تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...لمادا أشعر برتياح أتناء اتسوق عندما اكون منزعجة من مشكلةٍ ما أو عندما أكون عصبية بعد التسوق ارتاح تماما وشكراً
15 ديسمبر 2011
555
لمادا أشعر برتياح أتناء اتسوق عندما اكون منزعجة من مشكلةٍ ما أو عندما أكون عصبية بعد التسوق ارتاح تماما وشكراً
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لأن التسوق يتسم بنشاط جسدي يقلل من من تأثير التفكير والقلق ويبدد الضغط النفسي عدا أنه يخرج الفرد من نطاق تفكيره الروتيني
0
2011-12-19 18:56:57
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%A7-%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%B1%D8%AA%D9%8A%D8%A7%D8%AD-%D8%A7%D8%AA%D9%86%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D8%AA%D8%B3%D9%88%D9%82-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%83%D9%88%D9%86-%D9%85%D9%86%D8%B2%D8%B9%D8%AC%D8%A9-%D9%85%D9%86-62621
طاقم الطبي
لأن التسوق يتسم بنشاط جسدي يقلل من من تأثير التفكير والقلق ويبدد الضغط النفسي عدا أنه يخرج الفرد من نطاق تفكيره الروتيني
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
19 ديسمبر 2011
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم أعاني من حالة غريبة تزعجني وهي كأنني أحس بشيء داخلي يكون دائما ضدي وهي عندما يحدث معي شيئ...
هذا التضارب يتطلب معاودة أخصائي نفسية للوقوف على تفاصيل أكثر ومن ثم سيتم علاجه بسهولة
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
عندما أكون نائما أختنق وأحس بأن قلبي توقف فأقوم فزعا خلعان وقلبي يضرب بشدة وارتجف حتى أنني عندما أقوم من...
السن؟الطول؟الوزن؟يراجع الطبيب المعالج واصف الدواء أولًا.ونحتاج إلى علاج نفسي مكثف، حضوريًا أو أونلاين، مع التدريب على الاسترخاء والتركيز.
سؤال من أنثى سنة 32
في أمراض نفسية
في مساء كنت عادي فجاة احسست انني حزينة و لا احب جلوس وحدي عندما اتكلم في هاتف ارتاح و ايضا...
لو الاعراض دى امبارح بس
وفجأه
وغير متكرره او مستمره
لاتحتاج لمناظره طبيب
اما لو متكرره ومستمره وتؤثر علي حياتك اليوميه ووظيفتك
في هذه الحاله يجب مراجعه ااطبيب
سؤال من ذكر سنة 23
في أمراض نفسية
مرحبا ،انا لا يريد ان يأتيني النعاس في الليل ،عندما انام استيقض بعد ساعة احس ان قلبي يضرب جدا و...
إذا كان لا يوجد أي مشاكل صحية من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي
سؤال من أنثى سنة 22
في أمراض نفسية
اعاني من قلق شديد جدا عندما أكون في وسط مكان ممتلئ بالناس بحيث أشعر أن وجهي يتحرك لا إراديا و...
سلامتك.
حبذا لو كان هناك مزيدا من التفاصيل.. فهل هذا الشعور المتوتر بسبب الزحام واتساع المكان وعدم الشعور بالامن وهل يرافقه اعراض جسديه او الخوف من الدوار او فقدان السيطره... الخ؟ وهنا تكون الاشاره لما يُدعى برهاب الساحAgoraphobia.
ولكن ايضا هناك احتمال أيضا لرهاب اجتماعي.
وفي جميع الحالات فإن الرهاب يرافقه سلوك تجنبي أيضا للمواقف والامكنه التي تثير هذا القلق، فلا أعلم هل هذا من ضمن شكواكِ؟
ولا بد من وجود افكار مغلوطه تقود الي هذا التوتر والقلق حول الموقف والمكان الذي يثير هذا القلق.
لذا الأنسب هو مراجعة طبيب نفسي لدراسة هذه الأعراض بالتفصيل لتحديد التشخيص الدقيق والتقييم الشامل ومنه توضع الخطه العلاجيه والتدريبات النفسيه السلوكيه اللازمه وان استدعى أيضا الدوائيه.
متمنيا لكِ دوام الصحة والعافية
سؤال من أنثى سنة 22
في أمراض نفسية
منذ عامين، مررت بفترة نفسية صعبة جدا سببت لي اضطرابات نوم مفاجئة، اي عندما انام في الظلام استيقظ فجأة و...
السن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات، لاكتشاف وعلاج الاسباب النفسية والاجتماعية
سؤال من أنثى سنة 27
في أمراض نفسية
عندما اخاف اشعر بالاغماء وادوخ واجلس فورا حتى لا يغمى علي واتعرق وارتجف وتؤلمني قدماي من افخاذي حتى قدمي ولا...
قد تعبر هذه الاعراض عن سلسلة من الأعراض الودية
خفقان تعرق رجفان تسرع دقات القلب
عن ما يسمى بالقلق الاجتماعي
يعالج دوائيا و سلوكيا
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
عندما اريد ان انام سواء في القيلولة او في الليل بمجرد ان اغلف عيني ارى اشياء لا معنى لها مثل...
اذا كان هذا احيانا فلا اهميه له ولكن اذا كان متكرر بشكل شبه يومي فلا بد من التقييم والعلاج
سؤال من أنثى سنة 29
في أمراض نفسية
عندي مشكلة اتوتر اذا وقف جنبي احد وابدا بالتعرق وخفقان بالقلب واتبعثم بالكلام وما اقدر اركز بالشخص اللي يكلمني واذا...
نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على الاسترخاء والتركيز
سؤال من ذكر سنة 20
في أمراض نفسية
السلام عليكم أعاني من ارتباك وخجل أثناء المشي حتى أحياناً أقدامي تتشنج وأشعر أنني فقدت توازني وسأسقط وافقد تركيزي تماماً...
من الأفضل متابعة جلسات علاج نفسي
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
22045
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3108
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره