السلام عليكم ارجوكم ساعدوني انه في اول جامعه لا استطيع التركيز في الدراسه اتخيل مواقف وكل مواقف تصير معي ترجع على عقلي حتى لو كانت مواقف عاديه مجرد كلام مع صديقاتي واتكلم مع نفسي وحتى لو اريد اركز بعد دقائق عقلي يكون في مكان ثاني ما الحل

حاولي تدوين الأفكار التي تخطر في بالك لحظة ورودها وهكذا ستسطعين التغلب على هذه المشكلة ويمكنك أيضاً معاودة أخصائي نفسية في منطقتك وهو سيرشدك إلى أسلوم معرفي سلوكي يتناسب مع حالتك

انا عمري 18سنة مشكلتي هي انني اتحدث مع نفسي كثيرا و اتخيل قصص و شخصيات وهدا يضيع كن وقتي فعندما اريد ان اذاكر ابدا بتخيل و في بعض احيان اجد نفسي اتكلم مع اشجار و ملابس وغيرها

اخرج من هذا بوجود علاقات حقيقيه وصداقه في حياتك وعدد انشطتك حتى تقضي ع فراغم

هل عندما اكون امارس الجنس مع صديقتي المقربة مع العلم وانا فتاة وانجذب لصديقتي وتكرر الحلم مرات عديدة هل هذا يدل على انني ساصبح مثليه اكاد اجن؟؟ وايضا م علاج الرهاب الاجتماعي لا اطيق الناس اتوتر وانحرج كثيرا في هذه المواقف؟ ياتييني اضطراب دائما دوخة وخز القلب والخفقان للقلب بسرعة الاكتئاب التفكير.

سلامتك. ما هي فئتك العمريه؟ وما مدى طبيعة العلاقه الواقعيه مع صديقتك؟ وهل كان هناك مثيرات جنسيه ولو كانت حتى تخيلات جنسه (ليس اثناء النوم) او مواد فلميه قريبه من محتوى الحلم؟ هل سبق أن تم نقاش او حوار حول مثل هذه المواضيع بين الصديقات او القراءه عن مثل هذه الهويه الجنسيه؟ وبالطبع فإن ردة فعلك العاطفيه المزاجيه تعكس واقعا وميولا ترفض محتوى وطبيعة هذا الحلم. وكذلك النظره العامه الاجتماعيه تؤهل مثل ردة الفعل الرافضة . وبجميع الأحوال فإن ما حصل معك ليس ابدا او بالضروره ان يعكس أنك ذات هويه جنسيه مثليه..فلا داعي للقلق ولو تكررت هذه الظاهره واستمر هذا التوتر ولمزيد من الطمأنينه والمشاوره انصح بمراجعة اختصاصية طب نفسي لأخذ التفاصيل وتقييم الحال وتقديم المساعده راجيا لك دوام الصحة والعافية

انا اعاني من مشكلة منذ الصغر انني اتخيل كثيرا واكلم نفسي كثيرا واتخيل اشخاص واحداث واتفاعل معها جدا و الغريب انني اقوم ب الجري والتخيل با طريقة هستيرية وقد اثرت على دراستي اوى

هذه الأعراض ترجح إصابتك بأحد الاضطرابات النفسية التي من أعراضها الانفصال عن الواقع، أنصحك بضرورة زيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك بشكل دقيق ووصف العلاج المناسب

كنت تخيل اشباح واخاف كثيرا وتحدث مع نفسي قبل لا انام مثل خلق ققصص واحيانا ابكي وعندما كبرت استمر معي والان عمري 20 وتخيل ققصص واقامه الجنس معي وافعل العاده السريه ولا استطيع النوم ان لم اقص لنفسي القصص او عدم فعل العاده اريد تغير نفسي وخائفه ان كنت مصابه بانفصام كنت صغيره كنت انفصل عن العالم نهائيا

يجب مراجعة طبيب نفسي للتقييم و التشخيص و بالعلاج تتحسن حالتك

انا اتكلم مع نفسي كثيرا واتخيل اشياء بلا توقف ليل نهار وعندي مشكلة انني ايضا اقع في حب اشخاص لم القاهم في حياتي او تكلمت معهم ومنهم اموات واظل اتخيل واحدث نفسي واضحك

لا بد من تقييم حالتك من قبل طبيب نفساني ثم العلاج

السلام عليكم اتخيل اني اتحدث مع نفسي واتخيل وجود اشخاص في راسي اتحاور معهم واتفاعل واضحك وقد بات ذلك مستمرا طول اليوم اعتقد ان ذلك بسبب جلوسي وحيدةوقدمررت بظروف صعبةوانافي غربةوزوجي يغيب كثيرا بسبب العمل ولم اكن اخرج الا للضرورةوقد كان يومي ممتلئا بالدراسة والعمل قبلا فهل لدي مشكلة وكيف اتخلص منها

نظمي يومك استيقاظا ونوما ونشاطا اثناء النهار نمي هواياتك واشغلي نفسك بها (رياضة ورقص و كنفا وغزل صوف ومطالعة ورسم وفن ...) نمي مهارات التعامل مع الزوج والتخطيط لاسره سعيده وكيفيه اسعاد افراد الاسره

انا تتخيل دائم اشخاص ليست حقيقة و اتخيل مواقف و انسجم لدرجة البكاء و ضحك في بعض المواقف و اتخيل محادثات و الكثير و في بعض أحيان احكيه لناس على أنه حقيقة و انا تعبو من هذه الحالة و لم تصبح لي ثقة أبدا في نفسي في مواقع تواصل انتشر حياة عكس التي اعيشها لدرجة اني الوم نفسي دائما و هذا الشئ اتعبني حقا

نحتاج إلى علاج نفسي مكثف، وتدريب على الاسترخاء والتركيز

السلام عليكم اعاني من كثير من الافكار المزعجة الفكرة المسيطرة على عقلي حالياً هي فكرة الشذوذ اني اصبحت شاذاً او سوف اصبح و ابدا بالخوف و القلق و احياناً عندما افكر في فيها اشعر بانتصاب خفيف و اخاف اكثر هل هذا شذوذ ام لا و هل ازور طبيب نفسي و ما سبب الانتصاب و هل يتحول الانسان فجأة الى شاذ ارجو الرد

سلامتك. الانتصاب لا يتماشى مع الشعور بالتوتر والقلق في غالب الأحيان!! وتخفيف هذا التوتر والشعور بالقلق والاجابه على تساؤلات والتي تحتاج تفصيلات عديده فانصح بمراجعة طبيب نفسي بشكل شخصي ليقيم الحاله ولا داعي للقلق حين ذلك. راجيا لك وافر الصحه والتوفيق

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

لو سمحت ١٥ اعاني من اكتئاب كما انني استغرق وقتا في احلام اليقظة واتكلم

Q: السلام عليكم اعاني من مشكله تخيل مواقف حزينه لم تحصل والبكاء عليها والتفاعل معها كأنها حدثت ما المشكله وهل احتاج الى طبيب نفسي

هذا يعني انك تقومين بالايحاء الذاتي وقابلية الايحاء عالية في شخصيتك وفي مرحلتك العمرية التقلبات طبيعية ولكن تحتاجين الى عمل نمط حياتك بشكل متوازن مع موازنة الغذاء لتحسين وزنك ومن المفيد لك التدرب على اثبات الذات

20 مارس 2016

2502

لو سمحت عمري ١٥ سنة اعاني من اكتئاب كما انني استغرق وقتا في احلام اليقظة واتكلم مع نفسي كثيراً وأتخيل مواقف او اتخيل حوارات لم تحدث هل هو مرض نفسي؟وما علاجه؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور ديفيد جورج مشرقي

معالج نفسي

قد يكون مرضا نفسيا وقد يكون مجرد اضطراب بسيط في الشخصية. علاج هذه الحالات يكون عن طريق جلسات العلاج النفسي، خاصة وأنك مازلت في سن صغيرة. أنصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم الحالة بدقة ووضع الخطة العلاجية المناسبة

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

21 مارس 2016