تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كيف يمكن علاج عدم النوم الناتج عن نوبات الهلع او الفزع طبيعيا بدون ادوية؟؟
27 نوفمبر 2018
2853
كيف يمكن علاج عدم النوم الناتج عن نوبات الهلع او الفزع طبيعيا بدون ادوية؟؟
2
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
إن كنت تعاني من نوبات هلع فيمكن ذلك بشكل جزئي أما إن كنت تعاني من اضطراب هلع فصعب جدا دون أدوية
0
2018-12-04 12:26:56
![الدكتور حكم دياب]()
الدكتور حكم دياب
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D9%8A%D9%85%D9%83%D9%86-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%B9%D8%AF%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%A7%D8%AA%D8%AC-%D8%B9%D9%86-%D9%86%D9%88%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%87%D9%84%D8%B9-%D8%A7%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%B2%D8%B9-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A%D8%A7-%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86-%D8%A7%D8%AF%D9%88%D9%8A%D8%A9-1273138
الدكتور حكم دياب
معالج نفسي
إن كنت تعاني من نوبات هلع فيمكن ذلك بشكل جزئي أما إن كنت تعاني من اضطراب هلع فصعب جدا دون أدوية
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
4 ديسمبر 2018
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
يجب أن تتعافى من نوبات الهلع وهذا لا يكون إلا بالعلاج النفسي والدواء
1
2018-11-28 08:22:08
![الدكتور ياسمين حسن]()
الدكتور ياسمين حسن
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D9%8A%D9%85%D9%83%D9%86-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%B9%D8%AF%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%A7%D8%AA%D8%AC-%D8%B9%D9%86-%D9%86%D9%88%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%87%D9%84%D8%B9-%D8%A7%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%B2%D8%B9-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A%D8%A7-%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86-%D8%A7%D8%AF%D9%88%D9%8A%D8%A9-1273138
الدكتور ياسمين حسن
معالج نفسي
يجب أن تتعافى من نوبات الهلع وهذا لا يكون إلا بالعلاج النفسي والدواء
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
28 نوفمبر 2018
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
هل يمكن علاج اضطراب القلق بدون ادويه؟هل يمكن علاج اعرض القلق الجسديه من دوخه وصداع بدون علاج القلق؟
اولا الدوخه والصداع اعرض متشابهه ف كثير من الامراض وغير مرتبطه ارتباط مباشر بالقلق ..ارى انك تستسهلى الحل وتريدين ان لا تشتغلى على حالك ...ابذلى مجهود للا نتصار على ما يقلقك اولا ..اشغلى وقتك وحاولى ان لا تضعى نفسك فى وحده مع حالك ..جربى اسبوعين فاذا لم تستطيعى السيطره على القلق فاستشيرى اخصائى نفسى
سؤال من أنثى سنة 28
في أمراض نفسية
هل من الممكن اخذ دواء مثل الـ(سيروكسات) بدون وصفة طبية لمن يعانون من الرهاب الاجتماعي والاكتئاب والقلق واي حالات مشابه...
الأدوية النفسية يستحسن استخدامها تحت إشراف طبي لتحديد الجرعات المناسبة والمدة اللازمة للعلاج وطريقة التوقف عنها، ويمكنك الذهاب للطبيب ولو مرة واحدة ومتابعته بعد ذلك على فترات بعيدة إذا كنت لا تملكي المقدرة المالية على الذهاب، لكنها ضرورة ولا تستخدمي أي أدوية من مجرد قراءاتك أو وصف شخص أو صديق لهذه الأدوية
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
ماهو إسم الدواء الخاص لنوبات الهلع هل هناك كثير من أدوية لنوبات الهلع هل تأتر أدوية على التفكير داخل القسم
اعطاء الدواء يعتمد على العديد من الامور الخاصه بالحاله المرضيه والاخرى الخاصه بحاله جسم الانسان... نراجع الاستشاري النفسي للتقييم والعلاج سلامتك
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
اريد دواء من الممكن استخدامه اثناء فترة الامتحانات لعلاج الارق والتوتر
مبادئ عامةمن المفيد التقيد بها استعيني بالله ثم
1. نظمي يومك بشكل واضح حالةالاستيقاظ وتوقيته ووقت النوم بدقة
2. املئي نهارك كلة بأنشطة هادفة
3. اوقفي تناول المنبهات من بعد المغرب
4. لا تنامي مطلقا في النهار
5. حاولي ان لا تذهبي الى السرير للنوم الا في التوقيت المحدد
6. عندماتذهبي للنوم اجعلي هدفك هو اخذ قسط من الراحة وليس النوم وحاولي ان لاتفكري الاانك تمارسين حقك من اخذ قسط الراحة واطردي كل الافكار التي تحاول ان تسرق منك راحتك
7. مارسي الاسترخاء والتفكر الارتقائي طوال الفترة المخصصة للنوم ولا تنتظري ان تنامي
8. اللجوء للدواء الكيميائي دون احتياج طبي خطأ جسيم ممكن ان يؤدي الى مضاعفات ضاره
سؤال من ذكر سنة 30
في أمراض نفسية
استخدم لوسترال منذ ٣ اشهر لتخفيف اعراض تشنج الرقبة الناتج عن التوتر والقلق. لكن بسبب اعراضه الجانبية او التحسسية اريد...
يجب مراجعة الطبيب
سؤال من أنثى سنة 26
في أمراض نفسية
دوار وزيادة ضربات القلب عند التوتر الزائد وتنميل الاطراف وقلق ووسولس فكرية والخوف من الامراض النفسية والشعور بعدم السيطرة عند...
نعم ممكن من خلال ممارسة اليوغا والاسترخاء
مراقبة الافكار السلبية وتعديلها من خلال تحريلها الى افكار موزونة ايجابية
التوكل على الله
المحافظة على اذكار الصباح والمساء مع اليقين بانها الحافظة بأذن الله
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
هل يوجد دواء للاكتئاب يزيد اعراض الفصام وهل التوقف المفاجئ عن ادوية الاكتئاب يؤدي الى شئ ما
دواء الاكتئاب لا يؤدي للفصام والتوقف المفاجىء عن ادويه الاكتئاب يؤدي لاعراض انسحابيه حسب نوع العلاج كما يؤدي الانتكاسه في المرض
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
هل يوصف الديباكين 500 في حالات الاكتئاب الشديد أو الاكتئاب الموسمي ، أم فقط يوصف للحد من تكرار نوبات الصرع...
Vيوصف في اضطرابات المزاج الموسمي كالاكتئاب
سؤال من ذكر سنة 50
في أمراض نفسية
السلام عليكم.. هل يوجد مشكلة لتناول الاندرال للسيطرة على اعراض نوبات الهلع لمن تم تشخيصه بمتلازمة انقطاع النفس اثناء النوم؟...
لا توجد مشكلة على شرط؛ ان تأخذها خلال النهار وليس قبل النوم.
سؤال من أنثى سنة 31
في أمراض نفسية
السلام عليكم أنا لدي اضرابات القلق العام والقلق الإجتماعي وتناولت دواء سيتالوبرام جرعة ٢٠ مجم لمدة ٦ شهور وأريد أن...
سلامتك.
طبعا دوما يكون التنسيق مع طبيبك المعالج فهناك تفاصيل طبيه يعلمها الطبيب تتعلق بحالتك وتختلف من مريض لاخر
ولكن بشكل عام citalopram يؤخذ بين 6الي 9اشهر مع العلاج السلوكي ويتم تخفيفه بالتدريج منعا لظهور اعراض توقف..
انصح بمراجعة طبيبك لابداء رأيه فكما قلت لديه التفاصيل والخطه العلاجيه
راجيا لك وافر الصحه والعافيه
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
616
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3495
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1274
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره