سؤال من ذكر 27 سنة

أمراض نفسية

لا أحس بواقع ولا أحس أنني على قيد حياة هل هذا بسب فراغ؟

icon تم إنشاؤها في 19 يونيو 2019
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 586
لا أحس بواقع ولا أحس أنني على قيد حياة هل هذا بسب فراغ؟

إجابات الأطباء على السؤال

انت في مقتبل العمر والتقلبات طبيعية في سنك قم بالتدرب على نمط الحياة الصحية بتنظيم يومك من الصباح وحتى وقت... اقرأ المزيد
انت في مقتبل العمر والتقلبات طبيعية في سنك قم بالتدرب على نمط الحياة الصحية بتنظيم يومك من الصباح وحتى وقت النوم حيث تبدأ بالاستيقاظ والاعتناء بالنفس والصلاة والتفاؤل والرياضة وتناول الافطار ثم الاهتمام والتواصل بمن حولك ثم الاعمال اليومية الترفيهية والدينية والحياتية وخلالها ادخل النكات والطرف الترفيهية ولاتنس ان تهتم بالعاطفة مع من حولك وان تنمي الهوايات لتكون لنفسك الشخصية ذات القيمة في عين نفسك والاخرين ثم لاتنس الرياضة المسائية الخفيفة ومن ثم مراجعة ما انجزته مساءا ووضع درجة لتحقيق هذا الجدول ومن ثم كافئ نفسك بسرور تدخله على حياتك واستمر كذلك

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
ما لا تعرفه عن الدواء مقالات طبية
مكملات فيتامين د لكبار السن والتراجع المعرفي أخبار طبية
احسن دواء لالتهاب المهبل مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً