لدي خجل شديد وارتباك عندما يشاهدني احد وانا في عملي او سيارتي حيث عندما ينظرو الي لا اجيد السياقه وفي العمل ايضا انا مصفف شعر عندما ينظر الناس الي انسى عملي وكاني لا اعرف

2014-08-06
1 إجابة السؤال 2019-10-06
تسمى هذه الحالة بالرهاب الاجتماعي وهناك عدة طرق علاجية تختلف وفق طبيعة الحالة وشدتها، وتقنيات المعالجة السلوكية أثبتت فاعليتها في معالجة هذا لنوع من الرهاب وإحدى هذه الطرق هي التي تعمل على اضعاف عامل الخوف وهو جعل المريض أن يواجه العامل الذي يسبب الخوف تدريجياً. ومن الطرق الأخرى العلاج بالمواجهة المباشرة أي جعل المريض يواجه العامل مواجهة مباشرة ومتكررة حتى يشعر بأن لا يوجد أي خطر ينتج عن الشيْ المسبب ،وبهذه الطريقة يزول الخوف تدريجياً حتى يختفي وفي أحيان أخرى يتطلب الأمر تناول أدوية لتخفيف حدة القلق أو التوتر وذلك بعد استشارة الطبيب 6 2014-08-07 10:37:31
الدكتورة الصيدلانية سندس عدنان البيشاوي
الدكتورة الصيدلانية سندس عدنان البيشاوي
دكتور صيدله
star star star star ic_star 106 تقييم
تسمى هذه الحالة بالرهاب الاجتماعي وهناك عدة طرق علاجية تختلف وفق طبيعة الحالة وشدتها، وتقنيات المعالجة السلوكية أثبتت فاعليتها في معالجة هذا لنوع من الرهاب وإحدى هذه الطرق هي التي تعمل على اضعاف عامل الخوف وهو جعل المريض أن يواجه العامل الذي يسبب الخوف تدريجياً. ومن الطرق الأخرى العلاج بالمواجهة المباشرة أي جعل المريض يواجه العامل مواجهة مباشرة ومتكررة حتى يشعر بأن لا يوجد أي خطر ينتج عن الشيْ المسبب ،وبهذه الطريقة يزول الخوف تدريجياً حتى يختفي وفي أحيان أخرى يتطلب الأمر تناول أدوية لتخفيف حدة القلق أو التوتر وذلك بعد استشارة الطبيب

اتصلوا مع اطباؤنا بأي وقت على الخط الساخن

111

واسأل عن كل ما يتعلق بكورونا

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2020-08-15 01:48:32

لا اشعر بشيء عدا الغضب، واشعر اني اكون شخص ثاني احيانًا وانسى اني قلت كده او كانه شخص ثاني يحل مكاني ، و دايمًا اضطر الى ان ازيف كل المشاعر من برا وجوا ولاشي

لا اشعر بشيء عدا الغضب واشعر اني اكون شخص ثاني احيانا وانسى اني قلت كده او كانه شخص ثاني يحل مكاني و دايما اضطر الى ان ازيف كل المشاعر من برا وجوا ولاشي

1

لا اشعر بشيء عدا الغضب واشعر اني اكون شخص ثاني احيانا وانسى اني قلت كده او كانه شخص ثاني يحل مكاني و دايما اضطر الى ان ازيف كل المشاعر من برا وجوا ولا...
هذا يتطلب تقييم الطبيب النفسي
0
2020-08-15 08:35:29
see-answer-arrow

2019-06-27 02:25:19

اصبحت في بعض لاححيان لا افهم ما يقال لي و اشعر اني كاني فحلم ولا اعي ما حولي و انسى ما اريد قوله.اصبحت في بعض لاححيان لا افهم ما يقال لي و اشعر اني كاني فحلمو انسى ما اريد قوله.اخطات في ترتيب اوراق لامتحان ولم استطع عدها و انسى ما اريد قوله و لا افهم ما يقال لي. كاني عقلي يتوقف عن العمل.

اصبحت في بعض لاححيان لا افهم ما يقال لي و اشعر اني كاني فحلم ولا اعي ما ي و انسى ما اريد قولهاصبحت في بعض لاححيان لا افهم ما يقال لي و اشعر اني كاني فحلمو انسى ما اريد قولهاخطات في ترتيب اوراق لامتحان ولم استطع عدها و انسى ما اريد قوله و لا افهم ما يقال لي كاني عقلي يتوقف عن العمل

1

اصبحت في بعض لاححيان لا افهم ما يقال لي و اشعر اني كاني فحلم ولا اعي ما ي و انسى ما اريد قولهاصبحت في بعض لاححيان لا افهم ما يقال لي و اشعر اني كاني ف...
الحالة تحتاج الى فحص اكلينيكي من الطبيب النفسي بالقرب منك
0
2019-06-27 15:31:02
see-answer-arrow

2019-06-10 03:27:56

مشكلي هي الخجل ..وقلة الثقة بالنفس ..اخاف من التكلم مع الناس ..اتكلم بصوت منخفض ..فاشل بجميع مقابلات العمل كون اشعر بالسترس وانسى كل شى ..ابحث عن ادوية تعطيني الثقة والاندفاع.

مشكلي هي الخجل وقلة الثقة بالنفس اخاف من التكلم مع الناس اتكلم بصوت منخفض فاشل بجميع مقابلات العمل كون اشعر بالسترس وانسى كل شى ابحث عن ادوية تعطيني الثقة والاندفاع

1

مشكلي هي الخجل وقلة الثقة بالنفس اخاف من التكلم مع الناس اتكلم بصوت منخفض فاشل بجميع مقابلات العمل كون اشعر بالسترس وانسى كل شى ابحث عن ادوية تعطيني ا...
هذا رهاب اجتماعي يتطلب العلاج بإشراف الطبيب النفساني
0
2019-06-10 07:49:27
see-answer-arrow

2019-06-03 12:37:28

انا اعاني من قلة الفهم والاستيعاب ولا افهم بشكل سريع مثل الناس و اعاني ايضا النسيان دائما ما انسى وكثير النسيان وهل هذا نوع من الغباء؟

انا اعاني من قلة الفهم والاستيعاب ولا افهم بشكل سريع مثل الناس و اعاني ايضا النسيان دائما ما انسى وكثير النسيان وهل نوع من الغباء

1

انا اعاني من قلة الفهم والاستيعاب ولا افهم بشكل سريع مثل الناس و اعاني ايضا النسيان دائما ما انسى وكثير النسيان وهل نوع من الغباء
النسيان أسبابه كثيره قد تكون عضويه او نفسيه لذا انصحك بعمل بعض الفحوصات اولا يرشدك لها الطبيب بعد الكشف
0
2019-06-04 12:59:37
see-answer-arrow

2019-02-08 12:30:29

فقدت الاحساس بجسدي وبروحي وبالمشاعر لدرجه انني اشعر بروحي كانها تطير خارج جسدي او احيانا غير موجوده والامر يعيق حياتي فاصبحت انسى كثيراً وفشلت كل علاقاتي مع اصدقائي

فقدت الاحساس بجسدي وبروحي وبالمشاعر لدرجه انني اشعر بروحي كانها تطير خارج جسدي او احيانا غير موجوده والامر يعيق حياتي فاصبحت انسى كثيرا وفشلت كل علاقاتي مع اصدقائي

2

فقدت الاحساس بجسدي وبروحي وبالمشاعر لدرجه انني اشعر بروحي كانها تطير خارج جسدي او احيانا غير موجوده والامر يعيق حياتي فاصبحت انسى كثيرا وفشلت كل علاقا...
هذا دلاله على كبت للمشاعر الحقيقه ومن ثم الاحساس بالخدر العاطفي وهذا يعني وجود علاقات مضطربه بحياتك.. التعبير عن المشاعر المكبوته في بيئه آمنه هو الحل والاقرار بها ثم تعلم تنظيم المشاعر...
0
2019-02-08 20:17:44
see-answer-arrow

2019-02-06 17:31:15

انا اعاني من مرض القلق وتفكير كثيرا والوسواس ولم تعد لي رغبة في العمل ولم اركز على الاشياء وانسى كثيرا

انا اعاني من مرض القلق وتفكير كثيرا والوسواس ولم تعد لي رغبة في العمل ولم اركز على الاشياء وانسى كثيرا

1

انا اعاني من مرض القلق وتفكير كثيرا والوسواس ولم تعد لي رغبة في العمل ولم اركز على الاشياء وانسى كثيرا
الوسواس يؤدي إلى القلق والاكتئاب أيضا وعلاجه يتمثل في علاج دوائي تحت إشراف الطبيب وجلسات علاج معرفي سلوكي حتى تستطيع السيطره على القلق والوسواس
0
2019-02-06 18:43:06
see-answer-arrow

2018-12-27 18:22:26

اعاني من الخجل الشديد و الارتباك عند التواجد داخل مجموعة و لا احب الخروج ابدا كي لا يراني احد الا اذا كنت مجبرة للدراس.

اعاني من الخجل الشديد و الارتباك عند التواجد داخل مجموعة و لا احب الخروج ابدا كي لا يراني احد الا اذا كنت مجبرة للدراس

1

اعاني من الخجل الشديد و الارتباك عند التواجد داخل مجموعة و لا احب الخروج ابدا كي لا يراني احد الا اذا كنت مجبرة للدراس
قد تعانين من مشكلة الرهاب الاجتماعي و هذه المشكلة تستجيب جيدا للعلاج النفسي السلوكي المعرفي
0
2018-12-27 22:54:49
see-answer-arrow

2018-04-07 21:06:18

انسى دائما ماذا سأقول وأخربط بالكلام ومزاجي سيئ على طول وعندي برودة دم فظيعة لايهمني شيئ خالية من الأحاسيس وهذا الشيئ يشعرني بالتوتر والخجل من الناس

انسى دائما ماذا ساقول واخربط بالكلام ومزاجي سيئ على طول وعندي برودة دم فظيعة لايهمني شيئ خالية من الاحاسيس و الشيئ يشعرني بالتوتر والخجل من الناس

1

انسى دائما ماذا ساقول واخربط بالكلام ومزاجي سيئ على طول وعندي برودة دم فظيعة لايهمني شيئ خالية من الاحاسيس و الشيئ يشعرني بالتوتر والخجل من الناس
لا بد من العلاج من الطبيب النفساني
0
2018-04-08 07:14:07
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

أحجز موعد مع طبيبك الان

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة