لدي ولد عمره اربع سنوات و شهرين وهو الوحيد عندي لاحضت انوا عند بدايته

إذا كان لا يوجد أي مشاكل صحية من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي

من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي

هذا يتطلب تشخيص الطبيب النفسي والعلاج

لازلت في مقتبل العمر وهذه المرحلة التي تمرين بها تحتاج منك الى ان يكون لديك رغبة في التغيير والتطوير وتحمل المسؤولية عمليا انت تحتاجين لتنظيم نمط حياتك وتطوير التفكير الايجابي (التفاؤلي ) في حياتك والمثابرة عليه بشكل متوازن وعليك الاهتمام بتطوير هواياتك ومهاراتك والتدرب على التعامل مع الضغوط ستنجحين ...ولكن فقط حاولي ستساعدك الإيمانيات وتفتح الفكر على معاني نمط الحياة الإيمانية، ويفيدتعلم مهارات التخطيط والاتصال وبناء صدقات اضافيه ضمن نمط حياتك مما يطور لديك نوعية الحياة . 

مثبتات المزاج كثيره يحددها الطبيب بعد فحص الحاله النفسيه والعضويه لك

نعم الخوف يعمل أعراض جسدية منها الرعشه

لا يوجد قلق هذه ظاهرة طبيعية في بعض الأشخاص وهي الإحساس بشئ ع الصدر مع عدم القدرة على الحركه ثم تفك أما الخوف من النوم في الليل يلزمك علاج معرفي

نعم هذه مضادات ذهان تستعمل لمثل هذه الحاله مع متابعة الطبيب لتطور الحاله

ثقي بالله وتعلمي اتخاذ قرار وتنفيذه بغض النظر عن اهميته سيعزز شعورك بأنك ايجابية ويزيح عن كاهلك الاحساس المزعج بالتقصيرالذي هو وراء الاحساس بعدم الرضا عن الذات قومي بالأشياء التي تستمتعين بها وتجيدينها لا تكثري من الاهتمام والتركيز على نفسك مارسي التفكروالاسترخاء العميق يساعد على التخلص من قلق قلة الثقة بالنفس استعيدي ذكرى إنجازاتك قبل ان تردي بأن لا انجازات حقيقية لديك تذكري انك من الممكن ان تكوني على خطأ قد تكونين مجحفة بحق نفسك في هذا التقييم السلبي وتعلمي الشك في مشاعرك السلبية التوتر والعصبية وانتقاص الشعور بالثقة بالنفس التي هي مشاعر طبيعية في التعلم نعم انت الان تتعلمين شيئا جديد فاصبري

هذا يعتمد على نوع الحالة المرضية وعلى مستوى المشفى