اعاني من مشكلة التلعثم اثناء الكلام وخروج كلام من فمي لا اريد نطقه بسبب الارتباك وقلة الوعي واعاني من الخوف والقلق المستمر بداعي او بدون وكثرة التفكير وهذا ايضاً يسبب زيادةنبض

يمكنك المتابعة مع معالج نفسي

أعاني من تعب واجهاد وشرود ذهني أثناء الوقوف في العمل وأيضا الانعزالية وتجنب الاختلاط مع اصدقاء العمل وعدم التركيز وضيق في الصدر والصمت الكثير والتوتر أثناء الحديث أمام جمع من الناس وأرق أثناء النوم فذهبت لطبيبة فكتبت لي هذه الأصناف أود معرفة الملاحظات philozac Faverin TRILEPTAL ZYPREXA

يجب متابعة جلسات علاج نفسي خلال فترة العلاج الدوائي لعلاج الأسباب النفسية

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

لدي قلق اثناء الكلام مع الاشخاص مثال قلة التنفس- التقراع

Q: خمول ، كره الاكل ،نقص الوزن، البكاء المتكرر ، النوم الكثير ، عدم التأقلم مع ناس جدد او التعرف

اذا استمرت هذه الأعراض التي ذكرت لمدة أسبوعين أو أكثر. وكذلك اذا اثرت الأعراض على واجباتك او دراستك.

Q: ارق عدم النوم التعرق وانسداد الشهيه عدم الضحك او التحدث ضيقه فالصدر وسوسه شديده عدم مخالطت العالم الخارج

من الافضل التواصل مع مختص بشكل خاص ليقوم بفهم الحاله بشكل اكبر وتشخيصها والعمل على تجاوزها

Q: ضيقة. قلة تركيز. صداع مستمر. توتر. خوف. كثرة التفكير. الاغتراب عن النفس. أحيانا آلام في الصدر. كره التجمعات. الانفعال. الغضب. الإرهاق والتعب. ضعف في ثقة بالنفس و تقدير الذات

ينصح بالاستمرار في العلاج النفسي الصبر على المسيرة العلاجية للوصول إلى الشفاء والتعافي-

Q: الم في الراس وانعزال عن المجتمع كما لا احب التحدث مع الناس وتوتر وكثرة التفكير وفقدان الشهية واظطرابات هضمية

من المفيد لك ان تراجع اقرب معالج اليك

Q: سرعة نبضاات القلب وارتجاف الصوت و تعرق وتوتر شديد اثناء القاء الخطابات او الحوارات مع اناس اعرفهم اما بالنسبة للغرباء ف الامر جيد

سلامتك. بالعاده او المتوقع فإن القلق الاجتماعي يكون ظاهرا اكثر أمام الغرباء. ولكن في جميع احوال الرهاب وخاصة الاحتماعي فإن الركيزه الاساسيه في المعالجه تستند الي العلاج والتدريب المعرفي السلوكي من الاسترخاء وتدريب التعرض التدريجي وتقليل الحساسيه وكذلك الادويه المخففه للقلق. انصح بمراجعة الطبيب النفسي للتقييم ووضع الخطه العلاجيه. راجيا لك وافر الصحه والسعاده

Q: اكتئاب قلق خوف بشدة عدم الثقة بالنفس خوف من المجتمع والارتباك اثناء الحديث وعدم النظر الى الشخص اثناء التحدث وحب الجلوس لوحدي والتعرق بشدة

نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات وتدريب على الاسترخاء والتركيز

Q: خوف من الاجتماعات عدم التركيز الخوف او الارتباك عند كثرت الناس بجانبي

هذه فوبيا تحتاج منك مراجعة معالج نفسي في بلدك للعلاج

Q: قلق .اكتئاب .عدم التركيز في الدراسة والحفظ جيدا .نقص في الوزن. قلة النوم . وجع في المعدة احيانا . شهية الاكل مغلقة . التوتر لاصغر الاشياء

إن كنتِ قد ذهبتِ إلى الطبيب النفسي وشخّص حالتكِ من الأفضل المتابعة مع الطبيب لأنكِ تقولين أنكِ تعانين من مرضٍ نفسي، أما إن كنتِ تقولين أنكِ مُصابة بمرضٍ نفسي دون أي تشخيص، يجب أن تذهبي إلى المعالج النفسي لتقييم حالتكِ ومتابعة جلسات علاج نفسي. كما يمكنكِ تحديد الأشياء التي تسبب لكِ القلق والتوتر ومعالجتها، يمكنك ممارسة الإسترخاء والتركيز على الأمور الإيجابية في حياتك بدلا من التركيز على الأمور السلبية..