاني امتلك الاثنين يمكن ان يكون الوسواس يسبب هذا لاكن لا اعرف وانا مصاب من 3 سنوات ارجو الاجابه بالتفصيل وباشرح المفهوم لاني لا افهم بعض الكلام ارجو الرد شكرا

هذه اعراض لمرض القلق النفسي مع الوسواس القهري الذي تعاني منه وتحتاج لعلاج ذوائي وجلسات علاج نفسي أقوم يعملها لك اونلاين

سؤال من ذكر 28 سنة

أمراض نفسية

ماهوا علاج الشرود والسرحان؟فانا تعبت من هاذا الشي

Q: انا اعاني من قلة الفهم والاستيعاب ولا افهم بشكل سريع مثل الناس و اعاني ايضا النسيان دائما ما انسى وكثير النسيان وهل هذا نوع من الغباء؟

النسيان أسبابه كثيره قد تكون عضويه او نفسيه لذا انصحك بعمل بعض الفحوصات اولا يرشدك لها الطبيب بعد الكشف

Q: مرحبا..اعاني من قلة التركيز اثناء الدراسه والسرحان والتفكير بأشياء غير الدراسه وهذا يضيع الكثير من الوقت ويجعلني لا انجز لساعات طويله ما السبب؟وما العلاج؟ اتمنى العلاج ان يكون سريع بسبب قرب الامتحانات..وشكرا.

من الممكن إعطائك بعض النصائح، يجب تحديد الأمور التي تشغل بالك ومعالجتها، الإبتعاد عن الضوضاء أثناء الدراسة، تحديد الأهداف والشعور بالمتعة للدراسة، وأن تضع جدولا للدراسة يتضمن كل التفاصيل خلال اليوم حتى تحديد وقت الأكل ووقت النوم وأن تلتزم بالأوقات المحددة، لا يمكن لأحد أن يمنعك من القيام بما تريد لكنك الشخص الذي يمكنه فعل ذلك اذا فشلت في تحقيق أهدافك، لذلك ابقَ مركزا على أهدافك ويمكنك قراءتها أثناء وقت فراغك أو كتابة بعض الملاحظات والأهداف الصغيرة ولصقها على الحائط في الغرفة التي تدرس بها، إذا شعرت أنك تريد التحدث عن مخاوفك أو عن أمور تشغل بالك يمكنك التواصل مع أحد الأشخاص الذي تثق به.

Q: ما هو علاج الشرود الذهني جربت دواء الساليباكس صحيح انه عالج الشرود الذهني لكنني اصبحت في حالة عدم المبالاة وخمول عن الانتاج وبرود في الشعور هل يوجد دواء اخر افضل؟

ربما Bopropion، لا بد من وصفه من قبل الطبيب.

Q: اعاني من الخوف الشديد التوتر والاعصاب.والم اجد حلا لهذا .ماهو الحل وشكرا.

مرحبا, يجب معرفة هل هناك مصدر للخوف أم لا...وهل هو مستمر؟ منذ متي بدأت المخاوف؟ أنصحك بالاسترخاء وتمارين التأمل يوميا ...رياضة المشي مفيدة. استشارة طبيب واخصاءي نفسي مفيدة جدا للتشخيص والتدخل. كل التوفيق.

Q: جزاكم الله خير اعاني من الإكتئاب والقلق وكثرة الوسوسه والسرحان وعدم المبالاه وتشنج في عضلات الوجه وعصب العين. سئلت في النت دلوني على علاج دينكسيت اقراص فما نصيحتكم لي

اذا كنت تبحث عن الأدوية فيجب أن تراجع طبيب نفسي في العيادة لتقييم وتشخيص الحالة وتحديد اذا كنت تحتاج الى تناول دواء أم لا، كما يجب أن تتابع مع معالج نفسي جلسات العلاج النفسي التي تكون بدون دواء لمعالجة الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي الى حالة الإكتئاب والقلق.