ماعلاج الخوف من مستقبل

Question

ماعلاج الخوف من مستقبل

أنثى من ليبيا
2016-02-22

إجابة السؤال 2019-06-25

الخوف من المستقبل وحده ليس مرض و كون المستقبل غامض بالنسبة لنا جميعا فالتوكل على الله و التخطيط للمستقبل بشكل منطقي و عملي هو افضل علاج.. اما اذا كان يرافق ذلك الخوف مخاوف اخرى و له تاثير سلبي في حياتك بشكل عام و ليس لديك القدرة على السيطرة على ذلك الخوف هنا من الممكن مراجعة اخصائي نفسي او طبيب نفسي للوصول الى حل للمشكلة.

اسأل الطبيب

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

فقدان الامان و قلق و خوف من المستقبل و اشياء كثيرة اخرى

الخوف من الماضي والحاضر والمستقبل

علاج الرهاب الاجتماعي و تخفيف لوم الدات والخوف المستقبل والموت و

كيف اتخلص من الخوف بداخلي تجاه المستقبل

اعاني من العصب المعدي و الخوف من المستقبل وافكار سلبية افكار انتحارية ا التخلص منها

اعاني حاله خوف من المستقبل وبسبب هجره كثير من الناس اخاف البقاء لوحدي

عندي اعاني من وسواس دائم من الموت والمرض وخوف من المستقبل فما العلاج

البكاء وخوف من خسارة في المستقبل واحس باني اخسر كل احبتي ما السبب

انا بعاني من قلق وخوف من المستقبلواذا الموضوع تعلق بالشغل من كثر الخوف بالقدر انتم الشغلممكن الاقي الحل

ماهو العلاج الامثل للقضاء على الخوف خوف من الوحدة خوف من الاماكن العامة خوف من المستقبل خوف من الاقدام على اي شيء جديد ونوبات الخوف تكون عنيفة جدا مصح...

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

ابدأ الاستشارة الآن

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

الخوف وتأثيره على المناعة وفيروس الكورونا الجديد

معلومات هامة عن نوبات الهلع (Panic Disorders(

أبرز الخرافات التي عليك معرفتها حول القلق

اضطراب نزرعه في بناتنا منذ الصغر ؛ فما هو؟

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

غير مفيد

مفيد

score 1 · Accepted Answer · 2016-02-23 14:23:13

الخوف من المستقبل وحده ليس مرض و كون المستقبل غامض بالنسبة لنا جميعا فالتوكل على الله و التخطيط للمستقبل بشكل منطقي و عملي هو افضل علاج.. اما اذا كان يرافق ذلك الخوف مخاوف اخرى و له تاثير سلبي في حياتك بشكل عام و ليس لديك القدرة على السيطرة على ذلك الخوف هنا من الممكن مراجعة اخصائي نفسي او طبيب نفسي للوصول الى حل للمشكلة.

د. زينب ذيب · Accepted Answer · 2020-10-06 09:19:20

يجب أن تتكلمين عن مخاوفك ومشاعرك، ومواجهة كل هذه المخاوف حتى لا تتوقفي عن فعل الأشياء التي تريدين تحقيقها، يمكنكِ تدوين هذه الأفكار التي تسبب القلق والخوف ومن ثم وضع أهداف صغيرة يمكنك تحقيقها مما يخفف من القلق، ممارسة الرياضة والإسترخاء وأي هواية تحبينها، وإن لم تتحسن حالتكِ، من المهم إستشارة معالج نفسي لمساعدتكِ على تخفيف القلق والخوف من خلال التقنيات العلاجية.

الدكتور وليد سرحان · Accepted Answer · 2020-07-13 08:46:39

هذا بتطلب التقييم والعلاج من الطبيب النفسي

الدكتور وليد سرحان · Accepted Answer · 2018-09-13 12:25:42

هذا يتطلب علاج من الطبيب النفساني

0

الدكتور وليد سرحان

2018-09-13 12:25:42

/اسئلة-طبية/امراض-نفسية/علاج-الرهاب-الاجتماعي-و-تخفيف-لوم-الدات-والخوف-1229648

الدكتور وليد سرحان · Accepted Answer · 2017-10-13 16:40:57

هذا الخوف مؤشر قلق بحاجه لتقييم الطبيب النفساني ثم العلاج

الدكتور وليد سرحان · Accepted Answer · 2017-02-25 11:12:58

يمكن التخلص منها بالعلاج بعد التشخيص الدقيق من قبل الطبيب النفساني

الدكتور وليد سرحان · Accepted Answer · 2016-10-13 16:34:22

اذا كان هذا الخوف اصبح يؤثر على حياتك فلابد من مساعدة الطب النفساني

طاقم الطبي · Accepted Answer · 2016-06-10 13:22:12

حسب تجاربي السريرية فعقار فلوكستيين من مجموعة SSRI او اميبرامين من مجموعة TCA كلاهما عتيقين لكن فعالي في السيطرة على الخلل الكيميائي المسؤول عن القلق و الوسواس القهري ANXIETY , OBSESSIVE COMPULSORY DISORDER وهو نوع من انواع القلق ما بين العام و القهري مضادات الاكتئاب قد تفيدك لكن تحت اشراف طبي

الدكتور مازن ابو الهيجاء · Accepted Answer · 2015-09-16 15:20:49

السوداوية في المزاج و الشعور بالاحباط و الياس من المستقبل و الميل للعزلة والبكاء وغيرها من اعراض الاكتئاب يجب ان تخضعي لبرنامج علاجي متكامل للتخلص من هذه الحالة

الدكتور انور سالم العواودة · Accepted Answer · 2013-07-05 15:38:53

السبب واضح وانشغالك في البحث عن عمل سيساهم في تبديد القلق , لكن التفكير في عدم وجود فرصة عمل أو عدم توفرها سيويد من القلق والخوف, لذلك الحل هو استمرارك في البحث خاصة بطريقة تشركين فيها المعارف والاصدقاء

الدكتور انور سالم العواودة · Accepted Answer · 2012-09-13 10:58:39

هذا رهاب يتطلب خطوات علاجية ادراكية سلوكية وعلاج تعرضي تحت إشراف أخصائي نفسية الذي بدوره سيقيم الحالة ومن الممكن أن يصف بعض الأدوية كمضادات القلق خاصة في المرحلة الأولى من العلاج ووفق ما تقتضيه الحاجة