دايما اخلف الوعد مع الاشخاص القرييبن من قلبي ولا اعرف ما السبب فا مثلا شخص يحبني واحبه بشده ويثق بي اني مستحيل اتركه انا لا راديا وبدون تفكير اتركه بحجه انه واثق فيني

تحتاجين لكيفية إدارة الوقت وجلسات نفسيه معرفيه سلوكيه

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

كيف ارجع الثقة خطيبي بي ويثق بي وطريقة تعامل مع خطيبي واستعيد الحب بيننا ؟

Q: اعاني من تعامل زوجي معي وعدم اهتمامه بي رغم اني احبه ويحبني

استشيرو اخصائي ارشاد اسري

Q: كيف أحكم على البنت أنها معجبة بي ؟

من طريقة تعاملها معك وقدر اهتمامها بك وبما يتعلق بك من نشاطات

Q: حاسه حالي مو عيش مع العالم وخايفه وبحس انو لمن اشوف خطيبي غريب كيف اقدر اتخلص بدون علاج

يتم مراجعه طبيب نفسي لتقييم الحاله

Q: حاسه حالي مو عيش مع العالم وخايفه وبحس انو لمن اشوف خطيبي غريب كيف اقدر اتخلص بدون علاج

ممارسة تمارين اليقظة والاسترخاء هي ماتفيدك في الإحساس بما حولك والإحساس جسمك

Q: خطيبي بحب لباس ملايس النساء؟

هذا احد الانحرافات الجنسيه التي تكون فيها المتعه مقترنه بلبس ملابس نسائيه

Q: انا انعزالي واتجنب الحفلات العائلية المشكلة ما كانت مأثرة على نفسبتي لكن بعد خسارة خطيبتي لانها فقدت الثقة بي لانها تراني جبانا أصبحت مكتئبا و اكره نفسي لخسارتها ما الحل؟

القلق الاجتماعي او الرهاب الاجتماعي يشكل عائقا كما أنت تلمس أمام الانخراط الاجتماعي وقد يضيع فرصا ويعيق استقرار العلاقات ويشمل ضغطا على معنويات وثقة الشخص ونظرته لذاته وايضا فرص العمل.. الا ان هناك العديد من الحلول والخطط العلاجيه وأهمها العلاج النفسي بالتعرض التدريجي وتقليل الحساسيه مع طرق الاسترخاء والعلاج المعرفي السلوكي وهي ناجعه وللغايه وقد يرافقه استخدام مؤقت لبعض العلاجات الامنه الفعاله والتي تزيد من فرص التحسن انصحك بمراجعة طبيب نفسي مختص لبدء التقييم والمعالجه متمنيا لك دوام الصحة والسعاده

Q: كيف اتعامل معه والدي وهو كثير الشك بي حتى انه يعصب كثيرا لمه اتحدث معه

سيكون الأمر سهل اذا قمت باطلاعه أول بأول على كل الأشياء التي تعتقدين أنها تجلب انتباهه بطريقة ذكية أي وكأنك تريدين سماع رأيه أو تريدين مشورته كونه أوسع اطلاعاً ومعرفة وهكذا حتى تصلين إلى درجة تكوني قد عمقت ثقته بك، وبطريقة غير مباشرة أزلت بعض الغموض الذي يمكن أن يكون موجود عنده