ماعلاج الخوف من مستقبل

Q: كيف اتخلص من الخوف الذي بداخلي تجاه المستقبل

هذا الخوف مؤشر قلق بحاجه لتقييم الطبيب النفساني ثم العلاج

Q: اعاني من عدم الثقة بنفس ‏والتوتر و التأتأة ‏والبكاء الكثير ‏والحزن ألمفاجئ ‏والخوف من المجتمع واليأس من المستقبل ‏وكثرة التفكير في الانتحار من عمر ٩سنوات

لا يمكن تحديد تشخيص اذا انت تعانين من الاكتئاب، ولكن يجب متابعة جلسات علاج نفسي لمعالجة الأسباب الكامنة التي تؤدي إلى هذه الأعراض. يمكنكِ حجز موعد مكالمة فيديو معي هنا على موقع الطبي والمتابعة معي للعلاج.

Q: عندي 14 سنة اعاني من وسواس دائم من الموت والمرض وخوف من المستقبل فما العلاج

حسب تجاربي السريرية فعقار فلوكستيين من مجموعة SSRI او اميبرامين من مجموعة TCA كلاهما عتيقين لكن فعالي في السيطرة على الخلل الكيميائي المسؤول عن القلق و الوسواس القهري ANXIETY , OBSESSIVE COMPULSORY DISORDER وهو نوع من انواع القلق ما بين العام و القهري مضادات الاكتئاب قد تفيدك لكن تحت اشراف طبي

Q: كيف اتخلص من القلق والتفكير بالمستقبل

التفكير في المستقبل جزء من طبيعه النفس البشريه فعليك استعمال هذا في التخطيط والأخذ بالأسباب وترك النتائج للمولي.. ومارس التمارين الرياضية والاسترخاء الذهني

Q: أعاني من فرط التفكير بشخص ما مما يجعل الأمر يؤثر على حياتي وصحتي، كيف يمكن التخلص من ذلك وتشتيت التفكير؟

لا يمكن الاجابه دون معرفة ما الذي يربطك بالشخص

Q: أعاني من القلق والاكتئاب والتفكير السلبي وبعدم الثقه في قراراتي وخوف من مقابلة الناس وإحساس بالموت الفجئه وارتجاف عند وقوع مشكله وبرود وعدم القدره على حماية نفسي فما هو الحل؟؟

راجع طبيبك النفسي

Q: اعاني من الخوف والفزع و القلق من المرض و الموت ارجو مساعدتي لتخلص من هذا المرض .

بداية عليك التوقف عن زيارة الاطباء وإجراء الفحوصات ثم مقالة الطبيب النفساني للتقييم والعلاج

Q: اعاني من الخوف الشديد من الامتحانات من الحيوانات من البشر ماهو العلاج

هذه المخاوف لابد ان تقيم ثم تعالج وانصحك بأن تتحدى الخوف ولاتتجنبه

Q: اعاني من التفكير المفرط و قلق وخوف من المستقبل من سنتين لاسباب عائليه كيف ممكن اسيطر هالشي؟

هذه أعراض قلق وانصحك بزيارة لطبيب نفسي

Q: لدي قريب يعاني من تقلب المزاج والغضب الشديد والانطواء عن الناس والتحسس من أي تصرف وضعف الثقة بالنفس هل هذه الأعراض من أعراض الاكتئاب

استشير الطبيب النفساني قد يكون ناتج عن عدة اسباب خصوصا ان مزاجك يتغير Mood Swinging

22 فبراير 2016

1147

ماعلاج الخوف من مستقبل

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور ايمن محمد اسعد ربيع

معالج نفسي

الخوف من المستقبل وحده ليس مرض و كون المستقبل غامض بالنسبة لنا جميعا فالتوكل على الله و التخطيط للمستقبل بشكل منطقي و عملي هو افضل علاج.. اما اذا كان يرافق ذلك الخوف مخاوف اخرى و له تاثير سلبي في حياتك بشكل عام و ليس لديك القدرة على السيطرة على ذلك الخوف هنا من الممكن مراجعة اخصائي نفسي او طبيب نفسي للوصول الى حل للمشكلة.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

23 فبراير 2016