تسجيل دخول 
...الشعور بالقبح و الاعوجاج في وجهي رغم انه لا يوجد في المرآة
4 سبتمبر 2023
1410
كنت في الأيام الماضية لا أتقبل شكلي في الصور و أرى نفسي معوجا رغم قول بعض الناس أنني جميل رغم ذلك كنت لا أتقبل شكلي لكن في هذه الأيام بدأت أتقبل نفسي في الصور لكن و مع ذلك عندما أمشي في الطريق احس أنني معوج في الحقيقة و أحل ذلك المشكل بالنظر في كاميرا الهاتف لأرى نفسي عاديا من جديد و يتكرر الأمر مجد
1
4 سبتمبر 2023
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
سلامتك.
من الجيد أن لديك البصيره لطلب الاستفسار والمساعده.
قد تدعي هذه الحاله Dysmorphophobia وهي تحتوي تلك الأعراض التي ذكرتها في معرض شكواك.
ولهذا من الأفضل لمزيد من الدقة والشمولية للتشخيص ان تراجع طبيبا نفسيا بشكل شخصي ليقدم لك المساعده.
راجيا لك وافر الصحه والسعاده
0
2023-09-04 18:29:22
![الاستشاري نبيل الحمود]()
الاستشاري نبيل الحمود
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%83%D9%86%D8%AA-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%8A%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B6%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D8%A7-%D8%A7%D8%AA%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%B4%D9%83%D9%84%D9%8A-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%88%D8%B1-%D9%88-%D8%A7%D8%B1%D9%89-1734012
الاستشاري نبيل الحمود
معالج نفسي
سلامتك.
من الجيد أن لديك البصيره لطلب الاستفسار والمساعده.
قد تدعي هذه الحاله Dysmorphophobia وهي تحتوي تلك الأعراض التي ذكرتها في معرض شكواك.
ولهذا من الأفضل لمزيد من الدقة والشمولية للتشخيص ان تراجع طبيبا نفسيا بشكل شخصي ليقدم لك المساعده.
راجيا لك وافر الصحه والسعاده
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
4 سبتمبر 2023
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 21
في أمراض نفسية
في بعض الفترات ينتابني شعور شديد بالحركة، فا حينها اضع السماعات في اذني واتجول في المنزل بلا هدف متخيلة عالم...
كل هذا صحيح التواجد مع الناس مهم وضروري للصحة النفسية
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
اتكلم كثيرا مع نفسي في مختلف المجالات المختلفة يزعجني أحيانا لكن أعلم أنه يدل على ذكاء الشخص. ما يقلقني أنني...
لا انصحك بالتكلم مع نفسك بصوت مسموع وأما فكرة حب والدك فلا بد ان تقترن باحترامه
سؤال من أنثى سنة 23
في أمراض نفسية
شابة عمري 21 سنة جامعية في كلية الهندسة ،عند الدراسة فقط أنا أحس أن لدي الخوف في التكلم و أشعر...
الطول؟الوزن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات - حضوريا أو أونلاين- مع التدريب على الاسترخاء والتركيز
سؤال من أنثى سنة 25
في أمراض نفسية
أعاني من أفكار تقول لي أنت لا تتصرفين على طبيعتك أنت متصنعة حاولت التخلص من هذه المشكلة لكن لا جدوى...
كل التحية لكي اختي الكريمة . نشاهد هذه الاعراض عادة في اضطراب الوسواس القهري و عند من يعانون من اضطرابات القلق و الكآبة . لا بد من معلومات اضافية للتشخيص الدقيق لحالتك .لذا انصحك بزيارة الطبيب النفسي للتقييم و العلاج.
سؤال من أنثى سنة 25
في أمراض نفسية
انا شخص يسرح بشكل مبالغ فيه جدًا لدرجة أنني لا اركز في دروسي وحصصي ، واحيانًا في صلاتي ، وتصل...
السن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات وتدريب على التركيز والاسترخاء
سؤال من أنثى سنة 30
في أمراض نفسية
منذ فترة كبيرة عانيت من اضطراب تشوه الجسم واكره شكلي الخارجي خصوصا عندما اخرج رغم انني اهتم به واكره الخروج...
يجب متابعة جلسات علاج نفسي
سؤال من ذكر سنة 27
في أمراض نفسية
أحس انني مريض نفسيا. إستغرق بي الوقت ٤ دقائق حتى أبدأ في الكتابة لأنني شارد الذهن وأنا شارد الذهن كل...
من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي
سؤال من أنثى سنة 35
في أمراض نفسية
قبل سنوات عانيت من مشكل في اسناني الشئ الذي جعلني افقد تقثي في نفسي كليا ، حتى بعد علاجها اصبحت...
يجب المتابعة مع معالج نفسي
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
أشعر بأن العالم ضيق وكلما وضعت لنفسي هدفا لا أحققه أقول كلاما اليوم وغدا كلام مختلف أريد تغيير نفسي لا...
انت سنك مازال صغير والتغيرات المرحلية كثيرة
كي تستطيع تحقيق الهدف فله شروط
ان يكون منطقي يعني لا ينفع ان اضع هدف ان اطير ..ان يكون محدد بوقت ...واذا كان هدف طويل المدي يجزء إلي أهداف صغيرة ...ان يمكن قياسه ...ان يكون مناسب لإمكانية الشخص
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
لدي مشكلة وهي اني لا استطيع السيطرة على تفكيري بحيث اني افكر طوال الوقت سواء رضيت بحيث اشعر ان رأسي...
أنت لا تستطيع السيطرة على أفكارك لأنك تعاني من القلق أو لأن هناك ما يشغل بالك ولا تجد له حلاً وليس العكس. يبدو أنك شخص متردد وليس من السهل عليك اتخاذ القرارات، لذا عليك تحديد المشكلة أولاً بالضبط، أي أن تحدد مشكلتي هي كذا، ثم تقوم بالتفكير واقتراح حلول وبدائل لها، وتحديد ايجابيات وسلبيات كل منها قبل أن تختار الحل الأمثل لتقوم بتنفيذه، ثم وأخيراً تقوم بتقييمه أي مدى نجاحه في حل مشكلتك، فإن كان مناسبا تنتهي المشكلة، أما ان اكتشفت أن الحل لم يكن مناسباً لأن المشكلة لم يتم حلها بالشكل المطلوب، تقوم باختيار حل آخر من الحلول المقترحة سابقا لتنفيذه بتكرار الخطوات السابقة. حلاً موفقاً.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
38860
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2457
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره