كيف انسي شخصا او شعورا لايمكنني تحمله وكيف اخفي اثار ظهور الشخص من توت

كيف انسي شخصا او شعورا لايمكنني تحمله وكيف اخفي اثار ظهور هذا الشخص من توتر وقلق

2011-03-02
1 إجابة السؤال 2019-06-25
هذا ممكن من خلال التحلي بالشجاعة والتعامل مع الواقع كما هو دون مواربة، واشغال النفس بما هو أهم وعدم ترك وقت فراغ في برنامجك اليومي. 1 2011-03-06 08:35:25
طاقم الطبي
طاقم الطبي
star star star star ic_star 198 تقييم
هذا ممكن من خلال التحلي بالشجاعة والتعامل مع الواقع كما هو دون مواربة، واشغال النفس بما هو أهم وعدم ترك وقت فراغ في برنامجك اليومي.

اتصلوا مع اطباؤنا بأي وقت على الخط الساخن

111

واسأل عن كل ما يتعلق بكورونا

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2020-07-06 05:30:01

كيف اعالج نفسي من اعراض التوتر والقلق مثل التوتر العضلي والتوتر التي تسبب تشنج الرقبة وتنميل الاطراف والشعور بنبض فيها !

كيف اعالج نفسي من اعراض التوتر والقلق مثل التوتر العضلي والتوتر التي تسبب تشنج الرقبة وتنميل الاطراف والشعور بنبض فيها

1

كيف اعالج نفسي من اعراض التوتر والقلق مثل التوتر العضلي والتوتر التي تسبب تشنج الرقبة وتنميل الاطراف والشعور بنبض فيها
أنصحك بمتابعة جلسات العلاج النفسي، كما أنه من المهم تجنب التعرض الى المواقف التي تزيد عندك حالة التوتر والقلق.
0
2020-07-08 10:33:08
see-answer-arrow

2019-11-20 21:50:32

اعاني من الاكتئاب واشعر كما انني افقد المنطق ولايمكنني التفكير بصوره واضحه وكانه ليس لدي شخصيه كما واشعر ان هنالك شخصا بداخلي يتحدث بسلبيه عني دون سماع اصوات

اعاني من الاكتئاب واشعر كما انني افقد المنطق ولايمكنني التفكير بصوره واضحه وكانه ليس لدي شخصيه كما واشعر ان شخصا بداخلي يتحدث بسلبيه عني دون سماع اصوات

1

اعاني من الاكتئاب واشعر كما انني افقد المنطق ولايمكنني التفكير بصوره واضحه وكانه ليس لدي شخصيه كما واشعر ان شخصا بداخلي يتحدث بسلبيه عني دون سماع اصوا...
لا بد من مراجعتك المختص النفساني للتشخيص والعلاج
0
2019-11-29 20:39:37
see-answer-arrow

2017-03-29 02:47:59

والدى مريض وانا قلقلة علييية وبشششدة ولا استطيع الصبر والتحمل واعانى من القلق والتوتر والافكار السلبية

والدى مريض وانا قلقلة علييية وبشششدة ولا استطيع الصبر والتحمل واعانى من القلق والتوتر والافكار السلبية

1

والدى مريض وانا قلقلة علييية وبشششدة ولا استطيع الصبر والتحمل واعانى من القلق والتوتر والافكار السلبية
اذا اصبح هذا القلق يؤثر على حياتك اليوم لا بد من علاجه
0
2017-03-29 09:22:23
see-answer-arrow

2016-07-09 11:33:29

شخص احد الاطباء حالتي بمرض قلق المخاوف الوسواسي ودكتورة اخرى بوسواس قهري مع توتر حاد وقلق وكتبت لي الانتابرو ثم غيرته للبروزاك لكن القلق لم يخف لدي

شخص احد الاطباء حالتي بمرض قلق المخاوف الوسواسي و ة اخرى بوسواس قهري مع توتر حاد وقلق وكتبت لي الانتابرو ثم غيرته للبروزاك لكن القلق لم يخف لدي

1

شخص احد الاطباء حالتي بمرض قلق المخاوف الوسواسي و ة اخرى بوسواس قهري مع توتر حاد وقلق وكتبت لي الانتابرو ثم غيرته للبروزاك لكن القلق لم يخف لدي
تحتاجين الى العلاج السلوكي المعرفي بالإضافة الى علاجك الدوائي يفيدك التفكر الارتقائي والاسترخاء Transcendental Meditation and relaxation
0
2016-07-10 14:44:23
see-answer-arrow

2015-11-15 19:36:54

هل الانسان الذي يشكو من القلق والتوتر الذي دام اكثر من سته اشهر يصبح لايشعر بالتوتر والقلق وهو مازال مستمر عنده اقصد انه يشعر بالكابه والاعراض الجسديه مستمره للقلق ولايشعر به

هل الانسان يشكو من القلق والتوتر دام من سته اشهر يصبح لايشعر بالتوتر والقلق وهو مازال مستمر عنده اقصد انه يشعر بالكابه والاعراض الجسديه مستمره للقلق ولايشعر به

1

هل الانسان يشكو من القلق والتوتر دام من سته اشهر يصبح لايشعر بالتوتر والقلق وهو مازال مستمر عنده اقصد انه يشعر بالكابه والاعراض الجسديه مستمره للقلق و...
القلق يمكن ان بتحول الى اكتئاب
0
2015-11-16 13:20:28
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

تحدث مع طبيب بسرية تامة و ناقش حالتك الصحية

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

أحجز موعد مع طبيبك الان

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة