انا فتاة عمري 19 سنة اعاني من الخجل الاجتماعي لا استطيع التحدث مع الاخرين تطور الامر الى حالة مرضية لا استطيع مواجهة الاخرين ولا الدخول في مناقشات معهم ماذا علي ان افعل

علي ان تواجهي ولاتنسحبي مع العلاج من الطبيب النفساني

انا كنت انسان اجتماعي كثير الكل يعرفني مرح و بشوش كمان كنت مع علاقة ببنت لمدة 3 سنوات بعد كنة انتهت علاقتنا هي تمكنت من الدخول في علاقة جديدة اما انا لا اصبحت احس بنفسي ضعيف

تحتاج الى تمارين بناء الثقة بالنفس ويفيد في ذلك العلاج السلوكي المعرفي

زوجتي منذ مدة (6) سنوات تعاني من اعراض عصبية مثل : الحركات اللاإرادية الكلام اللاارادي بعض الاحيان صعوبة في الدخول في النوم مع احساس بالرجفة والرعشة في الجسد قناعتها بأن بها مس من الجن كرهها لي بعض الاحيان رغم انها تقول لي بأن نفسها من الداخل تريدني ولكن شيء ما يمنعها من الاقتراب مني

يفضل اولا الفحص الطبي من خلال طبيب مخ وأعصاب واجراء الفحوصات الازمة ثم مراجعة طبيب نفسي

السلام عليكم اعاني من وسواس قهري منذ 10 سنوات ووصف لي الطبيب دواء deanxit ولم اشعر بتحسن واستعمل الان دواء ludiomil 10 نصف حبة يوميا منذ شهر ولا اشعر باي تحسن فما هو الحل ؟؟

اذا صح التشخيص فالعلاج غير صحيح ولا بد من مراجعة طبيب نفساني

اصبت منذ سبع سنوات بمرض الفصام بسبب وفاة والدي وانتقالي للعيش من مدينة الى اخرى .تقدم لي شاب وﻻ اعرف ماذا اقولله. وخائف اذا قلت له لا يوافق ويفضني امام الناس !!ماذا اعمل ؟؟

الصراحة افضل في هذه الحالات... وخير من ان ترتبطي ثم تنفصلي

انا اشعر بالحزن او الفراغ اغلب الوقت ولم اشعر من فتر ة طويلة بالسعادة او الحماس و عندما تكون مناسبة سعيد اشعر بالقلق او بضيق وبدأ هذا الاحساس عندما انتقلت الى بلاد اخرى ومن وقتها وانا اشعر في فراغ في نفسي و خواء

سلامتك. بالرغم من أن هذه الأعراض في مجملها تدل على الاكتئاب الا انها قد تكون جزئا من اضطراب يتعلق بضغوطات التكيف او التأقلم مع ظروف المعيشة في بيئة ووسط جديد وهذا يحتاج لطاقة نفسيه وعاطفيه للتكيف مع متطلبات ونمط جديد في المعيشه واسلوب وطريقة حياه تختلف عما تعودتي عليه بالاضافه للبعد عن الاهل او الأصدقاء والمعارف والاماكن المعتاده. اضطرابات التأقلمStress related disorders قد تعطي شعورا بالكآبه. ألا انه من المستحسن امعان النظر برؤيا جديده وإيجاد نقاط واقعيه جيده ومفيده للبيئه الجديده كفرصه وتجربه حديده ويجب أيضا التركيز على نمط حياه يوميه صحيه من النشاط البدني والتغذيه الصحيه الموازنه والحفاظ على مستوى النوم المعقول والابتعاد عن العزله والاختلاط والتحدث للاصدقاء حول هذه المشاعر. فإن لم تجدي نفعا هذه الطرق البسيطه ولكن الفعاله واصبحت هذه المشاعر تؤثر بشكل سلبي او واضح فلا بأس من مراجعة طبيب نفسي بشكل شخصي ليقدم النصح والمشوره بشكل مباشر. راجيا لكِ الصحة والتوفيق والسعاده.

عندي السوسة لقهري. أصبت بها و أنا عمري تقريبا 10 سنوات. كان في البداية الوسوسة في النية في الوضوء ثم في الدخول اللاة. ثم ظهرت في لأفكار تشكني في الدين . أرجو منكم ان يحدد لي

الوسواس القهري مرض علاجه متاح، عن طريق العلاج الدوائي والعلاج النفسي. أنصحك بزيارة طبيب نفسي متخصص للتقييم الدقيق للحالة ووصف العلاج المناسب.

تخرجت من البكالوريا سنة 2017 وكان عمري 18 و اليوم سنة 2020 قررت الدخول إلى الجامعة أي بعد ثلاث سنوات من التخرج ، والآن عمري 21 وهذه أول سنة في الجامعة ، أشعر بإحباط و كآبة أني سوف أتخرج من الجامعة و عمري 26 أي أنني سأصبح كبير في العمر ، كل يوم أبكي لأني أضعت ثلاث سنوات من عمري ...

فيه ناس بتبدأ محو الأمية وهم فوق الستين وفيه ناس ضاعت منها سنين أكثر من ثلاثة في مستشفى أو في سجن لازم تبدأ من حيث أنت وتتقدم برافو عليك إنك واصلت التعليم واصل حتى التخرج وما بعده... كل يوم خطوة جديدة ... وابتهج.. لكن احتمال من غير كده تحتاج علاج نفسي

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

لقدتزوجت ستة سنوات ولم اتمكن وقتها من الدخول علي زوجتي فذهبت الى فنصحن

Q: عادت نوبات الهلع بعد اربع سنوات من العلاج فما الحل هل اعود على الحبوب التي استخدمتها

يجب متابعة جلسات علاج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي إلى نوبات الهلع والقلق

Q: استعمل دولكسيتين 30 منذ 3 سنوات وكنت بحالة جيدة اما الان فلم اعد القى نفس الفائدة فنصحني الطبيب ان ازيد الجرعة الى 60 وعندما زدتها اضطربت حالتي اكثر

بداية الزياده وسوف تتحسب لان 60 هي الجرعه المناسبه

28 مارس 2014

975

لقدتزوجت منذستة سنوات ولم اتمكن وقتها من الدخول علي زوجتي فذهبت الى دكتور فنصحني ان اعمل لها عملية طبيه وتمكنت من الدخول عليها وانجبنا طفلين ولكن بعد مرور سبع سنوات لا ازال اشعر بضيق وبضعف فما الحل

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور محمد الشوبكي

معالج نفسي

اخي الكريم لا داعي للاهتمام والقلق بهذا الشان فهو من مخلفات الموروثات الاجتماعية البائدة التي ترسخت في عقول الشباب والاناث فالزواج والدخول ليس معركة صراع فحولة بل مشاركة وجدانية وتراحم وتعاطف وتعاون ومودة وليس من اي امر سلبي او انتقاص لرجولتك ان تاخر عملية الدخول او تعالجها بالادوية والعلاج السلوكي لدى طبيب اوتعمل لها عملية في حال وجود رهاب الدخول لدى الزوجة مارس حياتك الزوجية الطبيعية واستمتع بحياتك مع زوجتك ولا يؤثر ما حصل على نظرة الزوجة لك وابتعد عن الافكار الاجتماعية المتخلفة

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

30 مارس 2014